Ryba pieczona w warzywach w sosie czosnkowo ziolowym

Przepis na : obiad

obiad obiady obiady w 30 min ryby/owoce morza

Zapraszam na rybe pieczona w warzywach w sosie czosnkowo ziolowymKroimy pieczarki, papryke, cukinie, brokuly kalafior I porWrzucamy do naczynia zaroodpornego, na wierzch kladziemy dorsza.Sos czosnkowy- jogurt grecki ok 200 ml, smietana ok 200 ml, 4 zabki czosnku, ziola- majeranek, bazylia, oregano, tymianek I pietruszka.Mieszamy I dodajemy ok 100 gr sera mozzarellaZalewamy rybe. Pieczemy ok 20 min w piekarniku nagrzanym do 200 CJa podalam z pieczonymi ziemniakami Smacznego czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Edyty

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta zdrowa dla serca

Jeśli chcesz dbać o swoje serce powinieneś zacząć stosować się do diety śródziemnomorskiej. Dzięki niej Twoje serce będzie zdrowsze.

Czytaj dalej...

Autor

SmakiEdyty

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

pieczenie, sosy, ryba, warzywa, por , obiad, greckie, sos czosnkowy, brokuły, cukinia, pieczone ziemniaki, jogurt, dorsz, ziemniak, ryby, czosnkowy, kalafior, pieczarki, jogurtu, pietruszka, ziemniaki, przepisy z ziemniakami, czosnek, porem, kalafiorem, pieczarki w sosie, kalafior pieczony, dorsz pieczony, pieczarki do obiadu, pieczone ziemniaki z czosnkiem