miesiącach na blogu będzie bardziej kolorowo i truskawkowo, w końcu zbliża się lato i sezon na świeże owoce. Dziś przepis na przepyszny chlebek bananowy z mnóstwem truskawek, wzbogacony o kokos i nasiona chia. Chlebek nie zawiera cukru, ani żadnych niezdrowych dodatków, nie ma też w nim wiele tłuszczu, a jeśli użyjemy mleka roślinnego to będzie też bez laktozy. Chlebek
Healthy food explorerciasto, ale nie wyrosło ono zbyt duże, więc bardziej pasowała mi na to nazwa batoniki. W smaku na pierwszy plan zdecydowanie wybija się banan, ale wyczuwalny jest również kokos a, smak doskonale wzbogaca czekoladowo-kokosowa polewa. Batoniki są bardzo sycące, więc świetnie sprawdzą się na przekąskę do pracy lub uzupełnienie energii w trakcie przedświątecznej krzątaniny :) Składniki (ok. 12 małych
Healthy food explorerdodajemy olej. Ciasto przelewamy do natłuszczonej i wyłożonej papierem formy, przykrywamy i zostawiamy do podrośnięcia. Piekarnik nagrzewamy do 180 st . C 3. Na wierzchu ciasta układamy maliny , całość posypujemy kokosem lub np. płatkami migdałów. 4. Pieczemy
Marcepanowa kuchniaCiasto kokosowe z malinami Ciasto kokosowe z malinami to bardzo łatwe w przygotowaniu, a do tego mega smaczne ciasto, które z całą pewnością przypadnie do gustu tym, którzy lubią kokos i maliny. Ciasto jest bardzo delikatne dzięki dodatkowi jogurtu, nie jest skomplikowane w przygotowaniu, a smak bajeczny Gorąco polecam Do popołudniowej kawki lub herbatki będzie idealne Ciasto kokosowe
WSZYSTKO SMACZNEmąki 1 i 1/3 szklanki cukru 3 łyżeczki proszku do pieczeni 2 łyżki śmietany 18% Pianka: 7 białek 1,5 szklanki cukru budyń smietankowy 1 duży+1 mały 200g kokosu 2/3 szklanki oleju 400 g wiśni cukier puder Z podanych składników zrobić palcami kruszonkę. Połowę wysypać na blaszkę (25x34) wyłożoną papierem. Podpiec około
Praktyczna pluchylonym piekarniku. Wystudzony umieszczamy w lodówce do schłodzenia. Ciasto udekorowałam płatkami kokosowymi, lawendą, agrestem, borówkami i suszoną różą. Sernik jest bardzo delikatny! Smacznego! Artykuł Sernik cytryna z pomarańczą i kokosem pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia
Raj dla Podniebieniaognia i poczekać aż wystygnie. Wiórki kokosowe wymieszać z likierem. Masło zmiksować z cukrem pudrem na puszystą masę. Dodawać stopniowo budyń cały czas mieszając. Gdy składniki się zmieszają dodać kokos. Wymieszać. Przygotowujemy masę porzeczkową: Porzeczki zmiksować na gładki mus. Żelatynę rozpuścić we wrzątku i wystudzić do temperatury pokojowej. Dodać zmiksowane porzeczki. Śmietanę kremówkę, mascarpone i cukier puder zmiksować na puszystą
Kuchnia w oparachWitajcie, dzisiaj mam propozycję na pyszne ciasto dla wielbicieli kokosa:) Uwielbiam wszystko co kokosowe dlatego wpadłam na pomysł zrobienia wypełnionego po brzegi kokosem ciasta. Deser jest bezglutenowe i bez dodatku białego cukru. Nie ma w nim także mleka. Jest proste i szybkie do zrobienia. Idealnie sprawdzi się na słodki podwieczorek lub drugie śniadanie. Ten przepis możecie także zobaczyć w wersji
Health-Fit-Lifeteż i lekka. Pyszne smoothie na wodzie kokosowej z dodatkiem orzeźwiającej mięty, a do tego moje ulubione wafle ryżowe Slim od Sonko . Polecam Wam wersję z białym ryżem i kokosem. Pyszne połączenie Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje) 1 szklanka wody kokosowej 1 większy banan gałązka świeżej mięty – u mnie pieprzowa (około 12 listków) Przygotowanie: Do misy
Słodkie okruszkiILOŚĆ PORCJI: 8 (wyszło 16 muffinek) Składniki na muffiny: 2 szklanki mąki, 1/2 szklanki cukru, szczypta soli, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1/2 szklanki oleju (u mnie Wielkopolski z kokosem), 1/2 szklanki mleka - W TEMP. POKOJOWEJ 2 jajka - W TEMP. POKOJOWEJ . Dodatkowo: 70-100 g czekolady deserowej lub mlecznej, papilotki do muffinek. Przygotowanie: W oddzielnych miskach mieszam składniki suche
JejKuchniaKRÓWEK 😃 Dzięki produktom tej firmy możemy udowadniać, że jeśli coś jest "bez tego i tamtego" (jak to mówi nasza koleżanka) to również może być pyszne! Motywem przewodnim jest kokos i kakao więc sernik jest po prostu idealnie skomponowany 😍 Składniki (śr: 18 cm): Spód -15g kakao -60g mąki kokosowej -20g oleju kokosowego -1 żółtko
Candy PandasCiasto kokosowe z malinami Ciasto kokosowe z malinami to bardzo łatwe w przygotowaniu, a do tego mega smaczne ciasto, które z całą pewnością przypadnie do gustu tym, którzy lubią kokos i maliny. Ciasto jest bardzo delikatne dzięki dodatkowi jogurtu, nie jest skomplikowane w przygotowaniu, a smak bajeczny Gorąco polecam Do popołudniowej kawki lub herbatki będzie idealne Ciasto kokosowe
WSZYSTKO SMACZNEoleju rzepakowym lub oleju kokosowym, te dwa tłuszcze sprawdzą się najlepiej. Mleczko kokosowe jest niezbędne, z prostej przyczyny nadaje smaku orientalnego daniu, ale też dzięki temu, że jest to kokos możemy dodawać do potrawy kwaśne rzeczy tj. sok z cytryny czy imbir i mleczko Wam się nie zważy bo to nie mleko krowie i nie ma w nim serwatki
SMYKWKUCHNIgrama cukru, więc Ci co na diecie mogą się na nią skusić. Jeszcze jedna uwaga, gdy wybieracie mleko kokosowe, szukajcie takiego, które w swoim składzie ma tylko kokos i wodę, bez dodatkowych E i innych dziwnych substancji, które są zupełnie zbędne. Ja tym razem sięgnęłam po litrowe w kartonie dostępne tutaj . Składniki: 1 szklanka daktyli 1 szklanka płatków owsianych
Cynamonowe szczęściemagazynu „ Bezbolesne Usuwanie Cukru z Diety ”, w którym znajdziecie ten właśnie przepis. Oprócz tego zdobędziecie inne super przepisy na RAW słodkości, min. takie jak: CIASTECZKA FIGOWO - DAKTYLOWE Z KOKOSEM KOKOSOWO -TRUSKAWKOWA TARTA SUROWA ROLADA Z KREMEM "CHAŁWOWYM" I MALINAMI LEKKI PUDDING Z TRUSKAWKAMI I BORÓWKAMI CZEKOLADAZ MIGDAŁAMI TARTA OWSIANA Z KREMEM KOKOSOWYM I OWOCAMI ORZECHOWE BABECZKI Z KREMEM CZEKOLADOWYM
Candy Pandas