Makaron z sosem pomidorowo-tuńczykowym

Przepis na : obiad

Składniki na 4 porcje:Tuńczyk z puszki 140g (musi być w kawałkach, nigdy nie używaj rozdrobnionego)1 cebula2 ząbki czosnkuOliwaPomidory z puszki 400g2 łyżki koncentratu pomidorowegoSól, pieprzSzczypiorekBazyliaMakaron około 400g Przygotowanie:Cebulę i czosnek drobno posiekaj, a następnie zeszklij na oliwie. Dodaj tuńczyka, pomidory z puszki, koncentrat i gotuj około 15 minut, aby sos stał się gęsty. Przypraw solą i pieprzem. Makaron (mogą być świderki) gotujemy al dente zgodnie z instrukcją... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smakowity Blog Kulinarny

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

Iwona

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

makaron, sosy, sos do makaronu, makarony, cebula, świderki, pomidor, tuńczyk, zupa pomidorowa, ryby, makaron na obiad, obiad z makaronem, ryba, obiad, makaron z tuńczykiem, sos pomidorowy