Muffiny jajeczne ze szpinakiem i fetą
Muffiny jajeczne ze szpinakiem i fetą
Przepis na : śniadanie
Kiedy nie macie chęci na stanie przy patelni a zjedlibyście coś pomiędzy omletem a jajecznicą - zróbcie jajeczne muffinki - same się praktycznie robią, a z dodatkami można pokombinować :) Dzisiaj jedna z moich ulubionych wersji - muffiny ze szpinakiem, fetą i papryką :) Pyszności :) SKŁADNIKI (na 9 sztuk - 1 szt. ok. 60 kcal) 4 jajka 100 g fety 1/2 szt. czerwonej papryki 1 szklanka posiekanego szpinaku 1 łyżka posiekanego szczypiorku sól, pieprz, granulowany czosnek PRZYGOTOWANIE Jajka roztrzepuj... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Fit przepisy
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...
Moje Kuchenne Rewelacje
śniadanie
omlet
śniadania
muffiny
szpinak
fit
pieczywo
bez pieczenia
babeczki
ser feta
jajecznica
feta
