Pyszna i szybka sałatka na różnego rodzaju przyjęcia z brokułów i fety polana sosem czosnkowym i pospana prażonymi płatkami migdałów. Składniki: 1 brokuł, 1/2 sera feta, 100 g naturalnego jogurtu, 1-2 ząbki czosnku, 1 łyżka posiekanego koperku, 1 garść płatków migdałowch. Przygotowanie: Różyczki brokuła gotujemy ok. 10 minut w osolonej wodzie. Ser feta kroimy w kostkę i układamy
Aga w kuchnisałatka sprawdzi się na każdej imprezie ok. 400 gramów brokuła (u mnie mrożony) 200 gramów ogórka zielonego (1 średni) 3/4 opakowania sera feta 5 łyżek posiekanego koperku 3/4 szklanki sosu czosnkowego 2 garście słonecznika uprażonego Brokuła wrzucamy na osolony wrzątek i gotujemy 2 minuty od momentu zawrzenia. Przekładamy do zimnej wody najlepiej z lodem, następnie odcedzamy. Ogórka kroimy
Andzia PichciCarpaccio z buraka to zmieniona wersja tradycyjnej włoskiej sałatki, w której podstawowym składnikiem są pomidory. Jednak w okresie zimowym trudno u nas kupić pomidory dobrej jakości, dlatego postanowiłam zrobić carpaccio z buraków. Dodatkowym bodźcem do zrobienia tej sałatki było również to, że zarówno ja, jak i moi domownicy uwielbiamy buraki pod każdą postacią. Może to być barszcz, surówka albo przystawka(...)sera, jaki użyjemy do przygotowania carpaccio z buraka. U mnie jest to mozzarella, ale może to być również ser feta lub kozi. Zależy, jaki kto lubi. Jeżeli dodajemy ser feta to wówczas do sosu należy dodać odrobinę soli lub ją pominąć, ponieważ ser jest już mocno słony. Przepis na carpaccio z buraka jest bardzo prosty, a sałatka taka
Danka Pichciimprezie w formie lekkiej sałatki. W lato zaś będzie orzeźwiającym obiadem. Ten przepis jest po prostu uniwersalny! Jeżeli nie masz kuskusu perłowego, możesz zastąpić go zwykłym kuskusem lub drobnym makaronem z pszenicy durum. Składniki na 4 mniejsze porcje lub 2 większe 100g kuskusu perłowego 200g pomidorków koktajlowych 1/2 czerwonej cebuli 100g sera feta 10-15 zielonych oliwek 1 żółta(...)Pomidorki i oliwki pokroić na połówki, a cebulę w kostkę. Paprykę wydrążyć, także pokroić w kostkę. Wszystko dokładnie wymieszać. Ser feta pokroić w kostkę. Czosnek i listki bazylii posiekać. Połączyć z pozostałymi składnikami sosu. Wlać do miski z sałatką. Wymieszać do połączenia składników. Smacznego, Anulla
Fabryka pomysłówpołączenie cieciorki z suszonymi pomidorami i fetą jest bardzo smaczne i już na tym mogłaby się sałatka skończyć :) ale reszta to dodatki i do smaku, i dla koloru. Składniki: 1 puszka cieciorki konserwowej 4-5 suszonych pomidorów z oleju 1/3 kostki sera feta 3-4 łyżki fasoli czerwonej z puszki 3 łyżki kukurydzy konserwowej 2 duże ogórki kiszone (mniejsze(...)Ogórki kiszone kroimy w kostkę, por siekamy cienko w półplasterki, fetę kroimy w kostkę. Do miski przekładamy odsączoną cieciorkę, dodajemy por, fasolę, kawałki suszonych pomidorów, kukurydzę i ogórki kiszone. Na koniec dorzucamy kawałki fety, przyprawiamy obficie pieprzem (solą wcale, bo feta jest wystarczająco słona!) i polewamy sałatkę sosem, mieszamy ostrożnie. Sos: 1 łyżka majonezu wymieszana z 3 łyżkami
Kolorowy Przepisownikszybkie, kilkuskładnikowe sałatki, może spodoba Ci się też przepis na: szybką sałatkę z ogórka, fety i ziaren słonecznika sałatkę z tortellini, z rukolą i suszonymi pomidorami makaronową sałatkę z kurczakiem, kukurydza i ananasem pomidorową sałatkę z fetą i sosem czosnkowym sałata lodowa 200-250 g różowych lub granatowych winogron (najlepiej bezpestkowych) 100 g sera feta garść orzechów włoskich(...)octu winnego cukier sól, biały pieprz Sałatę lodową dzielimy na mniejsze części. Dodajemy przekrojone na pół winogrona oraz pokrojoną w kostkę fetę. Składniki na sos łączymy. Polewamy przygotowane składniki sałatki tuż przed podaniem. Posypujemy posiekanymi grubo orzechami. Oprószamy ziołami prowansalskimi (polecam te z młynka). Ja dodatkowo skropiłam składniki kremem balsamicznym z figami i daktylami
Smaki Na Talerzusurówka", podała mi musztardę....O nie, nie. My w domu tak nie jemy i tego się trzymam do dziś. Ta sałatka może stanowić samodzielne danie, gdy dodamy do niej upieczoną, pokrojoną pierś z kurczaka lub ser feta. Nam posłużyła jako dodatek do drugiego dania. Składniki: 1/2 główki sałaty masłowej ( najlepiej ze środka) 1/2 czerwonej papryki 1/2 papryki żółtej(...)łyżeczka musztardy francuskiej 3 łyżki oleju 1 łyżeczka octu spirytusowego sól ipieprz do smaku Wykonanie: Warzywa umyć i pokroić... ( sałatę porwać). W słoiku wymieszać wszystkie składniki sosu polać nim sałatkę przed samym podaniem, wymieszać i serwować. Smacznego
Gosia gotujedrugie śniadanie lub na kolację. Składniki: 2x brokuł 0.5 kostki sera feta sos czosnkowy migdały Sos czosnkowy śmietana majonez ząbek lub dwa czosnku pieprz, sól Sposób przygotowania: Brokuł wrzucam do wrzącej osolonej wody, gotuje kilka minut, tak by go nie rozgotować. W międzyczasie kroje ser feta w kostkę, następnie na suchej rozgrzanej patelni podprażam delikatnie migdały. Brokuł pozostawiam(...)sitku do momentu jego całkowitego wystudzenia, układam na talerzu, na to feta i sos czosnkowy. Zalewam wszystko sosem czosnkowym i posypuję migdałami. Autor przepisu: Daria Sadowska Artykuł Sałatka brokułowa pochodzi z serwisu Wasze Przepisy
Wasze Przepisypapryka czerwona 1 papryka żółta 2 łyżki oliwek czarnych (użyłem oliwek kreteńskich Stafidoelies ) 1/2 czerwonej cebuli 150 g sera feta 1/2 cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek (użyłem oliwy extra virgin Physis of Creta ) oregano , sól, pieprz PRZYGOTOWANIE sałatki greckiej z fetą i oliwkami: Wszystkie warzywa myjemy i osuszamy. Ogórka ze skórką przekrawamy wzdłuż, kroimy w półplasterki i przekładamy
kulinarnyJafaszerowana kuskusem to świetna przekąska. Jeżeli zostanie Wam farszu nie przejmujcie się smakuje wyśmienicie jako sałatka PAPRYKA FASZEROWANA KUSKUSEM I KURCZAKIEM papryka 1 szkl kuskusu filet z kurczaka kilka pomidorków koktajlowych 1 cebula natka pietruszki 2 łyżki masła sól, pieprz żółty ser albo feta Kuskus zalać bulionem lub wodą lekko nad poziom kaszy i odstawić do napęcznienia na około
Pieguskowa Kuchniapestek słonecznika1 łyżka pestek dyni2 łyżki oliwyłyżka pesto z jarmużu - przepis tuFasolkę pokroić na mniejsze kawałki. Cebulkę pokroić w piórka.Ser feta pokroić w kostkę.Słonecznik i dynię uprażyć na suchej patelni.Wszystkie składniki połączyć.Do pesto dolać oliwy - polać sałatkę. Smacznego
kolorowotorcikowoczubryca (ilość wedle uznania) gruba sól morska pół szklanki oliwy extra vergine lub oleju słonecznikowego sok z jednej cytryny odrobina octu z białego wina łyżka miodu lipowego Składniki na sałatkę: 4 miniaturowe sałaty rzymskie spora garść czerwonych oliwek kalamata 4 dorodne, dojrzałe, dojrzewające na słońcu pomidory, najlepiej malinówki albo bawole serca. sporo malutkich pomidorków w różnych kolorach – potrzebne będą(...)namoczyć przez chwilę w zimnej wodzie, żeby nabrały jędrności garść świeżego kopru pół pęczka natki pietruszki garść świeżej mięty 1 czerwona cebula 1 cebula cukrowa 200 g prawdziwego sera feta (najlepiej nie z kartonika, ale prawdziwego z solank lub sera huculskiego) arbuz – jeden mały albo pół dużego opcjonalnie: upieczony w całości w ogniu bakłażan Sposób przygotowania: Na początku
WojnaNaSmaki.plSałatkę grecką można przyrządzać na tysiące sposobów. Tym razem wersja z sałatą lodową. Szybko się robi i zawsze smakuje. Składniki (na dwa półmiski): 1 sałata lodowa 1 ser sałatkowy typu feta pomidorki koktajlowe ogórki zielone czerwona cebula czerwona papryka zielone oliwki Dressing: oliwa z oliwek musztarda francuska sól, pieprz zioła prowansalskie odrobina octu balsamicznego miód Sposób wykonania: 1. Sałatę(...)lodową pokroić, ułożyć na dnie półmiska. Na sałacie ułożyć kolejno: pokrojone ogórki, paprykę, połówki pomidorków koktajlowych, ser pokrojony w kostkę, oliwki i pokrojoną w piąrka cebulę. 2. Przygotować dressing i gotowym sosem polać sałatkę. Smacznego
Kuchnia domowa AniDijon. Jak zrobić sałatkę z serem halloumi? I co to jest ser halloumi? Halloumi to półtwardy ser wytwarzany z głównie z mleka owczego lub jego mieszanki z mlekiem kozim lub krowim. Jest to ser neutralny, prawie jak mozarella lub paneer. Ponieważ jest solony, jest bardziej słony niż te sery, ale nie tak słony jak np. feta. Lekko gumowaty(...)grillowaniu jego słoność nie jest już tak bardzo wyczuwalna. Konsystencja grillowanego halloumi jest przyjemnie ciągnąca z chrupiącą skórką. Halloumi nie roztapia się pod wpływem temperatury, ale pięknie rumieni. Sałatka z serem halloumi i pomidorami naszym zdaniem najlepiej smakuje podana od razu, kiedy ser jest jeszcze ciepły. W naszej kompozycji znajdziesz jeszcze rzodkiewkę, sałatę, marchewkę oraz białą fasolę, bardzo dobre źródło
Kuchnia Na Wypasiesię coś robi i jest to fundamentem wielu potraw... Buraczki kiszone świetnie komponują się z selerem naciowym - dodają sałatce charakteru i przy okazji wspomagają trawienie białek, które występują w dwóch postaciach jajkach i serze feta. Składniki: buraki kiszone sałata lodowa lub kapusta pekińska seler naciowy jajka ser feta słonecznik czarnuszka sok z cytryny oliwa(...)jajka obieramy, kroimy w ćwiartki i układamy na talerzu. Całość skrapiamy oliwą. Solą i pieprzem posypujemy tylko po jajkach. Słonecznik prażymy na suchej patelni, jak wystygnie to posypujemy po sałatce. Na wierzchu sypiemy koperkiem i czarnuszką. Smacznego :) Zapraszamy na nasz kanał na YouTube: www.youtube.com/c/DietaRozdzielna Za Subskrybuj 😀❗ i daj łapkę w górę
Dieta Rozdzielna i Zdrowie