Sałatka ze szpinakiem i sezamem

Sałatka nadająca się jako dodatek do grilla, obiadu lub jako samodzielna sałata. Szybka w wykonaniu a nie banalna przez połączenie ogórka z sezamem. Składniki (2 porcje): 12 ogórka szklarniowego 120g szpinaku 2 łyżki uprażonego na patelni sezamu 1 kulka mozzarelli 1 awokado 1 cebulka dymka drobno pokrojona 2 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny Sól, pieprz Wykonanie: Ogórka pokroić w talarki, awokado i mozzarelle w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić solą i pieprzem. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Mohiella

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...