truskawka - 16921 przepisów (strona:325/1129)

Jedno z moich ulubionych - superszybkich śniadań wiosennych i letnich (jeszcze truskawki nie te - ale tak kocham te owoce,że objadam się już takimi, jakie są dostępne - z utęsknieniem czekając na nasze!!!).  Śniadanko z serii fit, ale sycące - dzięki płatkom z musli.  A co do musli - czytajcie proszę uważnie skład i wybierajcie te cenne mieszanki - gdzie cukier występuje(...)szarym końcu, lub nie ma go wcale :)   SKŁADNIKI (porcja - 304 kcal) 150 g jogurtu naturalnego 4 łyżki musli z rodzynkami i orzechami 100 g truskawek 50 g borówki amerykańskiej 0,5 łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE Jogurt mieszamy z musli, dodajemy borówki i pokrojone truskawki - całość oprószamy cynamonem. Smacznego :)   1 porcja - 304 kcal - białko - 11,3 g - tłuszcz

Danie z serii "mama gotuje" :) Pyszne naleśniki w wersji pełnoziarnistej, podane z twarożkiem kokosowym, zmiksowanymi truskawkami i syropem czekoladowym 0 kcal od Walden Farms. Czy może być lepszy sposób na poprawę humoru po maturalnych zmaganiach? :) Ciasto : 250 ml wody   250 ml mleka 2 jajka   1 łyżka oleju   pół łyżeczki soli 200 g mąki owsianej Wszystkie składniki dokładnie(...)zmiksować. Smażyć na patelni z małą ilością tłuszczu.  Twarożek : 4 łyżki twarogu 2 łyżki jogurtu naturalnego ew. 1 łyżeczka odżywki białkowej truskawkowej Składniki zmiksować na gładką masę. Dodatkowo : truskawki zmiksowane z jogurtem naturalnym syrop czekoladowy 0 kcal Walden Farms  Gotowe naleśniki przełożyć kremem. Polać truskawkami i syropem czekoladowym.   Smacznego

Brakowało mi lata i truskawek, więc postanowiłam wykorzystać to, że robi się coraz cieplej i przygotowałam lody. To chyba najprostszy sposób na przywołanie lata :) Lubię sorbety, więc postawiłam na podobne proporcje owoców i jogurtu, jeśli jednak wolicie bardziej kremowe lody, przygotujcie je używając dwóch opakowań jogurtu zamiast jednego. Potrzebne nam: - 450 g mrożonych truskawek - 400 ml jogurtu naturalnego (dobrze, jeśli(...)cytryny - 2-3 łyżki miodu wielokwiatowego *dodatkowo  Do przygotowania deseru z lodami możecie użyć posypek, czekolady, bitej śmietany, świeżych owoców. Całkowita dowolność przy komponowaniu zestawu :) Przygotowanie:  Truskawki zostawiamy na chwilę w temperaturze pokojowej, żeby łatwiej je było zmiksować. Na pół rozmrożone wrzucamy do miski, zalewamy jogurtem, miodem i sokiem z cytryny i miksujemy blenderem na gładką masę. Można

którą bym sobie bez C. nie poradziła. Tak sobie pomyślałam, że pokażę Wam dzisiaj dżem. Przygotowałam go w upalny lipcowy dzień (co było nie lada poświęceniem) z najlepszych, polskich truskawek. Truskawkowy klasyk wzbogaciłam o dodatek różowego wina; oczywiście alkohol wyparuje, ale pozostawi naprawdę pyszny, nieoczywisty smaczek. Dżem ten szybko zyskał rangę ulubionego w rankingu mojej wybrednej Siostry, spróbujcie więc koniecznie(...)Dżem truskawkowo-jabłkowy z różowym winem Składniki: (na 4,5 słoiczka) 2 kg truskawek 2 jabłka sok z 1 cytryny 700 g cukru 400 ml słodkiego różowego wina Truskawki odszypułkować, jabłka obrać i pokroić w drobną kostkę. Owoce włożyć do garnka, dodać cukier, sok z cytryny i wino. Gotować na małym ogniu kilka godzin, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Gorący

Awokado, truskawki i banan, troszkę otrębów i nasion chia. Można dosłodzić miodem. Moc witamin, która doskonale smakuje. Można podać od razu, lub po czasie, jako deser, ponieważ chia i otręby zagęszczą koktajl.  Taki kokatjl-deser, zasyca na długo, jest dietetyczny, smaczny i pożywny:) 1 awokado  40 dag truskawek  1 banan  1 łyżka mielonych otrębów owsianych(...)łyżka nasion chia KLIK 500 ml napoju sojowego bez cukru ( u mnie waniliowy)  Truskawki myję, obieram z szypułek, przekładam do dzbanka. Wlewam napój sojowy. Banana obieram, kroję na małe kawałki, dodaję do dzbanka.  Awokado wydrążam ze skórki, dzielę na mniejsze kawałki i także dodaję do dzbanka. Na koniec wsypuję chia i otręby, całość dokładnie blenderuję

się spodziewać dużej ilości różnych smoothie, (np. ten truskawkowo -arbuzowy koktajl) po prostu wtedy mam zdecydowanie mniejszą ochotę na „ciężkie posiłki” i wybieram owoce i warzywa. Składniki: truskawki banany kiwi mleko kokosowe nasiona Chia Przygotowanie : Nasiona Chia wsypujemy do miseczki i zalewamy mlekiem kokosowym, odstawiamy na noc do lodówki, aby nasiona napęczniały, w ten sposób powstaje wyśmienity(...)Miksujemy kolejno owoce. Moje smoothie podzieliłem na trzy części: spodnia warstwa to kiwi w połączeniu z bananami, kolejna warstwa to nasiona chia z mlekiem kokosowym oraz górna część zmiksowane truskawki. Smoothie z nasionami chia to pyszna opcja na np. drugie śniadanie. Artykuł Smoothie z nasionami chia, kiwi, bananem i truskawkami. pochodzi z serwisu paleolife

Taki koktajl można zrobić z kefirem, ale ja lubię na mleku. Do malaksera wrzucić truskawki, banana, i kiwi. Wlać mleko, śmietanę, cukier waniliowy i doprawić cukrem do smaku. Zmiksować według uznania, ja zawsze zostawiam małe grudki. lubię czuć owoce.   Pyszny przedsmak lata, uwielbiam ten czas jak truskawki są wszędzie dostępne a smak truskawek jest cudowny

ciągliwa, na zewnątrz chrupiąca. SKŁADNIKI Na bezę 6 białek szczypta soli 300 g cukru 1 łyżeczka octu winnego białego 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej Na wierzch bezy 400-500 g truskawek 500 ml śmietany 36% 1 opakowanie cukru waniliowego 1 łyżeczka cukru WYKONANIE Piekarnik nagrzać do temperatury 180 ° C, na blaszce wyłożyć papier do pieczenia i narysować na nim okrąg(...)piec przez 1,5 godziny. Po tym czasie wyłączyć piekarnik, lekko uchylić drzwiczki i tak studzić bezę. Zimną śmietanę ubić, stopniowo dodając cukier waniliowy i cukier. Truskawki umyć, pozbawić szypułek, osuszyć i przekroić na pół (można również zostawić w całości). Ostudzoną bezę udekorować bitą śmietaną, na niej ułożyć truskawki

Miałam ochotę zrobić budyń waniliowo-truskawkowy, jednak coś poszło nie tak i mi się mleko zwarzyło przy gotowaniu z truskawkami :) A że miałam smaka na budyń i obiecałam go już Zuzi, naprędce wymyśliłam budyń kokosowy. Dałam tylko 2 łyżki wiórków kokosowych, jednak było to za mało, stąd większa ich ilość w przepisie. Fajnie byłoby dodać w trakcie gotowania rodzynki(...)kokosowych 1,5-3 łyżek cukru pół laski wanilii z ziarenkami lub małe opakowanie cukru wanilinowego po 1-2 łyżki świeżych lub rozmrożonych owoców, np. owoce leśne, maliny lub truskawki, mogą być też plasterki banana. Przygotowanie: Mleko wlej do garnka. Odlej pół szklanki. Wstaw garnek na gaz. Dodaj cukier, wiórki kokosowe i laskę wanilii. Zagotuj. W zimnym mleku rozprowadź mąkę

Uwielbiam babeczki drożdżowe – najlepiej w wersji z owocami i kruszonką! To już taka mała zapowiedź lata :) Tym bardziej, że w sklepach coraz łatwiej o dobre truskawki. Dzisiejsze babeczki z powodzeniem mogą znaleźć się też w piknikowym koszyku na zbliżający się długi weekend, świetnie zniosą trudy transportu, są tak samo pyszne następnego dnia i w przeciwieństwie do blachy ciasta znacznie(...)mikserze. Przykrywamy i odstawiamy do wyrośnięcia w ciepłe miejsce. Ciasto powinno rosnąć około 40 minut i podwoić swoją objętość. W międzyczasie przygotowujemy kruszonkę: miękkie masło zagniatamy z resztą składników. Truskawki myjemy i kroimy na kawałki. Rozkładamy ciasto do foremek nakładając do każdej trochę płatków migdałowych. Foremki wypełniamy ciastem tylko do połowy i odstawiamy do wyrośnięcia. Nakładamy kawałki truskawek i kruszonkę

szklanki mąki pszennej (170 g) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 250 g jogurtu naturalnego 2 duże jajka 2 łyżki cukru pudru 3 łyżki oleju szczypta soli dodatkowo kilka truskawek cukier puder do posypania Składniki na ciasto przelać i wsypać do miski. Za pomocą trzepaczki wymieszać. Musi powstać jednolite, w miarę gęste ciasto. Odstawić na kilka minut. W międzyczasie truskawki umyć(...)placuszek = 1 łyżka ciasta). Należy zachować odstęp, ponieważ lekko się spłaszczą. Placuszki smażyć na małym ogniu. Gdy z jednej strony ciasto będzie podpieczone to na wierzch ułożyć kilka plasterków truskawek. Delikatnie przełożyć na drugą stronę. Smażyć, aż do momentu, gdy placuszki będą rumiane. Ewentualnie przewrócić jeszcze raz na drugą stronę i podsmażyć. Przygotowane placuszki ułożyć na talerzu, obficie posypać cukrem

czereśni zapiekanych pod warstwą ciasta. Z uwagi na jego popularność doczekał się wersji z innymi owocami. Do jego przygotowania sprawdzą się też wiśnie, maliny czy tak jak u mnie truskawki. Kokilki z owocami zapieczonymi pod warstwą ciasta wyjmujemy z piekarnika, obsypujemy cukrem pudrem i podajemy jeszcze ciepłe. Pyszny, niekomplikowany wypiek, który francuskie mamy i babcie przygotowywały dla swoich dzieci(...)zasmakuje. A w sezonie na czereśnie koniecznie wypróbujcie klasycznej wersji tego smakołyku. Składniki: 3 jajka 100 g cukru 100 g masła 150 ml mleka 100 g mąki 250 g truskawek Przygotowanie: Masło rozpuszczamy w rondelku, studzimy. 6 kokilek smarujemy masłem i obsypujemy mąką. Jajka z cukrem ubijamy na puszystą pianę. Następnie stopniowo dodajemy przesianą mąkę, roztopione masło i mleko

oraz wapnia. Działają między innymi na obniżenie ciśnienia krwi, przeciwzapalnie, stabilizują poziom glukozy.  Dziś na dobry początek tygodnia postanowiłam je wykorzystać w koktajlu. A że pojawiają się już truskawki to nie mogło ich w nim zabraknąć.  Koktajl truskawkowy z nasionami chia. Składniki na 2 szklanki: 1 banan 2 łyżki nasion chia 250 ml maślanki naturalnej 150 g truskawek(...)Nasiona zalewamy maślanką i odstawiamy, aż spęcznieją. Do dzbanka blendera wrzucamy obranego i pokrojonego w mniejsze kawałki banana, umyte i pozbawione szypułek truskawki. Zalewamy maślanką z nasionami i miksujemy.  Smacznego

łyżki, sos będzie intensywniej truskawkowy. Eksperymentowanie. Najlepiej samemu próbować kilka razy, aż osiągnie się najbardziej zadowalając efekt. Składniki na ok 750 ml sosu: 450 g (1 op.) mrożonych truskawek lub świeżych 200 ml zimnej wody 2-3 łyżki cukru 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej sok z połówki cytryny Przygotowanie: Truskawki wrzuć do garnka i zasyp cukrem. Wlej wodę. Wstaw na średni(...)Podgrzewaj owoce kilka minut, aż się rozmrożą. Często mieszaj. Dodaj sok z cytryny. Odlej kilka łyżek sosu do szklanki. Przestudź. Dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj. Gdy truskawki zaczną się gotować i wszystkie będą już rozmrożone, zmiksuj blenderem na gładko. Dalej gotuj na średnim ogniu. Wlej krochmal i zagotuj ponownie, cały czas mieszając. Gotuj jeszcze kilka chwil. Jeśli uważasz

kasza jaglana. Deser jest bezglutenowy. SKŁADNIKI 150 g kaszy jaglanej 500 ml wody szczypta soli 3 łyżki masła 2 łyżeczki cukru trzcinowego 1 banan 2 gruszki 150-160 g truskawek WYKONANIE Kaszę wsypać do garnka, dodać szczyptę soli, masło i zalać wodą. Gotować, mieszając od czasu do czasu, około 10 minut, aż woda odparuje, a kasza się lekko już rozgotuje(...)zmiksować na jednolitą masę (najlepiej użyć blendera ręcznego). Piekarnik nagrzać do temperatury 200 ° C. Gruszki umyć, obrać, przekroić na pół, wyciąć gniazda nasienne i pokroić w cienkie plasterki. Truskawki umyć, pozbawić szypułek i również pokroić w plasterki. Ciasto jaglane przełożyć do formy tortowej o średnicy 22 cm, wyrównać u góry, następnie wyłożyć równomiernie gruszki, a na nie truskawki i włożyć