Orkiszowe Muffinki 241# Orkiszowe mufinki Składniki: 2 kopiaste łyżki ugotowanej kaszy orkiszowej 1 łyżeczka syropu daktylowego 1 łyżka mąki kokosowej 1 łyżka zmielonych migdałów - ja
Szkrab Je Sam
Chrupiące Owsiane trójkąciki 237Składniki : -2,5 szklanki płatków owsianych - szklanka wiorek kokosowych Lidl - bądź innych bez dodatków - szklanka rodzynek Lidl - jw - 2 szklanki wrzątku Przygotowanie
Szkrab Je Sam
Wytrwane muffinki z dyni piżmowej 259Składniki: -1/2 kg dyni piżmowej - 3 jajka - 3 łyżki mąki żytniej pełnoziarnistej - 2 łyżki mąki konopnej - 2 łyżki ziaren słonecznika - 2 łyżki pestek dyni - 1
Szkrab Je Sam
Jaglano Jabłkowo Arachidowe placki z piekarnika - bez mąki, bez cukru 195Składniki: - 1/2 szklanki kaszy jaglanej - 2 duże łyżki oleju kokosowego - 2 jabłka - 2 jajka - 8 łyżek mąki z zmielonych prażonych orzechów arachidowych lub zmielonych orzechów - 2
Szkrab Je Sam
Piankowy kisiel z lnu i persymony (Kaki) 226Składniki: - 3 łyżki siemienia lnianego - 2 szklanki wody - 1 kaki Przygotowanie: Siemię lniane zalewamy wodą, gotujemy na małym ogniu około 40 minut. Przecedzamy i przestudzamy
Szkrab Je Sam
Muffinki Musli - bez mąki i cukru 252Składniki: suche: - 1 szklanka płatków owsianych - 1 szklanka płatków jęczmiennych - 2 łyżki słonecznika - 2 łyżki pestek z dyni - 2 łyżki posiekanych nerkowców - 2 łyżki posiekanych
Szkrab Je Sam
Bananowe muffinki - bez cukru i glutenu 283Składniki: - 2 jajka - 2 banany - 1 łyżeczka oleju kokosowego - 4 łyżki płatków owsianych - 2 łyżki amarantusa ekspandowanego - 2 łyżki kaszy jaglanej ekspandowanej - płaska
Szkrab Je Sam
Pierogi z piekarnika z mąki grochowej z soczewicą i dynią makaronową 330Zachęcam do stworzenia tych pierogów razem z dzieckiem. Szkrabina wałkowała swoim wałkiem, wycinała kółeczka szklanką a nawet zrobiła kilka swoich pierogów :) Nie bójcie się bałaganu, posprząta
Szkrab Je Sam
Talarki ziemniaczane - smażone 448Talarki ziemniaczane to cudownie prosty dodatek do obiadu. Są smaczne i bardzo chrupiące, najsmaczniejsze te smażone w głębokim, oleju. Niezdrowe? Do dietetycznych potraw na pewno nie
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Zabawy z dziećmi: owocowe jeżyki 359Wraz z nadejściem jesieni pojawia się coraz więcej pochmurnych dni, które nie zachęcają do długich spacerów. Co robić z dziećmi w takie popołudnia? U nas jak
Wiszniówka
Pomidory z mozzarellą cebulą i słonecznikiem 334Trochę podrasowana wersja słynnej sałatki z pomidorów i z mozzarelli. Lubię klasykę, oraz nieraz coś trochę ją tuningować. Dziś oczywiście kolacja z serii "zrób se sam
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Pomidory z mazzarellą i słonecznikiem 260Trochę podrasowana wersja słynnej sałatki z pomidorów i z mozzarelli. Lubię klasykę, oraz nieraz coś trochę ją tuningować. Dziś oczywiście kolacja z serii "zrób se sam
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Śledź po kaszubsku na buraczanym spodzie 213Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style
R'n'G Kitchen
Grzanki z kozim serem, pieczona cukinią, suszonymi pomidorami skropione miodem 192Szybko i smacznie Składniki 1 mała cukinia odrobina oliwy 4 medaliony z koziego sera (rolada) 4 kromki bagietki 4 suszone pomidory 4 łyżeczki płynnego miodu
R'n'G Kitchen
Omlet z pieczarkami i papryką 2514 pieczarki kawałek czerwonej papryki 1/4 cebuli sól pieprz 2 jajka koperek tłuszcz do smażenia Pieczarki kroimy w plasterki , paprykę w paseczki , cebulę siekamy drobno. Na
Gotowanie jest łatwe