Granola ... czyli jak dobrze zacząć dzień!

Granola ... czyli jak dobrze zacząć dzień!

Granola ... czyli jak dobrze zacząć dzień!

Przepis na : śniadanie

Lubię śniadania! To taki czas dla mnie!  Czas na rozpieszczenie siebie!  Chwila zastanowienia się na co mam akurat ochotę!  Ostatnio wygrywają wszelakie owsianki i właśnie ona..  granola! Lubię ją jeść z jogurtem naturalnym i świeżymi owocami. Chciałam, żeby była uniwersalna. Nie mieszałam jej z suszonymi owocami, wole dodawać je na bieżąco -  w zależności na co akurat mam ochotę. Składniki: 350 g płatków owsianych zwykłych, 75 g wiórków kokosowych, 50 g pestek słonecznika, 30 g pła... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Plate of Joy

Warto przeczytać

Składniki E - sprawdź, co kryje się pod chemicznymi dodatkami do żywności

Chemiczne dodatki do żywności potocznie nazywane „składnikami E” zostały dopuszczone do użytku przez instytucje Unii Europejskiej i są one uznawane za bezpieczne i dozwolone do użycia.

Czytaj dalej...

Nawyk zdrowego odżywiania

Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.