owsianka - 4185 przepisów (strona:41/279)

Dzień dobry :-) Jakiś czas temu stałam się fanką owsianek. Jem kilka razy w tygodniu. Dzieci też bardzo polubiły. Tym razem owsianka czekoladowa z cynamonem i kurkumą. Do tego truskawki, banan, słonecznik i nasiona chia. Owsianka wegańska wyszła pyszna, smakowała bardzo. Polecam i miłego dnia Wam życzę :-) Składniki na 4 porcje: 500 ml mleka roślinnego lub wody 1,5 - 2 szklanki(...)wodę, wrzucamy płatki owsiane, dodajemy kakao, kurkumę i cynamon. Mieszamy i gotujemy mieszając co jakiś czas. 2. Jak płatki napęcznieją możemy je posłodzić. Ja nie słodziłam. 3. Gotową owsiankę przekładamy do miseczek, układamy pokrojone truskawki, banany, posypujemy nasionami chia i słonecznikiem. Smacznego

niektórych koszmar dzieciństwa, dla innych sposób na danie fit, czyli owsianka. Zwykle podawana jest na słodko z mlekiem i owocami, ale można też inaczej - wytrawnie. U nas była z warzywami i jajkiem. Zdrowo i kolorowo. Niestety, mój Niejadek chyba ciągle uważa, że warzywa, nawet najbardziej kolorowe, są trujące 😂i dla niego dalej owsianka będzie w tradycyjnej formie, czyli z mlekiem(...)kakao (tak, moje dziecko posypuje owsiankę kakao) A tymczasem ja polecam spróbować właśnie na wytrawnie. Wytrawna owsianka Składniki: 1)       70 g płatków owsianych pełnoziarnistych 2)       2 jajka 3)       2 małe marchewki 4)       100 g fasolki szparagowej

Pieczona owsianka z owocami leśnymi to jeden z naszych ulubionych posiłków. Sprawdza się w roli śniadania, jako ciasto, albo przekąska. Ma wiele zastosowań, a samo wykonanie jest banalnie proste Moje dzieci uwielbiają płatki owsiane, więc również w wersji pieczonej chętnie je zjadają. Polecam wypróbować. Szczególnie, jeśli jesteście fanami owsianek. Niby podobne, a jednak coś innego Prosty przepis poniżej, korzystajcie! Składniki(...)przelewamy ciasto do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia, posypujemy mrożonymi owocami i zapiekamy przez około 40 minut w 180 stopniach, funkcja góra-dół. Smacznego! Prawda, że wykonanie takiej pieczonej owsianki jest bardzo proste? Lubicie takie rozwiązania? Ja bardzo! Nie ma nic lepszego niż proste i zdrowe posiłki, które smakują wszystkim domownikom WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI (użyłam mleko krowie

Pyszna, pieczona owsianka z bananami i czekoladowymi dropsami to idealny snack na czas postu. Wegańska, bez cukru, zdrowa i bardzo pożywna. Można podać ją już na śniadanie, wziąć ze sobą do pracy, albo na dłuższy wiosenny spacer. Najlepiej smakuje świeżo z piekarnika. Pachnie wtedy mocno bananem i czekoladą. Chociaż źrodła podają, że spokojnie można ją mrozić, mi najlepiej smakowała świeżo(...)same dobre składniki, od czasu do czasu mogę zjeść i smakuje naprawdę dobrze. Ale ciągle jeszcze jest mi trudno zrezygnować z masła, jajek i cukru. W pieczonej owsiance są 2 jajka. ale można je zastąpić siemieniem lnianym. Polecam złote siemię lniane. Jako zamiennik jajka sprawdzają się oba rodzaje, ale złote są bardziej neutralne w smaku niż brązowe

także było smaczne i kolorowe. No i nie wymagało od nas zbyt wiele czasu na jego przygotowanie, bo wiadomo, że rano z tym czasem różnie to bywa 😀. Nocna owsianka na domowym jogurcie idealnie spełnia te wszystkie kryteria, ponieważ zawiera płatki zbożowe, owoce i orzechy. Na dodatek została przygotowana na bazie jogurtu zrobionego w  domu. Taki jogurt jest gęsty, kremowy(...)zawiera żadnych zbędnych dodatków. Owocowa owsianka na domowym jogurcie     Do zrobienia jogurtu wykorzystałam jogurtownicę Yogurella Ariete. Przy jej pomocy zrobimy nie tylko klasyczny jogurt, ale także ten bardziej gęsty, czyli grecki. Ładny i elegancki design urzadzenia oraz delikatne połączenie bieli z pomarańczowym nada charakteru każdej kuchni.  Yogurella umożliwi Wam w łatwy i przyjemny sposób zadbać o zdrową

Nocna owsianka z masłem orzechowym na śniadanie się dziś poleca :) Nocna owsianka to nic innego, jak płatki owsiane namoczone w mleku na noc. Przygotowałam owsiankę z masłem orzechowym i z dodatkiem owoców jak banan i jagody. Przełożyłam do słoiczka i w ten sposób można ją zabrać ze sobą na przykład do pracy. Inspirowałam się ... Czytaj dalej Artykuł Nocna owsianka

Oesu, ale dawno nie jadłam owsianki. Nawet nie wiem czemu. Chyba po prostu nie chce mi się przy niej stać, jak ciągle wisi na mnie Tolka (a ostatnio wisi bardzo często, pfff). Skoro jednak udało mi się ją zrobić (owsiankę znaczy) i nawet miałam czas na to żeby ją zjeść, to nie było aż takiego dramatu. Py-cha. Składniki(...)płatki i banana pokrojonego w kostkę. Całość gotujemy około 8-10 minut, płatki muszą wchłonąć mleko. Pamiętajcie o częstym mieszaniu płatków. Pod koniec gotowania dodajemy masło orzechowe, mieszamy. Gotową owsiankę przekładamy do miski, posypujemy siemieniem lnianym (u mnie dodatkowo pojawiły się także orzechy) i polewamy miodem. Artykuł Owsianka z bananem i masłem orzechowym pochodzi z serwisu Kardamonowy

Wiecie, że kiedy zrobicie owsiankę w wersji pieczonej to zjedzą ją nawet najwięksi przeciwnicy owsianki? Sprawdzone! Pieczona owsianka czekoladowa z malinami i różą to prawie ciasto, nie ma nic wspólnego z zupą mleczną – mozna wykorzystać końcówkę sezonu na maliny albo użyć tych mrożonych. Owsiane Read More Artykuł Pieczona owsianka czekoladowa z malinami i różą pochodzi z serwisu

Owsianka na ciepło to propozycja na szybkie i pożywne śniadanie Składniki /1 porcja: – 4 łyżki płatków owsianych – 1,5 łyżki zarodków owsianych – łyżka kokosu – 1 banan – kilka świeżych borówek amerykańskich – 1/2 jabłka – garść ulubionych orzechów – kilka rodzynek – 1 szklanka opcjonalnie: miód, syrop klonowy z agawy lub daktylowy Przygotowanie: W rondelku na małym ogniu podgrzewamy mleko z płatkami i zarodkami(...)rodzynkami.  Owoce myjemy. Zagotowaną owsiankę przelewamy do miseczki. Kroimy banana i jabłko. Dodajemy borówki. Wszystko posypujemy kokosem i orzechami. Jeśli ktoś lubi bardziej słodki smak możemy dodać miód lub syrop klonowy , syrop z agawy lub syrop daktylowy.  Smacznego Artykuł Owsianka na ciepło pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

Znudziła się Wam tradycyjna owsianka lub całonocna owsianka? Sama nie przepadam za wszelkimi płatkami na śniadanie, ale ta propozycja przypadła mi do gustu. Jest pożywna, aromatyczna i ciepła. Co ważniejsze przygotujecie ją bardzo szybko, upieczecie w trakcie brania kąpieli. Jeżeli w trakcie tygodnia mimo wszystko nie macie czasu, przygotujcie ją w weekend, na pewno Wam zasmakuje! Do przygotowania 1 (sporej(...)porcji zapiekanej owsianki potrzebujemy: – 1 małą marchewkę – 1/2 jabłka – 50 g ulubionych owoców (najlepiej sezonowych) – 50 g płatków owsianych (można zastąpić bezglutenowymi lub mieszanką różnych płatków) – 50 ml mleka (użyłam roślinnego) – 1 łyżeczkę syropu z agawy Podgrzejcie mleko w garnku i umieśćcie w nim płatki i miód na ok 10 min (czyt. uwaga

Dziś zapraszam na kremową, kokosową owsiankę w smaku przypominającą Rafaello. Idealna dla wielbicieli słodkich śniadań i mocno kokosowym smaków. Ja zawsze przygotowuję bazę do owsianki wieczorem, czyli zalewam płatki mlekiem i rano tylko ją podgrzewam. Dzięki temu oszczędza się nieco czasu a owsianka jest bardziej wychodzi bardziej kremowa. Składniki (1 porcja):  5 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka kokosowego(...)Rano posłodzić i podgrzewać na średnim ogniu, co jakiś czas mieszając. Pod koniec gotowania, kiedy uzyskamy ulubioną konsystencję, dodać 2 łyżki wiórków kokosowych i dokładnie wymieszać. Następnie przełożyć owsiankę do miseczki i udekorować migdałami oraz wiórkami kokosowymi

receptą na idealną owsiankę jest multum różnorodnych dodatków przekonaliśmy się odwiedzając kopenhaską owsiankownię Grød.  Oczywiście w domowych warunkach nigdy w życiu nie będzie nam się pewnie chciało szukać w szafkach każdej z tych rzeczy, bo (przynajmniej u nas) znalezienie kilku gatunków orzechów, suszonych malin, chipsów kokosowych, musli, itp. prawdopodobnie zajęłoby pół dnia. Ale to nic! Istnieje owsianka, która zaspokoiła(...)wszystkie oczekiwania, czyli bogatość i różnorodność smaku i tekstur, a jednocześnie jest kwintesencją jesieni. A jaką owsiankę wy najbardziej lubicie? Składniki (4 porcje): - 2 szklanki płatków owsianych - 4 szklanki mleka roślinnego - płaska łyżeczka cynamonu - opakowanie (60 g) katarzynek - 8-10 śliwek węgierek - 1 spore jabłko - garść orzechów laskowych  Przygotowanie: 1) Do garnka wrzucamy płatki owsiane, cynamon i wlewamy

dodatek pada, najlepszym ratunkiem przed zaśnięciem na kolejne kilka zimowych miesięcy jest dla mnie pyszne ciepłe i rozgrzewające śniadanko, najlepiej na słodko. Dlatego dziś na śniadanie przygotowałam sobie owsiankę z owocami. Owsianka z bananem i grejpfrutem - przepis na 2 porcje Do przygotowania owsianki będziesz potrzebować: pół łyżki płatków owsianych, 2 szklanki mleka, łyżkę ksylitolu, banana, pół grejpfruta. 1. Do garnka(...)gotuj do zgęstnienia.  2. Banana pokrój w plastry, a grejpfruta wyfiletuj, żeby pozbyć się osłonki, która zawiera dużo goryczki, po czym podziel na mniejsze kawałki. 3. Ugotowaną owsiankę przełóż do miseczki, na wierzchu połóż kawałki owoców

jedno z ulubionych śniadań mojej Marysi. Owsianka! Jadłaby owsiankę trzy razy dziennie. Nieważne z czym! Byleby to była własnie owsianka, ale na mleku! Dlatego dziś w niedzielę zrobiłam jej ulubioną: na mleku z owocami i bazylią. Pyszna! Były bisy i dokładki! Składniki płatki owsiane błyskawiczne mleko ulubione owoce: winogrona, gruszka, banan, mango listki bazylii czarny i biały sezam Ugotuj owsiankę