Ja wiem - wygląda jakby miało 1000 kcal w jednym ciastku, ale jest ich zdecydowanie mniej i są to zdrowe kalorie! Do ciastek użyłam erytrolu, mąki orkiszowej
CzarnawisienkaW końcu jest lato, więc dużo warzyw na straganach! Szybkie i smaczne placuszki z cukinii i mięsem mielonym bez mąki podane z makaronem. Składniki: 100g mięsa
Truskawkowa FiestaNiepozorne. Niech wygląd Was nie zmyli. To puszyste i delikatne, waniliowe bułeczki z truskawkami. 200 g mąki 20 g drożdży świeżych lub 7 g suszonych 1/3
KucharzycaZainspirowana moją ostatnią podróżą do Chin i pracą na targach SIAL stworzyłam kolejne pyszności! Jak wiecie pojechałam tam na zlecenie firm zajmujących się wyrobem świetnych serów
Ostra na SłodkoObalam stereotypowe myślenie, że pasztet pieczemy tylko na święta Pasztet drobiowy w boczku to fenomenalna i smaczna propozycja również na co dzień. Moja rodzinka zajadała się
PatiGotujeSkładniki: 1/2 kg mąki 1/4 kostki masła 3/4 szklanki mleka 5 dkg drożdży 2 jajka 4 łyżki cukru kruszonka: 3/4 szklanki mąki 1/2 szklanki cukru 1/2
czarrna od kuchniSkładniki: bułki: 25 dkg mąki 150 ml mleka 2 dkg drożdży 2,5 dkg masła 1 łyżka cukru 1/2 łyżeczki soli 1 jajko kotlety: 40 dkg
czarrna od kuchniBardzo smaczna, super zdrowa, wiosenna surówka z jarmużu. Doskonała do obiadu, na grilla a także jako sałatka pudełkowa do pracy czy szkoły. Polecam :) Składniki - dwie
Kuchnia z widokiem na ogródTiramisu, włoski deser który zna chyba każdy. Przygotowałam dziś jego lżejszą wersję, która jest równie smaczna jak ta orginalna. Często na diecie rezygnujemy z deserów
Fit Food BrunetkiHej, hej! Pamiętacie zapiekanki z pieczarkami z dawnych czasów. Były to raczej zapiekanki z cebulą, bo pieczarki były wtedy na wagę złota. Te czasy dawno minęły
codojedzeniaSkładniki: 1 filet z kurczaka 2 placki do tortilli 1/2 cukinii sałata 3 łyżki jogurtu naturalnego + 1 łyżka majonezu + 1 łyżka posiekanego koperku + 2 ząbki czosnku
czarrna od kuchniZapoczątkowana kilka dni temu akcja „gram w zielone” nie mogłaby się odbyć bez mojego ulubionego zielonego smothie. Obecnie na każdym kroku słyszymy że
Fit Food Brunetki,,Smoothie bowl” za granicą cieszy się ogromną popularnością. Jest to miska wypełniona ulubionym koktajlem, posypana owocami i bakaliami. Ja proponuje jej kolejna odsłonę , tym
Fit Food BrunetkiProste danie okraszone musem truskawkowym. Idealne na szybki obiad w sezonie truskawkowym lub poobiedni deser dla większych łasuchów. Pyszne, lekkie i szybkie leniwe. Przypominają knedle
Fit Food BrunetkiSzybki i smaczny posiłek. Idealny dla zapracowanych. Makrela dostarcza dawkę Omega 3, kasza orkiszowa błonnika i witamin z grupy B, a pomidor m.in potas. Polecam! Składniki
Truskawkowa Fiesta