Curry z batatów to prosty i pyszny wegeteriański obiad do przygotowania w niecałe 30 minut. Potrawa jest pożywna, zdrowa i syta. Smaczne warzywa i kremowy sos
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Na śniadanie zazwyczaj jadamy kanapki - są szybkie i proste w przygotowaniu, a dodatkowo możemy wziąć jedną w garść, jeśli wyjątkowo się spieszymy. Ja w tygodniu często
Z notatnika dietetykaKalafior doskonale sprawdza się z daniach wegańskich, które lubimy i staramy się robić coraz częściej. Na przykład to curry jest nie tylko łatwe i szybkie w
Kulinarna PolskaOd kilku miesięcy piekę w domu pieczywo. Ponieważ wcześniej całe moje doświadczenie do tej pory ograniczało się do upieczenia jednego bochenka na ćwiczeniach w czasie studiów
Z notatnika dietetykaTo na pewno jedna z najbardziej niesamowitych rzeczy, jakie jedliśmy w ostatnim czasie. Truskawki są świetne nie tylko w słodkich kompozycjach. Doskonale łączą się też ze
Kulinarna PolskaNajprostsza surówka z kiszonych ogórków, pełna witaminy C i probiotycznych bakterii kwasu mlekowego. Sezon na kiszenie ogórków już się rozpoczął i jak znudziły Ci się pierwsze
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Dziś Dzień Dziecka - jeden z ulubionych dni wszystkich małych i tych trochę większych dzieci 😉 A dzieci jak to dzieci - zawsze są chętne na coś słodkiego. Dlatego
Z notatnika dietetykaGdy nie masz pomysłu na ciasto to zrób eksperyment. Zrób czekoladowe ciasto z fasoli z bakaliami! Brzmi dziwnie? Zdziwisz się jakie jest smaczne... The post Czekoladowe
Eksperymentalnie.comDostałam do wypróbowania pesto na bazie bazylii, orzeszków pinii i serów Grana Padano i Pecorino. Długo myślałam o tym jaką potrawę przygotować z użyciem tego smakołyku
Smaki ArmineUwielbiam kiszone ogórki - im kwaśniejsze, tym lepsze. Moja mama co roku kisi wagon słoików z ogórkami, a i tak chyba nigdy zapas nie dotrwał do następnego
Z notatnika dietetykaCiapkapusta, ciaperkraut to danie z reginalnej kuchni śląskiej. Co to takiego? Puree ziemniaczane z dodatkiem posiekanej, ugotowanej kiszonej kapusty. W klasycznym wydaniu dodatkiem do kapusty jest
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!5 / 5 ( 11 votes ) Młoda kapusta z patelni, smażona z pieczarkami, błyskawiczne danie Młoda kapusta z patelni, smażona z pieczarkami to zazwyczaj pierwsze co przygotowuję z
Ogrodnik w podróżyMaca, pomidorowy hummus, pomidor z pokrzywowym pesto i jako na półmiękko. Brzmi pysznie? Nie może brzmieć inaczej! Maca: 100 g mąki orkiszowej 75 ml ciepłej wody
KucharzycaOmlet to świetna propozycja na śniadanie. Jest to potrawa w formie placka, którą przyrządza się z jaj. Omletami zajadali się już starożytni Rzymianie, choć niektóre źródła
Z notatnika dietetykaDziś do obiadu przygotowałam surówkę z kapusty pekińskiej. Jest kolorowa, fajnie chrupie, a jednocześnie ma słodkie dodatki, którym ja nie byłam w stanie się oprzeć (zwłaszcza
Z notatnika dietetyka