Drobiowa tarta z cukinią bez spodu - fit, dietetyczna, zdrowa
Drobiowa tarta z cukinią bez spodu - fit, dietetyczna, zdrowa
Przepis na : obiad
Oszukana tarta - bo bez kruchego ciasta a w wersji fit:) Polecam na zdrowy obiad. 400g mięsa mielonego z piersi kurczaka lub indyka 1kg cukinii 2 cebule 3 jajka 1 pęczek koperku 150g tartej mozzarelli 4 czubate łyżki bułki tartej sól, pieprz, czosnek granulowany 1. Cukinię ścieramy na grubych oczkach tarki, posypujemy łyżeczką soli, mieszamy. Zostawiamy na 20 minut, po czym odciskamy cukinię z nadmiaru wody. Cebulę i koperek drobno siekamy. 2. Cukinię mieszamy z mi... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Fit przepisy
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...
Najlepszy spalacz tłuszczu
Jeśli starasz się pozbyć zbędnych kilogramów, powinieneś o tym wiedzieć!
Czytaj dalej...
Dieta zdrowa dla oczu
Oczy, to jeden z ważniejszych zmysłów, bez nich nie wiedzielibyśmy czy coś wygląda smakowicie. Dlatego powinniśmy o nie dbać!
Czytaj dalej...Autor
szefowakuchniNajlepiej czuję się w kuchni. ;) Gotuję z prostych, powszechnie dostępnych produktów.
ciasto
ciasto bez pieczenia
pierś z indyka
cukinia
indyk
kurczak
bułki
sosy
ciasta bez pieczenia
mięso
pierś z kurczaka
fit
