Przepis na : obiad
Bób z suszonymi pomidorami , cebulką, czosnkiem i natką pietruszki to świetny dodatek do obiadu lub jako samodzielna przekąska. Pycha! Ostatnio cały czas się nim zajadam w rożnych postaciach i jakoś nie mogę przestać Skoro smakuje, jest zdrowy i jest na niego sezon… Czemu nie? Składniki: 500 g bobu 5 suszonych pomidorków (z zalewy oliwnej) 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 malutka cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek sól pieprz Przygotowanie: Bób ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i obrać. Po... czytaj dalej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...