Jak nie poddawać się w odchudzaniu
Jak nie poddawać się w odchudzaniu
Kochani! To już kolejny artykuł z cyklu psychodietetycznego (chociaż dzisiaj będzie bardziej psychologicznie). Dzisiaj autorka, psycholog i psychodietetyk Agnieszka Małgorzata Zielińska, porusza ciekawiący mnie od dawna temat. Jak to jest, że próbujemy diet, racjonalizujemy swoje odżywianie, ćwiczymy wylewając siódme poty na siłowni a nie potrafimy schudnąć? Jak się zabrać do odchudzania. A jeżeli już jesteśmy w trakcie tego procesu jak to zrobić, żeby się nam udało. Czyli rzecz o motywacji. Zapraszam d... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Szybko Tanio Smacznie
Autor
STS
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
zdrowe przepisy, do pracy, dietetyczne , przekąska, dietetycznie, przekąski, tarta, dieta, diety, dania dietetyczne, szybkie przekąski, drugie danie
Inne przepisy z Szybko Tanio Smacznie
Dodaj komentarz
Zapoznaj się z informacją o plikach cookie
KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.
Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?
Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.
AkceptujęNie, dziękuję