Przepis na : śniadanie
Owsianka na mleku to mój przepis na pyszne śniadanie, które przygotowuję w kilka minut. Owsiankę tą możecie przygotować zarówno na mleku, jak i na wodzie. Ja osobiście preferuję wersję na mleko, jednak w tym wypadku musicie ją mieszać podczas gotowania, aby Wam się nie przypaliła. Owsianka pojawia się u mnie na śniadanie – dwa, trzy razy w tygodniu, jest bardzo zdrowa, a do tego daje energii na cały dzień. Jako dodatek do niej możecie wykorzystać bakalie, owoce, rodzynki. Ja dziś podam swoją z plasterk... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...