Pizza pełnoziarnista ze szpinakiem
Pizza pełnoziarnista ze szpinakiem
Pizza tez moze byc pelnowartosciowym posilkiem.Wystarczy uzyc maki razowej (zamiast bialej oczyszonej) na cieniutki spod,a salami zastapic ulubionymi warzywami.Tak naprawde ile pizza bedzie miala kalorii zalezy tylko od nas.Moja ulubiona, to pizza ze szpinakiem.Wybornie smakuje rowniez z dodatkiem filetu z kurczaka.Maz jada pizze tylko z tunczykiem.Uzyjmy mozarelli,ale tej odchudzonej.Nie przesadzajmy z iloscia sera. Ta pizza jest naprawde pyszna.Bardzo polecam.Skladniki na ciasto pizzowe: 2 sztuki... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...
Weronika Swientek
sosy
ciasto na pizze
ciasto
ciasto bez pieczenia
ciasta bez pieczenia
placki
szpinak
bez pieczenia
zdrowe przepisy
szybkie ciasto
mak
pizza 
