śniadania - 47413 przepisów (strona:749/3161)

pieprzem. Na przekrojone bajgle nakładać opłukane i dokładnie osuszone liście sałaty, obficie hummus, a na nim ogórki, pomidory czy inne ulubione dodatki. Zabierając ze sobą do pracy takie śniadanie, wystarczy do oddzielnego pojemniczka nałożyć hummus, a do drugiego warzywa. Bajgle można przekroić, zawinąć w papier śniadaniowy. Taką kanapkę można wtedy bardzo szybko przygotować na świeżo, bezpośrednio przed jedzeniem. Filozofia

parmeńską, świeżego pomidora na takie suszone, z zalewy, zamiast zielonej sałaty wykorzystać rukolę, a kromkę chleba zastąpić bagietką…. i to taką wydrążoną;) Otrzymacie pyszną i niebanalną propozycję na śniadanie, kolację czy nawet imprezową przekąskę 2 bagietki kilka suszonych pomidorów ok. 200 g rukoli 2 kulki mozzarelli w zalewie 100-150 g szynki parmeńskiej 2 łyżki zielonego pesto (można

Bardzo proste do przygotowania placuszki grysikowe. Sprawdzą się na śniadanie lub podwieczorek. Doskonale smakują polane słodkim sosem toffi. Same w sobie nie są zbyt słodkie. 1 i 1/2 szkl. zimnego mleka 2 szkl. kaszy manny 1 op. cukru waniliowego 4 jajka 4 łyżki oleju szczypta soli jagody – 3/4 – 1 szklanka Kaszę mannę przesypujemy do miseczki i zalewamy

Pyszne bułeczki jogurtowe na śniadanie,proste do zrobienia ,mięciutkie i zdrowe-polecam

Pożywne i syte śniadanie, które na długi czas zapewni nam energię. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych (u mnie żytnie) woda + mleko - taka ilość, aby podczas gotowania zakryła płatki szczypta soli 1 łyżka masła orzechowego miód do smaku 1/2 banana Sposób wykonania: 1. Płatki przełożyć do garnka, zalać wodą i mlekiem tak, aby zakryły płatki na 1 cm powyżej

Kasza kukurydziana to ciekawy pomysł na urozmaicenie śniadania. Odpowiednie dodatki sprawią, że będzie smaczna, dlatego w tym celu podkręciłam ją serem grana padano. Przygotowana w ten sposób kasza jest niezwykle kremowa, warzywa zaś przełamują całość. Doprawiłam je tymiankiem, ale możesz go zamienić na swoje ulubione przyprawy. Składniki na 2 porcje: Na kaszę: 90g kaszy kukurydzianej (ok. 1/2 szklanki

śniadanie – alternatywa dla jajecznicy. Dodatkowo polecam na jeszcze gorące pieczarki posypać starty ser. Składniki na 2 omlety o śr.20cm Jajko 4 jajka Masło 2 łyżki Sól do smaku Pieprz do smaku Pieczarki kilka Oliwa z oliwek Ser żółty The post Omlet z pieczarkami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Pyszna tortilla na śniadanie, z jajecznicą na masełku. Składniki Jajka 2 sztuki Masło 1 łyżeczka (ok. 6g) Cebula dymka 1 mała sztuka ze szczypiorkiem Boczek parzony 2 plasterki (ok. 40g) Torilla 1 placek o średnicy 20cm Sól do smaku The post Śniadaniowa tortilla z jajecznicą appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Puchate naleśniki na maślance to idealny pomysł na śniadanie. Wypatrzyłam je u Ewy na jej blogu Around the flavors i troszeczkę zmodyfikowałam. Puchate placuszki z nutellą i bananami lub z dżemem wiśniowym smakują obłędnie :) Składniki The post Puchate naleśniki na maślance appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

lubię klasyczną jajecznicę to tofucznica także często gości w moim menu. Fakt, nie smakuje dokładnie tak samo jak smażone jajka, ale bardzo podobnie, dzięki czemu doskonale sprawdzi się jako śniadanie u wegan oraz alergików. Samo tofu jest produktem wysokobiałkowym, z małą zawartością tłuszczu i niskim indeksem glikemicznym. Tofu zawiera również wiele cennych składników odżywczych oraz obniża zły cholesterol

nadajcie im drugie życie i zróbcie Bostock. No i jak? namówiłam do skosztowania? Polecam gorąco z masłem orzechowym i płatkami migdałowymi a z dżemem wiśniowym to już rewelacja. Bostock - śniadanie po francusku. CZYTAJ DALEJ

Budyń jaglany z dodatkiem kakao i borówek . Świetnie smakuje i zawsze wychodzi. Można dodać do niego inne owoce, a zamiast kakao np. łyżkę masła orzechowego. Świetnie sprawdzi się na śniadanie oraz do zabrania ze sobą do pracy. Budyń jaglany z borówkami 100 g kaszy jaglanej 250 ml mleka ((1 szklanka)) 125 ml wody ((1/2 szklanki)) 1 łyżka erytrytolu

ciepło, jak i na zimno. Mimo że są smażone, to nie są tłuste, gdyż smażę je na patelni beztłuszczowej, z nieprzywierającą powłoką i dodaję minimalną ilość oleju. Idealne na śniadanie, podwieczorek lub deser, a także na wynos... Składniki: 30 g drożdży świeżych 1 szklanka mleka 1 i 3/4 szklanki mąki pszennej 2 jajka 3 łyżki cukru 1 szklanka borówek

Cześć! Pomysł na placuszki dla lubiących kaszę gryczaną.  Bardzo smakowite i proste do wykonania. W sam raz na śniadanie czy przekąskę.  Składniki: * 1 szklanka mąki gryczanej * 1 jajko * 1/2 szklanki mleka * płaska łyżeczka proszku do pieczenia * 1 banan * 2 łyżki cukru * szczypta soli * dodatkowo jogurt naturalny do polania * olej do smażenia Banana rozgniotłam widelcem i dodałam pozostałe

Sałatka ryżowa z curry i kurczakiem – czyli pyszna i łatwa w wykonaniu żółta sałatka :) Idealna na imprezę, czy jako drugie śniadanie do pracy. Sałatka ryżowa z curry i kurczakiem – Składniki: 150g ryżu 1 duży filet piersi The post Sałatka ryżowa z curry i kurczakiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl