przepisy fit - 7487 przepisów (strona:168/500)

dzieli się także z czytelnikami pomysłami na smakowite desery, które ciekawią i zachęcają do wypróbowania :) Są np. ciasteczka kokosowo-migdałowe z czekoladą i słonymi orzechami, blok czekoladowy w wersji fit, pijane śliwki w czekoladzie czy deser z tapioki :) Już same nazwy brzmią przepysznie :) Podsumowanie: Książkę proponuję zarówno Panom jak i Paniom. Wspólne gotowanie przyczyni się do zwiększenia ilości czasu

Nadeszła chwila , na którą czekacie. Ogłoszenie wyników konkursu z makaronem MALMA na fit danie.Dziękujemy za wszystkie zgłoszenia, ślinka nam kapała. To nie ostatni konkurs tego typu! Jury miało twardy orzech do zgryzienia. Ale podołało i podaję oficjalne wyniki naszego włoskiego konkursu. Konkurs wygrywa  AREK za Sałatka makaronowa - 200 g makaronu świderki - 6 pomidorów suszonych w oleju

cups; use the side of a small spoon to crack and remove the pointed end of the egg, making a hole in the shell large enough to fit the spoon. Season with salt. Enjoy with the little bites of crispy roll

Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Składniki: dojrzałe awokado 5 suszonych pomidorów w oleju puszka tuńczyka w wodzie z oliwą z oliwek  fit GRAAL 1 łyżka natki pietruszki 3 łyżki szczypiorku sok z cytryny sól, pieprz Tuńczyk odsączyć. Pomidory pokroić na małe kawałki. Szczypiorek i natkę pietruszki posiekać. Awokado przekroić na pół

Szarlotka w wersji fit. Jej większą część stanowi mieszanka jabłek i różnego rodzaju ulubionych bakalii. U mnie są to: migdały, orzechy, pestki słonecznika oraz płatki migdałowe. Warstwa ciasta jest nie za gruba i zrobiona ze zdrowych rodzajów mąk: gryczanej, jaglanej i orkiszowej, a smaku całości dodaje oczywiście cynamon, którego nie mogło zabraknąć w połączeniu z jabłkami. Przepis podpatrzony

kolejny miałam okazję nawiązać współpracę z firmą Ballarini , która powierzyła mi do testów kolejną patelnię. Tym razem, zgodnie z wiosennym trendem fit – granitową patelnię grillową z serii LUCCA . Przygotowałam na niej delikatnego łososia i podałam go z kremowym sosem z porami, szparagami i pieczarkami, razem z młodymi ziemniaczkami z indyjską nutą . Danie wyszło przepyszne! Wracając do patelni, miałam

Choć wegetarianką nie jestem to bardzo cenię sobie posiłki bezmięsne, dlatego dzisiejsza  śniadaniowa propozycja tym razem w wersji wege-fit :) Składniki: - solone extra cienkie wafle kukurydziane GoodFood - pomidor - kiełki lucerny - świeża rzeżucha - sojowe kiełbaski wędzone Polsoja - szczypiorek - ser żółty długodojrzewający - pieprz

linię. Zachęcam do spróbowania bo warte są tego. Ja podałam z sosem chili a tu pełna dowolność, może być sos czosnkowy czy jogurtowo - ziołowy. Placuszki z selera całkiem fit. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Składniki: dziki ryż ( u mnie Kupiec) mieszanka sałat (Weekendowa Fit & Easy) pomarańcza migdały bób gotowany sól Sposób przygotowania: Ryż gotujemy wg.przepisy (ok.30 minut). Gdy przestygnie dodajemy do niego pokrojoną pomarańczę,ugotowany bób i mieszankę sałat.Na koniec posypujemy pokruszonymi migdałami. Podajemy z cząstką pomarańcza, z której wyciskamy sok na sałatkę. Smacznego! Ten i inne przepisy znajdziecie na stronie

Uwaga!!!  Chciałabym ogłosić wam wyniki konkursu organizowanego wspólnie z  marka Fit& Easy. Przypominam narodami,o które walczyliście są:   miseczki    I widelczyki koktajlowe A oto laureatki: Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size

Napisałam dla was 200 postów (dzisiejszy jest 200) - Założyłam stronę na Facebook'u , na którą was zresztą zapraszam. - Zorganizowałam dla was 5 konkursów z zaprzyjaźnionymi markami takimi jak Kamis,Fit & Easy, Kimmidoll,The Vinyl is Bag,oraz Premium Rosa Dzięki blogowi udało mi się również zorganizować fajne spotkania kulinarne w przedszkolu mojej córki. I tu podziękowania

skłoniła do podjęcia rzuconej rękawicy. A raczej...owsianki ;) Cenisz zdrowy styl życia, pełnowartościowe posiłki i lubisz tworzyć kreatywne dania?  Podejmij nasze wyzwanie!   Zdrowie, uroda i bycie fit, to główne hasła naszej akcji. Kluczem do niej jest pewien „SECRET”!   Chcesz go poznać i przeżyć ciekawą przygodę?   Odkryj z nami „SECRET” pięknej cery, szczupłej sylwetki i wygraj

działanie łagodzące stres, świetnie działa na skórę. Botwinka to również duże ilości błonnika które wraz z miętą świetnie wspomogą układ trawienny i jelita. Zupa ta również jest mocno FIT bo jedynie śmietana i masło ma jakąkolwiek znaczącą ilość kalorii. POLECAM przygotowanie jej póki jest okazja! Dla 3 osób Czas przygotowania ok. godzina 15 minut Składniki: 1 Pęczek botwinki (ok.5

mięsem m.in pierś z kurczaka, ryby, wołowina jedzmy dużo warzyw- zawierają dużo wody, więc są nisko kaloryczne  zioła i przyprawy - idealnie nadadzą się do marynat i sosów  fit desery - zamiast ciężkich ciast z masami użyj lekkich deserów np. sorbety owocowe, jogurt z owocami  nie siedź w miejscu - spotkanie z rodziną czy z znajomymi nie musi się

Prosty, bardzo pyszny fit przepis na kaszę jaglaną - z warzywami na patelnię z dodatkiem kapsaicyny  w postaci chili - idealny przepis dla dbających o linię :) SKŁADNIKI 2 woreczki kaszy jaglanej 450g warzyw na patelnię po włosku (takie z saszetką przypraw) lub inne warzywa bez ziemniaków i ulubione przyprawy 1 papryczka chili 2 pomidory koncentrat pomidorowy sól, pieprz oliwa