zdrowe - 8490 przepisów (strona:41/566)

Ekologiczny Olej kokosowy jako kosmetyk. Prosty Przepis na organiczny antyperspirant bez aluminum i parabenów. 425

kroku jak samodzielnie zrobić taki antyperspirant. Bez aluminium, bez parabenów, bez antybiotyków  i innych toksycznych dodatków mających zgubny wpływ na nasze zdrowie. Łatwo, szybko i co najważniejsze zdrowo i w zgodzie z naturą. Składniki na ekologiczny antyperspirant z oleju kokosowego: olej kokosowy, soda ekologiczna (uwaga na zanieczyszczone benzenem), mąka, witaminy: E, A kapsułki, ulubiony olejek eteryczny. Olej, sodę(...)mąkę dokładnie mieszamy, aż do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Następnie dodajemy witaminy i olejek, mieszamy. W efekcie otrzymujemy ekologiczny, zdrowy antyperspirant w formie kremu.   Jeśli podoba ci się ten pomysł a nie masz czasu na samodzielne wykonanie nic nie szkodzi, zapraszam do Organic Farm. Sprawdź tutaj.       Przeczytaj również najpopularniejsze wpisy w gogle

IzaGotuje
Miętowy shake z awokado i banana 149

Dzisiaj przepis na pyszny i bardzo orzeźwiający koktajl, idealny na taką pogodę jak dzisiaj.  Składniki :  -1/2 awokado  - 2 banany - 1/2 szklanki zaparzonej

zdrowa vege kuchnia
Domowa nutella z kawałkami orzechów 139

Brak mi słów, żeby opisać to cudo, które jakiś czas temu znalazłam na blogu jadłonomia, smakuję wyśmienicie, mogłabym od razu zjeść cały słoik, pyszne chrupiące orzechy

zdrowa vege kuchnia
Wegeburgery z plackami z fety cukini i marchewki 210

Dzisiaj przepis na pyszne burgery, w których w role mięsa wcielają się pyszne placuszki z fety, cukinii marchewki, które są najlepszymi plackami z cukinii jakie kiedykolwiek

zdrowa vege kuchnia
Świąteczny konkurs z BadaPak! :) 165

terenie Polski (zastrzegam sobie prawo do przedłużenia konkursu) 2) organizatorem konkursu jestem ja (Zdrowo i Dietetycznie. Moja rzeczywistość.) wraz ze sklepem BadaPak, który jest sponsorem tych cudownych nagród 3) zadanie konkursowe polega na podaniu wymyślonego przez siebie przepisu na świąteczny wypiek, ale w wersji  zdrowej i dietetycznej ,  do którego wykorzystalibyście ksylitol firmy BadaPak.pl Zgłoszenie należy umieścić(...)koment arzu pod tym postem, wraz z imieniem, nazwiskiem oraz  e-mailem. Będzie nam miło jeśli polubicie BadaPak  KLIK Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość.  KLIK 4) zwycięzców wybieram ja do 8 grudnia, 5) nagroda za pierwsze miejsce zostanie wysłana przez sponsora konkursu- BadaPak.pl, natomiast kody rabatowe za II i III miejsce zostaną wysłane na adresy e-maile

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
2 składnikowe kostki jogutowo granatowe w foremce na kostki lodu 887

Pyszny i bardzo łatwy sposób na wykorzystanie foremki na kostki lodu wystarczy wymieszać jogurt grecki z granatem i zamrozić :) kostki można też nadziać wykałaczką będzie się

zdrowa vege kuchnia
Limonkowa ricotta z pikantną salsą truskawkową. 186

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

Jedz zdrowo żyj zdrowo!
Domowe mleko kokosowe 163

Domowe mleko kokosowe. Składniki: -> 1 szklanka świeżo otwartych wiórek kokosowych -> 2 szklanki wody   Wykonanie: Wiórki zalewamy jedną szklanką gorącej wody i odstawiamy pod

Jedz zdrowo żyj zdrowo!
Muffiny z ciecierzycy i fasoli bez mąki i jajek 190

Bardzo kremowe, lekko wilgotne w środku muffiny, które po prostu rozpływają się w ustach pyszne warzywa strączkowe w połączeniu z serem feta i jogurtem naturalnym tworzą

zdrowa vege kuchnia
Szparagi duszone w dietetycznym sosie. Szparagi jako znakomity afrodyzjak a także źródło witamin niezbędne dla kobiet w ciąży i 173

jogurtu sporządź zawiesinę , wlej ją do szparagów , mieszając zagotuj i przpraw do smaku. Podawaj na gorąco. Porcja szparagów duszonych to 80 kcal, zawiera 20mg witaminy C. W szystkich zainteresowanych zdrowym odżywianiem i ekologicznymi produktami zapraszam do naszego Sklepiku Organic Farm. Klik. Przeczytaj również informacje w dziale: * Naturalne Lekarstwa * * Naturalne Kosmetyki * * Naturalna Kuchnia * J eśli jeszcze nie używasz  Spiruliny

IzaGotuje
Moja Bomba witaminowa z Witaminy C - Koktajl z pietruszki jako świetne źródło Witaminy C prosty przepis. 222

wykorzystania natualnych, domowych sposobów i specyfików aby wzmocnić swój organizm , obronić go przed grypą i przeziębieniem. N ajcenniejsze  naturalne środki wspomagające:  Spirulina jest jednym z ważniejszych elementów zdrowej, zbilansowanej diety . J eśli dodam, że to w 100% naturalny produkt samej natury, okazuje się, że Spirulina nie jest taka straszna a wręcz niezbędna w budowaniu odporności

IzaGotuje
Kremowe brownie z nerkowców i ciecierzycy bez mąki i cukru 219

Dzisiaj przepis na pyszną i o wiele zdrowszą wersję ciasta czekoladowego, z pysznym kremem z nerkowców, cudownie pachnącym miodem wrzosowym oraz ciecierzycą, która idealnie smakuje również

zdrowa vege kuchnia
40% Pełnoziarniste ciasto drożdżowe z rabarbarem bez zagniatania. 136

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

Jedz zdrowo żyj zdrowo!