Klasyczny dorsz z cytryną i natką pietruszki

Klasyczny dorsz z cytryną i natką pietruszki

#dorsz #ryba #cytryna #natkapietruszki Chciałabym bardzo odczarować mit dotyczący zanieczyszczenia ryb. Większość osób w gabinecie mówi mi, że nie spożywa ryb, ponieważ obawiają się, że są one zanieczyszczone. Pamiętajcie, że najbardziej zanieczyszczone ryby to takie, które żyją długo, rosną duże i zazwyczaj są drapieżne: rekin, miecznik, płytecznik, makrela królewska, tuńczyk wielkooki. Dobrej jakości rybami nie są również panga oraz tilapia. Reszta ryb jest bezpieczna dla naszego zdrowia. Poza tym regularne, pr...