Ryż smażony z udkami, marchewką i porem

cebula dania z woka jedzenie do pracy marchewka mięso drobiowe papryczka chilli por szczypiorek

Ryż smażony z udkami, marchewką oraz porem to pomysł na drugie śniadanie do pracy. Błyskawiczny do przygotowania, pożywny i bardzo smaczny. Danie przygotowałam na patelni wok, aby przyspieszyć czas smażenia poszczególnych składników 😊 Składniki na 4 porcje: 0,5 kg wyluzowanych udek z kurczaka (bez kości oraz skóry) 1 szklanka surowego ryżu (200 g) 2 i 1/3 szklanki wody 4 jajka 1 por (jasna część) 1 marchewka 1/2 cebuli 1 papryczka chili 3 ząbki czosnku sok z cytryny sól, pieprz 2-3 łyżki sosu sojowego ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Ugotować

Warto przeczytać

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...