Pszenne bułki drożdżowe z płatkami owsianymi i złotym siemieniem lnianym

Pszenne bułki drożdżowe z płatkami owsianymi i złotym siemieniem lnianym

Przepis na : kolacja

Płatki owsiane i siemię lniane to doskonałe składniki dla osób dbających o właściwą dietę . Zawierają sporo błonnika , przez co wspomagają odchudzanie (jak wiadomo błonnik pęcznieje i żołądku i daje uczucie sytości) i przemianę materii. Płatki owsiane od pewnego czasu są dość często obecne w mojej kuchni. Dodane do wypieków (pizza, bułki, chleb) nadają im delikatności i sprawiają, że dłużej zachowują świeżość. Świetnie smakują również w ciasteczkach. Siemię lniane do tej pory wykorzystywałam głównie w post... czytaj dalej...