przekąska - 23005 przepisów (strona:701/1534)

SZPARAGI W TEMPURZE 194

jogurtu i mięty lub z sosem sojowym z dodatkiem imbiru i ziaren sezamu, ja osobiście wolę je same, bez żadnych dodatków. Doskonale nadają się na przystawkę lub przekąskę. Dla 4 osób Przygotowanie : 10 min. Smażenie : 10 min.   • 500 g szparagów (białych lub zielonych)* • 1 l oleju arachidowego (lub innego) do smażenia Sól 125 g mąki pszennej

Smaki Francji współczesna kuchnia francuska
Dieta CTZO, dzień drugi 116

dodać 1 łyżkę dobrej oliwy i 2 łyżki nasion słonecznika, posolić do smaku i zmiksować. Śniadanie zjadłam o 7:00, O 9:00 już byłam głodna i zjadłam małą przekąskę. Drugie śniadanie zjadłam o 11:00. Rzodkiewkę skroiłam razem z liśćmi. Nie powiem, abym się najadła – liście z jajkiem. Obiad o 14:30 – wyczekiwany, bo zaczynałam czuć głód

Kucharzyca
Dietetyczne frytki z marchewki i pietruszki z czosnkowym dipem 160

frytki z selera i batata (klik!)   - tym razem również dietetyczne frytki z marchewki i pietruszki. Mogą być świetnym warzywnym dodatkiem do dań - lub - jak w tym przepisie - pyszną przekąską - podane z czosnkowym dipem. SKŁADNIKI (dla 4 osób - 1 porcja 150g to 90 kcal, 100 g tylko 60 kcal :)) Frytki: 300 g marchewki 300 g pietruszki 2 łyżki oliwy

Moje Kuchenne Rewelacje
Sałatka z pieczonym kurczakiem i orzechami nerkowca 166

Piłce Nożnej. W czasie Euro produkt ten można będzie kupić w sieciach  sklepów: Tesco, Carrefour, Auchan, Piotr i Paweł oraz Polomarket.  Orzeszki MAKAR mogą być idealną przekąską, którą można będzie podjadać podczas oglądania meczów. To również doskonały dodatek do wielu potraw. Orzeszki są idealnie słone i chrupiące. Każdemu będą smakować. Polecam ten produkt. Zachęcam do zakupów firmy MAKAR

Tradycyjna kuchnia Kasi
Młoda kapusta duszona na maśle 153

Młoda kapusta jest tak pyszna, że lubię ją nawet samą, bez niczego. Odrywam listki i po prostu chrupię sobie jak najsmaczniejszą przekąskę. Surówka z młodej kapusty często gości u nas, ale czasem zachce się także gotowanej w całości lub uduszonej z koperkiem. Taka prozaiczna kapusta, jedno z najbardziej pospolitych (zdawałoby się) warzyw, a potrafią z niej powstać tak smaczne potrawy

Codzienna kuchnia niecodzienna
Deser na śniadanie? 179

Budzisz się i masz ochotę na coś słodkiego? Deser na śniadanie? Czemu nie? Nawet dobry będzie na kolację. Alternatywa dla słodyczy. Dobry też na przekąskę.  Bardzo szybki w przygotowaniu, a zje go każdy. Mamy już południe a obiad w lesie. Piszę szybciutko składniki i przygotowanie i mykam do kuchni. Miłego dzionka :) SKŁADNIKI: 1 mały banan odrobina gorzkiej czekolady

Misz-masz by Domi
Produkty dodające energii 150

orzechach wzmacniają pamięć i koncentracje. Zaletą jest fakt, że można je zabrać wszędzie ze sobą, są poręczne. Zmieszczą się w małej kobiecej torebeczce, czy neseserze. Jeśli chcemy mieć pożywną przekąskę przy sobie wystarczy wsypać niewielką ilość orzechów do woreczka i trzymać w torbie na wypadek chwilowego spadku energii. Woda mineralna Woda to podstawowy składnik żywienia. Jednak często zapominamy o odpowiednim

Codogara
Różki francuskie z jabłkami, twarogiem i orzechami włoskimi 114

sięgnąć po kupne. Dzisiejszy przepis jest dla osób, które nie lubią spędzać godzinami w kuchni. Proste w przygotowaniu różki francuskie nadziane jabłkami, twarogiem i obsypane orzechami włoskimi to smaczna przekąska dla niezapowiedzianych gości. Polecam! :)     Składniki: (na 12 sztuk)   Różki: 1 arkusz (275 g) ciasta francuskiego (polecam domowej roboty ) 2 jabłka 100 g twarogu półtłustego 1 łyżka cukru

Nastoletnie Wypiekanie
Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych. 177

szaszłyki to już ostatnie danie tego typu w tym tygodniu, ale za to jakie konkretne! To jest po prostu kawał obiadu na patyku, a nie jakaś tam przekąska ;) Kiedy zabrałem się za ich przyrządzanie, moje myśli ewidentnie powędrowały w stronę toskańskich smaków. Przypomniała mi się mianowicie rozmarynowa polędwiczka zapiekana w bagietce. Nie mogę sobie przypomnieć (starość?!) czy robiłem

zadanie-gotowanie
Risotto ze szparagami i bekonem 126

wędzoną szynką (np. myszką). Risotto wcale nie jest trudne, jeśli tylko przestrzega się wszystkich zasad i używa się dobrego gatunku ryżu. Risotto ze szparagami i bekonem może stanowić zarówno przekąskę, jak i danie główne. Bez wątpienia obowiązkowa pozycja w majowym menu, gdy sezon szparagowy w pełni. Risotto ze szparagami i bekonem jest delikatne i wbrew pozorom bardzo lekkie. Składniki: 240g

Pociąg Do Kuchni
Pizza rybna Graala 131

Przekąska z serii Graal po raz kolejny. Dziś dodatkiem są... Tadam!!! Filety ze Śledzia w sosie pomidorowym Nie wiązałam z tym daniem wielkich nadziei,  ale ku mojemu zaskoczeniu była to kolejna uczta podniebienia:) Do stołu podano... Pizza rybna Składniki: 1/4 kg mąki 1/3 szkl letniej wody ok. 1 dag drożdży ok. 1/2 łyżeczki soli  2 łyżki oleju Przygotowanie

Ukojenie Podniebienia
Bezglutenowo: kaszka, musli i chrupaki :) 122

uwodornionych, a w zamian składają się z tłuszczów organicznych, bio. Skład jest prosty, nie ma cukru, a sól znajduje się na ostatnim miejscu. Są ciekawą i smaczną propozycją na przekąskę między posiłkami. Bardzo mi zasmakowały, zarówno naturalne jak i te o smaku pizzy :) Musli z truskawkami i malinami  Musli te to połączenie płatków jaglanych, gryczanych i ryżowych z dodatkiem

Zdrowie na języku :P
WARSTWOWE SMOOTHIE Z OWOCÓW 138

Smoothie ze zmiksowanych owoców z dodatkiem jogurtu naturalnego. Jest to zdrowy pomysł na dietetyczną przekąskę. Moja dzisiejsza propozycja owoców to banan, nektarynka, truskawki i kiwi.  Składniki: * 2 banany * 3 nektarynki * 3 kiwi * ok. 15 truskawek * jogurt naturalny Wykonanie: Wszystkie owoce oczyścić, obrać ze skórek i każde w osobnych miseczkach zmiksować blenderem. Do szklanek wylewać na przemian warstwami

Zrób to smacznie
Kuchnia francuska w pigułce 152

pozostać przy kuchni polskiej, włoskiej lub jakiejkolwiek innej. Wspominając o kuchni francuskiej, niewolno zapomnieć o żabich udkach i escargot, czyli ślimakach, które budzą skrajne emocje – jedni kochają tego typu przekąski, inni z kolei mogą uznać, że to coś obrzydliwego. Prawda jest gdzieś po środku i trudno nie zauważyć, że mimo zróżnicowanych opinii francuskie dania są powszechnie przygotowywane w wielu restauracjach

Codogara
Kuchnia indyjska – wszystko, co musisz o niej wiedzieć 129

Dania kuchni bengalskiego oparte są na ryżu i soczewicy oraz rybach. Podstawą żywienia są także smażone chlebki podawane do każdej potrawy. Region ten słynie także z pysznych i słodkich przekąsek przyrządzanych z białego sera. Religijny zakaz jedzenia wołowiny sprawił, że w Indiach rozwinęła się kuchnia wegetariańska, której dania są bardzo ostre. Co ciekawe nawet w fast foodach takich jak Mcdonald

Codogara