Przepis na : śniadanie
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. To właśnie ono daje nam energię na cały dzień, ale również reguluje i pobudza pracę naszego układu trawiennego zapewniając jego właściwe funkcjonowanie przez cały dzień. Zwykle rano nie mamy czasu i ochoty na przygotowanie kanapek, wolimy wypić kubek mocnej kawy, a pierwszy posiłek zazwyczaj zjadamy około południa w pracy. Jakie produkty wybierać na śniadanie Dobre i pożywne śniadanie powinno dostarczyć nam odpowiednich składników odżywczych. Po całej nocy do... czytaj dalej...