"Dom zaczyna się w kuchni, a najlepsze historie pisane są smakiem" Powyższe słowa znajdziecie na okładce książki Kuchenny kredens. Polska kuchnia przedwojenna i trudno Autorce odmówić
Cztery FajeryPodsumowanie tygodnia robię w poniedziałkowy poranek, a dla Was post ukaże się gdy będę kończyła pracę. Jeśli oczywiście automatycznie się doda! Został ostatni tydzień wakacji, dla tych co mają szkołę. Ja urlop będę miała od 21września i przez tydzień będę odpoczywała nad morzem u mamy. Już się nie mogę doczekać, szczególnie, gdy widzimy się aż raz w roku(...)Cienkie i chrupiące placki ziemniaczane uwielbiam - Aurelka robisz świetne! Zestaw do soczystego kurczaka Testuję silikonową foremkę - będzie coś pysznego! Kawa i ciacho po ciężkim dniu się należała :) Sałatka z ananasem już na blogu jest - zapraszam Chyba już czas obkupić się w ulubione herbatki - wieczory coraz to chłodniejsze Jeden z moich grzechów - pepsi max Szaro, ponuro
Magiczne Życie Martyobiad zrobiłem penne z pesto. Pomyślałem, że fajnie by było gdy by na stole znalazła się jeszcze jakaś sałatka . Otwarłem więc lodówkę, by zobaczyć z czego mogę wykonać ową sałatkę. Powstała z tego co znajduje się zawsze w mojej lodówce. Składniki: Sałata lodowa Pomidorki koktajlowe Łosoś wędzony opakowanie 200 g Jogurt naturalny Majonez Szczypiorek 3 jajka Sól pieprz Przygotowanie Sałatę(...)light użyjcie więcej jogurtu. Dodajemy posiekany szczypiorek i przyprawiamy (nie solimy dużo, gdyż ryba jest już słonawa). Całość dokładnie mieszamy. Smacznego PS. Wasze komentarze Motywują nas do większej pracy nad naszym blogiem, dlatego zachęcamy was do włączenia się w życie naszego bloga. Piszcie swoje przemyślenia, opinie lub pomysły. To pomoże nam w dążeniu do doskonałości
cookplTorcik sałatkowy-Sałatka z tuńczyka na krakersach, idealna na wszelakie okazje. Wygląda świetnie i doskonale smakuje! Polecam, jest przepyszna, musicie jej skosztować ! W
Takie tam pichcenieAgar - agar to świetny zamiennik wieprzowej żelatyny która powiedzmy sobie szczerze ani nie jest zdrowa ani jej pochodzenie nie zachęca. Agar jest pochodzenia roślinnego a konkretnie
Kuchnia PROzdrowotnamagnez, fosfor, cynk i żelazo. Mnóstwo w nich witamin jak A, B1, B2, B3, B6, C i E, która chroni przed wolnymi rodnikami. Nasiona konopi pozytywnie wpływają na pracę serca i układ krwionośny. Pomagają obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi. Nasiona konopi wzmacniają układ immunologiczny, działają przeciwzapalnie, a także chronią przed infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Regularne jedzenie nasion(...)zmielone. Mogą być smacznym składnikiem porannej owsianki czy jaglanki. Dobrze smakują z jogurtem i owocami. Zmielone nasiona można dodać do koktajlu lub smoothie. Nasiona konopi można także dodawać do sałatek, posypać dania z kaszami lub makaronami. Świetnie smakują w wypiekach słodkich i wytrawnych. Aby się o tym przekonać, najlepiej upiec ten pysznych chleb z nasionami konopi . W nasionach
My Chcemy Jeśćwarzyw nie jedzą. A większość nie je. Czwartek: Kurczak słodko kwaśny stir fry To danie to zawsze stuprocentowy pewniak. Wychodzi zawsze, jest zawsze pyszne, a przy tym wymaga tyle pracy co pokrojenie filetów z kurczaka w kostkę. Usmażone w pysznym sosie mięso można podać z ryżem, makaronem ryżowym lub pszennym. To kolejna potrawa, w której można przemycić warzywa. Piątek: Quishe(...)albo szyneczkę z ogórkiem świeżym i kiszonym. A dla ogórków dałby się pokroić. Można spokojnie powiedzieć, że ze słodyczy Miłosz najbardziej lubi ogórki. Pozostałym biesiadnikom tarta, podana z lekką sałatką, smakowała bardzo. Zdrowe jedzenie z mrożonek Kolejność dań w tym tygodniu, podobnie jak w poprzednich tygodniach, podyktowana jest tym, które potrawy można zjeść świeże, a które najlepiej i najłatwiej się
Niedzielny kucharzpraktycznie nieznanym warzywem i traktowano go raczej jak roślinę ozdobną. Obecnie staje się już coraz bardziej popularny i dostępny w sklepach. Można go podać na surowo, np. w postaci sałatki lub przygotować na wiele sposobów: wycisnąć z niego sok, zmiksować w koktajlach, krótko smażyć, gotować na parze, blanszować, a także piec. Warto do swojej diety włączyć jarmuż, gdyż należy(...)witaminy K kwasu foliowego potasu wapnia żelaza magnezu manganu miedzi sulforafanu - przeciwutleniacz o działaniu przeciwnowotworowym i przeciwzapalnym błonnika geitrogenów - związki wpływających na metabolizm jodu Właściwości zdrowotne jarmużu: wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego wspomaga regulację ciśnienia krwi zapewnia prawidłową krzepliwość krwi może zmniejszać nadmierne krwawienia miesiączkowe uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne stymuluje produkcję czerwonych krwinek chroni przed anemią obniża poziom "złego
Kuchnia MagdaLenypraktycznie nieznanym warzywem i traktowano go raczej jak roślinę ozdobną. Obecnie staje się już coraz bardziej popularny i dostępny w sklepach. Można go podać na surowo, np. w postaci sałatki lub przygotować na wiele sposobów: wycisnąć z niego sok, zmiksować w koktajlach, krótko smażyć, gotować na parze, blanszować, a także piec. Warto do swojej diety włączyć jarmuż, gdyż należy(...)witaminy K kwasu foliowego potasu wapnia żelaza magnezu manganu miedzi sulforafanu - przeciwutleniacz o działaniu przeciwnowotworowym i przeciwzapalnym błonnika geitrogenów - związki wpływających na metabolizm jodu Właściwości zdrowotne jarmużu: wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego wspomaga regulację ciśnienia krwi zapewnia prawidłową krzepliwość krwi może zmniejszać nadmierne krwawienia miesiączkowe uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne stymuluje produkcję czerwonych krwinek chroni przed anemią obniża poziom "złego
Kuchnia MagdaLenySkładniki - 1 podwójna pierś z kurczaka - 1 puszka kukurydzy - 1 puszka ananasa - 1 słoik selera konserwowego - 10 dag rodzynek - majonez - sól, pieprz - 1 kostka rosołowa Wykonanie
Świat SmakuKiedy tylko zobaczyłam tą pozycję pośród nowości w mojej ulubionej księgarni pomyślałam, że muszę ją mieć. Zwłaszcza teraz w ciągłej pogoni pomiędzy pracą, żłobkiem, zakupami i innymi sprawami wszelkie porady jak zaoszczędzić choć trochę czasu są dla mnie w cenie. Nie wyobrażam sobie dnia bez obiadu, czy ciągłego jedzenia na mieście, dlatego tym chętniej sięgnęłam po tą pozycję. Autorka Anne(...)tortilli czy tarty. Podobnie sos pesto – jednego dnia można połączyć go z makaronem (np. tym który był gotowany do zapiekanki), a drugiego zapiec na grzance i schrupać z sałatką (do której można również dorzucić to samo mięso, które było w zapiekance). I już jest różnorodnie i smacznie, taki sposób gotowania jest mi właśnie bardzo bliski, bo np gdy gotuję jakiś
Cynamonowe szczęściePoranny głód zawsze skłania do wymyślenia czegoś dobrego na śniadanie. Dziś dodatkiem do domowych grzanek była ekspresowa sałatka z rzodkiewką, pomidorami, ogórkami konserwowymi (miałam fantazję i
Zasmakuj Kuchniszpinak na stole po raz kolejny. Tym razem uszczęśliwiłam Męża makaronem ze szpinakiem i orzechami ;) To wszystko przez oczekiwanie na świeży, rosnący na grządkach szpinak do sałatek... Makaron ze szpinakiem i orzechami Składniki: makaron ryżowy opakowanie mrożonego szpinaku w sosie śmietanowym 2 ząbki czosnku garść orzechów włoskich świeże listki bazylii czarne oliwki Przygotowanie: Makaron ryżowy przygotowujemy(...)niewielką ilość oleju i podprażamy na nim posiekane orzechy. Gotowy makaron posypujemy orzechami, pokrojonymi w plasterki oliwkami i listkami bazylii. Obiad idealny do pudełka i do zabrania do pracy;) Smacznego
Lawendowe Niebooczywiście otyłości. A czy wiedzieliście, że gdy jesteśmy głodni to sam mózg steruje nami i mając do wyboru fast-fooda (czytaj mózgu: błyskawiczne kalorie, energia) i lekką sałatkę (czytaj mózgu: eh, chłopie, nie pojesz sobie), nasz procesor wybierze to pierwsze?! Ale może kojarzyliście tego typu pokarmy z dość krótkim czasem oczekiwania na posiłek? Pewnie(...)spotkałem stacji, w której nie stał chociaż jeden ekspres przelewowy. Zakup kawy na tamtejszych stacjach jest codziennym rytuałem jak zjedzenie śniadania albo obejrzenie prognozy pogody przed wyjściem do pracy. Ale co ważniejsze - wiele z tych stacji serwowało dodatkowo kanapki robione na miejscu, na naszych oczach, coś jak sabłej tylko nie z takim rozmachem. Pomyślałem - to jest życie - wszędzie kawa
Right Behind The Kitchenjuż kiedyś pisałam nie lubiłam awokado ale teraz bardzo mi smakuje i często robię z nim sałatki. Jednak nigdy nie robiłam znanego sosu guacamole więc czas było to nadrobić. I oto przedstawiam Wam moją wersję. Do sosu podałam chipsy błonnikowe i macę, produkty które otrzymałam do testowania od Sonko. Część macy spałaszowaliśmy ze zupką a resztę schrupalismy(...)siedmiu smakach: pizza, szpinak, 7 warzyw, grzyby, włoskie, ser i czosnek. Chipsy błonnikowe to pyszna przekąska, można je chrupać w domu jak również można je zabrać do szkoły, pracy czy na wycieczkę. Chipsy, które otrzymałam do testowania schrupaliśmy w domciu, ciekawi ich smaku bo jeszcze nie mieliśmy okazji ich spróbować a dwie paczki powędrowały z córeczką do szkoły. Najbardziej
Monia miesza i gotuje