Kasza jaglana z owocami i gorzką czekoladą

Przepis na : śniadanie

Hej :) Dziś mam dla was propozycje śniadania, czyli kaszę jaglaną z owocami i gorzką czekoladą. Dobre na zimno jak i na ciepło. SKŁADNIKI: 2porcje 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 gruszka 1/2 jabłka 1 banan 2-3 łyżeczki jogurtu naturalnego Gorzka czekolada PRZYGOTOWANIE: Namoczyłam na noc kaszę jaglaną ( 1/2 szklanki kaszy - 1 szklanka wody). Ugotowałam kasze według przepisu na opakowaniu. Gruszkę i jabłko obrałam ze skóry i starłam na tarce na grubych oczkach.Banana pokro... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Misz-masz by Domi

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...