Barszcz ukraiński dla alergika

Przepis na : obiad

Danie może mało oryginalne, ale łatwe i szybkie do ugotowania. Co najważniesze bardzo zdrowe, a w tej wersji nadaje się również dla małych dzieci. Buraki zawierają dużo łatwo przyswajalnego żelaza, więc polecane są zwłaszcza osobom zagrożonym anemią. ziemniaki 1 kg mieszanka warzyw na barszcz (lub świeże: 3 buraki, 2 marchewki, fasolka szparagowa) filet z kurczaka lub indyka około 200 g czosnek (niekoniecznie) 2 ząbki liść laurowy majera... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu głodny alergik

Warto przeczytać

Jak uratować przesoloną zupę?

Co zrobić gdy jednak wsypie nam się za dużo soli? Jak odwrócić ten efekt i poprawić smak naszego dania?

Czytaj dalej...

Dieta kapuściana

Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.

Czytaj dalej...

Autor

głodny alergik

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

barszcz, barszcz ukraiński, buraki, burak, sok, warzywa, zdrowe przepisy, zupa, zdrowe, jabłka, łatwe , mięso, ziemniaki, ziemniak, fasolka, jajko, indyk, fasolka szparagowa, koperek, marchewka, kurczak, filet z kurczaka, bezglutenowe, obiad, kurczak z czosnkiem, warzywa z kurczakiem, kurczak z warzywami, szybki obiad, obiad na szybko, szybka zupa