Ciasto bananowe bez tłuszczu i jajek

Ciasto bananowe bez tłuszczu i jajek

Ciasto ma wyraźny smak bananów przełamany kwaskowym jabłkiem. Jest wilgotne i zwarte, nieco zbliżone konsystencją do brownie. Świetnie sprawdzi się dla osób dbających o dietę. SKŁADNIKI: (na formę 25cm x 25cm) 1,5 szklanki mąki ¾ szklanki cukru 3 banany (400g) 1 łyżeczka sody łyżka octu kilka kropli aromatu waniliowego duże kwaśne jabłko lub dwa mniejsze szklanka płatków owsianych 2 łyżki miodu łyżka oliwy z oliwek lub oleju PRZYGOTOWANIE: Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni C. Formę wykładamy papierem do piecze... czytaj dalej...