dodatku mąki. Jeśli nie chcecie używać cukru możecie je dosłodzić miodem, syropem klonowym, a nawet bananem. Oczywiście wówczas nie będą już waniliowe Takie placuszki idealnie smakują na śniadanie czy kolację. Ja najczęściej podaję je właśnie ze świeżymi owocami. Obecnie na moim stole królują oczywiście truskawki. Spróbujcie tych pysznych waniliowych placków z kaszy manny. Polecam. A jeśli szukacie innych przepisów
Słodkie okruszkiLekki, zdrowy i pożywny pudding jako deser albo śniadanie, na dobry start. Ziarenka szałwii hiszpańskiej lekko chrupią pod zębem a kremowy mus z mango idealnie dopełnia całości w szklaneczce, słoiczku czy w miseczce. Pudding z szałwią hiszpańską i mango. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniektóry nasyci nawet największego łasucha! Przed Wami ciężki dzień? Ten przepis sprawdzi się idealnie. Przepis jest prosty w wykonaniu, nie zawiera mąki i świetnie sprawdzi się jako białkowo-tłuszczowe śniadanie, nawet dla osób na diecie ketogennej. Przepis na 2-3 omlety, przy podziale na dwa – jeden to ok. 367kcal
Be Fit Be StrongKoktajl na letnie śniadanie to solidna porcja witamin na dobry początek dnia. Czerwony kolor wskazuje również na bogactwo antyoksydantów, które działają przeciwstarzeniowo i antynowotworowo. Koktajl jest gęsty, sycący i pyszny. Piękny kolorek i jeszcze lepszy smak
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Pyszny ryż z truskawkami i mascarpone to dokonała propozycja na zdrowy deser, pożywne śniadanie lub lekką kolację. Moja córka bardzo go lubi! Zawsze używam słodkich truskawek, więc dosładzanie sosu jest zbędne. Jednakże jeśli trafią się trochę kwaskowate (ew. nie w sezonie użyję mrożonych) to dodaję troszkę miodu lub kawałek banana. Tak przygotowany ryż świetnie smakuje na ciepło
Di gotujeidealnym dla mnie duecie, czyli właśnie jajku z awokado. I tak powstała ta pasta lub sałatka, jak kto woli 😄 Jest przepyszna, szybka i prosta w przygotowaniu. Polecam na śniadanie, kolację czy posiłek na wynos z dodatkiem pieczywa i porcji wybranych warzyw. Składniki: 1/2 awokado 2 jajka 1 łyżeczka soku z cytryny sól i pieprz do smaku natka
Zdrowie na języku :PPasta jest lekka i z powodzeniem może uchodzić za wegetariańska . Wegańska to ona nigdy nie będzie z uwagi na fakt ,że pasta jajeczna musi zawierać jajka . Smakuje doskonale na śniadanie i na kolację . Polecam , szczególnie na upalne dni , kiedy mięso raczej nie jest tym co smakuje najbardziej . składniki : 5 jajek ugotowanych na twardo 6-7 pieczarek 1 mała cebula
Ogrodnik w podróżyŚniadania, zwłaszcza te weekendowe muszą być królewskie. Genialne puszyste, delikatne i szybkie placuszki z dodatkiem masła Śniadaniowa Gold. Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 2 jajka 275 ml mleka 2 łyżki masła Śniadaniowa Gold 3 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki brązowego cukru szczypta soli dodatkowo: garść truskawek jogurt naturalny Śniadaniową Gold roztopić. Jajka roztrzepać. Dodać mleko
Kuchnia w oparachCórka zasnęła, więc robię szybkie śniadanie i dalej wracam do sprzątania mieszkania. Jedliście kiedyś zieloną owsiankę ? Czytaj więcej
Ana Mari's worldCórka zasnęła, więc robię szybkie śniadanie i dalej wracam do sprzątania mieszkania. Jedliście kiedyś zieloną owsiankę ? Czytaj więcej
Ana Mari's worldtego plastry cukinii i czereśnie – niebanalne połączenie, ale jakie pyszne! Kolorowo, letnio, smacznie, tego mi było trzeba;) Spróbujcie, bo dziś moja wyobraźnia podyktowana głodem powędrowała naprawdę daleko Śniadanie, kolacja, przekąska na ciepło, zimno, chrupiąca, serowa poleca się gorąco! SKŁADNIKI: 4 kajzerki 4 ząbki czosnku 150 g sera góralskiego wędzonego oliwa ostra papryka i lubczyk suszony kilka plastrów cukinii
Zasmakuj Kuchninajlepiej by było) przenieść się w plener i szparagi zgrillować. Taka wersja szparagów jest często serwowana na przystawkę lub jako dodatek do dania głównego, ale ja polecam także na śniadanie lub kolację z kawałkiem pełnoziarnistego pieczywa. Szparagi mimoza Składniki na 2 porcje: 1 duży pęczek szparagów 1-2 jaja ugotowane na twardo 3 łyżki oliwy ½-1 łyżka soku
Pełny talerzrośnie dosłownie wszędzie, masz go na wyciągnięcie ręki i to za darmo! Cudnie pachnie, ma mnóstowo wartości zdrowotnych, a placuszki z kwiatami czarnego bzu są pyszne! Smaczne drugie śniadanie lub podwieczorek. Placuszki polane sosem truskawkowym to dodatkowa porcja sezonowych owoców i witamin
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!