pyszne, je po prostu trzeba zrobić. Pożywne, treściwe, smakowite, szybkie w zrobieniu, bardzo szybkie w znikaniu. Fajne na śniadanie, a jeszcze lepsze po treningu, polecam. Batony owsiane. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanieszakszukę? To nic innego jak danie składające się z ugotowanych na patelni jajek w towarzystwie pomidorów, papryki i cebuli. Taka potrawa jest niezwykle pożywna i świetnie sprawdzi się jako śniadanie, ale również jako obiad. Wykonanie jej nie jest trudne i śmiało możemy kombinować ze składnikami wchodzącymi w jej skład. Na moim blogu znajdziecie przepis na szakszukę z soczewicą , którą
Be Fit Be Strongwpływa na poprawę samopoczucia w te jesienne dni. Dzisiaj na obiad przygotowałam słodkie placuszki dyniowe, chandra odgoniona! Te placuszki są fajnym pomysłem na słodki obiad, leniwe, niedzielne śniadanie bądź podwieczorek. Składniki: 600 g miąższu z dyni, 2 jajka, 5 czubatych łyżek mąki pszennej, szczypta soli, olej rzepakowy do smażenia. cukier puder do podania. Dynię obrać, wydrążyć
Moja kraina smakówWersja z serem na słodko to chyba już klasyk, a więc takiego przepisu nie może zabraknąć na mojej stronie. Jest to przepis bardzo uniwersalny, gdyż świetnie sprawdza się na śniadanie, do lunchbox’a, na słodki obiad, a nawet deser. Ponadto, możemy poszaleć z różnymi rodzajami mąk w przygotowaniu naleśników, co może całkowicie odmienić oblicze tego dania Składniki
Be Fit Be StrongBardzo łatwy do wykonania i szybki przepis na delikatny chlebek pszenny z oliwkami. Polecam na śniadanie i do pracy, po dodaniu niewielkiej ilości zakwasu żytniego ładnie się przechowuje i jest świeży kilka dni. Składniki: 0,5 kg mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru opakowanie suchych drożdży (około 7g) 1,5 szklanki ciepłej wody opcjonalnie 3 łyżki zakwasu
tyfranboxIdealne dla dzieci na śniadanie pierwsze lub drugie, przekąskę lub deser - słodkie racuszki z piekarnika. Są lekkostrawne, dobrze smakują i sycą. Pamiętamy o dodaniu do nich cynamonu - kolejnej przyprawy, która codziennie powinna się pojawić w naszym jadłospisie. Dlaczego? Ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, reguluje poziom cukru we krwi. Spożywanie cynamonu zmniejsza apetyt na słodkie przekąski. Warto dodawać do różnych dań
Jeść, by żyć w zdrowiubardzo ułatwia życie osobom zapracowanym). Sobota to u nas dzień naleśników bo lubi je cała rodzina, część z nich zjadana jest na bieżąco, część zostaje na kolejne dni na śniadania czy kolacje a część idzie właśnie do faszerowania i mrożenia. Tutaj znajdziecie mój niezawodny przepis podstawowy na naleśniki ! PRZEPIS NA NALEŚNIKI Z JAJECZNICĄ Składni na naleśniki z jajecznicą
Dorota SmakujeTakie placuszki robię z myślą o moich dzieciach. Lubią zgłodnieć między śniadaniem a obiadem. Wolę mieć na tę okazję w rezerwie takie oto placuszki. Nie zawsze "pakuję" w nie jarmuż. Często ich składnikiem jest dynia, cukinia lub buraczek. Dziś jednak postanowiłam przemycić dzieciom porcję zieleniny. Dodałam tez kurkumę- przyprawę, która powinna gościć w codziennym menu, bo ma właściwości antywzapalne
Jeść, by żyć w zdrowiuFollow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin Dziś mamy dla Was idealny przepis na śniadanie. Cynamonowe tosty francuskie to świetna opcja na jesienny poranek. Zobacz jakie to proste! The post Cynamonowe tosty francuskie appeared first on CRAVEmonkey
CRAVEmonkeyLubicie sycące koktajle? Moje czekoladowe smoothie świetnie się sprawdzi zarówno na śniadanie, jak i na przekąskę. W środku znajduje się ogrom błonnika, a Was zaleje duża dawka endorfin po zjedzeniu porcji tej zdrowej słodyczy. Nie pierwszy raz Was zaskoczę. Ciekawe co powiecie na to czekoladowe smoothie. Do przygotowania tego gęstego koktajlu wykorzystuję kaszę gryczaną niepaloną (białą) na surowo . Kasza
DietologOmlet króluje u mnie na stole, to naprawdę szybki sposób na zdrowe i ciepłe śniadanie. Ten jest w wydaniu otręby i pieczarki. Proponuję przygotować pieczarki dzień wcześniej a rano tylko odgrzać. Składniki na omlet 1 porcja: 2 jajka 2 łyżki otrębów pszennych 1 łyżeczka masła lub oliwy do smażenia przyprawy sól, pieprz Składniki na pieczarki: 250g pieczarek 1 mała
tyfranboxDziś pyszna, pożywna, smakowita sałatka na obiad lub treściwe śniadanie. Zrobicie dużą michę a potem trochę do pudełka do pracy, reszta na obiad lub dla dziecka do szkoły. Będzie smakowała każdemu, małemu i dużemu. Kurczak i pieczarki w pożywnej sałatce. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowaniePyszne kanapki dziś proponuje na śniadanie, jest w nich to co lubię. Jeśli i Ty lubisz ser pleśniowy i jajo to koniecznie wypróbuj takie kanapki. Kanapki śniadaniowe. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanie