Wszystko, czemu poświęcamy swój czas i uwagę, wymaga od nas energii. Zdrowe przekąski do pracy dodadzą nam siły, zaspokoją głód oraz chęć sięgania po słodycze. Znając kilka podstawowych przepisów, możemy cieszyć się zdrowym jedzeniem również w dniu wypełnionym obowiązkami po brzegi. Zdrowe przekąski do pracy – dlaczego warto je przygotować? Słodycze i tak zwane gotowce to produkty, po które sięgamy najczęściej z powodu braku czasu na przygotowanie czegoś zdrowego. Takie rozwiązanie, mimo że natychmia... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...