Oto danie, które zrobiłam na zamówienie, wygląda na to, że zaczynam swój prywatny catering :-PSkład:dowolna ilość dużych ziemniaków najlepiej typu winiety ( u mnie 10 sztuk)szpinak w liściach (u mnie 2 opakowania mrożonego)całe pomidory z puszki (u mnie 3 puszki)ser pleśniowy bre (u mnie 3 sztuki)2 ząbki czosnku1 duża cebulagrzyby leśne (garść)kilka oliwęoliwa z oliweksól, pieprzsuszone zioła np. bazyliaświeża natka pietruszki W pierwszej kolejności gotujemy grzybki. Na oliwie podsmażamy szpinak z cebu... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...