owsianka - 4185 przepisów (strona:158/279)

Karmel daktylowy - tylko 3 składniki! 166

Daktyle to świetny zastępnik cukru. Można je spożywać nie tylko w sposób oczywisty, czyli zajadać prosto z torebki 😄, ale także stosować jako baza do ciast, słodzik do owsianek, budyni, różnych wypieków czy stworzyć pyszny karmel daktylowy i polewać nim placuszki, omlety czy naleśniki.  Składniki: dowolna ilość daktyli (Dukatki.pl) odrobina napoju roślinnego lub wody, w której moczyły się daktyle

Zdrowie na języku :P
Restauracja 5. piętro 119

jest śniadanie w hotelu każdy wie, i dlatego nie każdy jada. Czas się pomylić. Na 5. Piętrze coś dla siebie znajdą miłośnicy angielskich śniadań, gofrów z marmoladą i lekkich owsianek. Mięsożercy, weganie i wegetarianie. Restauracja korzysta przede wszystkim i w dużej mierze z produktów lokalnych. Własne pasztety, pieczone mięsa i kiszone ogórki. Wszystko robione na miejscu, krojone na bierząco. Wybór

Kucharzyca
Ośmiornice z truskawek dla dzieci 121

jest rodzaje inspiracji na przekąskę dla dzieci – może dzięki takiej zabawnej ośmiornicze wasz niejadek spróbuje jak smakuje truskawka? Taka ośmiorniczka świetnie się też sprawdzi jako dekoracja dań (np owsianek, ryżu na mleku, kaszek) czy ciast. Jak zrobić ośmiorniczce z truskawki: Wierzch truskawki z szypułką odcinamy na płasko, stawiamy na odcięciu. Przytwierdzamy oczy – można tu wykorzystać goździki, ziarenka pieprzu

Dorota Smakuje
Chleb z ziarnami konopi 136

czynnie uprawiają spor. Sprawdzą się w żywieniu wegeteriańskim i wegańskim.  Nasiona konopi mają delikatny, orzechowo-słonecznikowy smak. Nasiona można dodać całe lub zmielone. Mogą być smacznym składnikiem porannej owsianki czy jaglanki. Dobrze smakują z jogurtem i owocami. Zmielone nasiona można dodać do koktajlu lub smoothie. Nasiona konopi można także dodawać do sałatek, posypać dania z kaszami lub makaronami. Świetnie

My Chcemy Jeść
SZYBKA OWSIANKA (bez gotowania) 94

Śniadanie na szybko dla zapracowanych/ lubiących sobie pospać.  Taki posiłek przygotujesz w zaledwie 5 min.  Doda Ci energii, odżywi. Owsianka na szybko jest również świetna opcja na 2-gie śniadanie. Szybko przygotowujesz + wykładasz do pojemniczka + zabierasz do pracy = lepsza/ zdrowsza alternatywa la słodkich bułeczek kupionych "na szybko)"w drodze do pracy :) SKŁADNIKI: - płatki owsiane - 3łyżki - żurawina suszona

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Zdrowe przepisy z wykorzystaniem truskawek 127

TRUSKAWKAMI DESER Z SERKIEM, PŁATKAMI I TRUSKAWKAMI GRYCZANKA Z OWOCAMI I TWAROGIEM   KOKTAJL TRUSKAWKOWY NA BAZIE HERBATY BUDYŃ JAGLANY Z OWOCAMI OMLET BANANOWY Z TRUSKAWKAMI OWOCOWA JAGLANKA PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM KULKI TRUSKAWKOWE Z KASZY  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

Zdrowie i pysznie na talerzu
Jogurtowe ciasto z truskawkami 175

minut w 180 stopniach. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. Zapraszam również na inne przepisy z wykorzystaniem truskawek: SERNIK BANANOWY Z TRUSKAWKAMI CIASTO Z TRUSKAWKAMI. PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM I TRUSKAWKAMI (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

Zdrowie i pysznie na talerzu
Jaglanka z jabłkami i cynamonem 118

smaczny sposób na jaglankę. na blogu znajdziecie też inną wersję jaglanki jabłkowej, ale na soku jabłkowym .  Dla kogo: dla szukających pomysłu na pożywne śniadanko dla lubiących wszelkie jaglanki, owsianki i inne kasze dla fanów zdrowego jedzenia Jak Poznałem Waszą Matkę (How i Met Your Mother) - Seriale Online Składniki: 160g kaszy jaglanej (wcześniej przygotowanej do gotowania ) 450g wrzącej wody

Mania Wypiekania
Mleko migdałowe 117

wegan oraz osób odchudzających się. Jest cennym źródłem witamin i minerałów, niezbędnych dla naszego zdrowia. Mleko migdałowe ma delikatny smak z nutą marcepanu. Doskonale sprawdza się do przygotowania owsianek, puddingów, koktajli, deserów oraz kawy. Po odciśnięciu mleka przez gazę, pozostaje masa migdałowa, z której można przygotować serek Składniki: 200 g migdałów 3 szklanki przegotowanej wody lub wody mineralnej Dodatkowo: gaza

Oryginalny smak
Nasiona chia o smaku kokosowym z owocami na śniadanie i nie tylko 151

Nasiona chia o smaku kokosowym z owocami na śniadanie i nie tylko Ochota na zdrowe śniadanie (konkurencyjnie do owsianki oraz jaglanki), słodką przekąskę w ciągu dnia, deser, podwieczorek, jak kto chce, a nawet podjadanie przed snem pod hasłem "ochota na słodkie" Przygotowując takie nasiona chia dzień wcześniej zyskujemy na czasie wczesnym rankiem dnia następnego. Składniki: 4 łyżki nasion chia

Wino Francja Kuchnia
Krem pierniczkowy w 5 minut! 93

Ekspresowy w przygotowaniu krem o smaku świątecznych pierniczków to idealny dodatek do słodkich kanapek, owsianek i naleśników. Ponadto świetnie się sprawdzi jako samodzielny deserek! Wykonacie go w zaledwie kilka minut przy użyciu dobrego blendera bądź malaksera. Możecie użyć dowolnych ciasteczek - świetnie sprawdzą się korzenne i zbożowe. Krem jest lekki i pyszny, jego orzechowo-pierniczkowy aromat nadaje niesamowitego smaku potrawom. Koniecznie

Kuchnia Ellie
3 dniowa dieta sokowa 139

składał się z następujących soków: Lawina rozkoszy Słodki detoks Woda kokosowa Eliksir miłości Wakacyjna przygoda Wieczna młodość Dzień 3 Najtrudniejszy. Już tęskniłam za swoim codziennym stylem żywienia, swoimi nawykami, owsianką i po prostu jedzeniem. W tym mój poziom energii nie był już na wysokim poziomie, byłam trochę zmęczona i moja aktywność ograniczyła się do nadrabiania serialowych zaległości. Po tym dniu

365 dni dookoła kuchni
Magic złota i czekoladowa latte (superfood) – Vivo Life - Siła Roślin 86

tylko jako rozgrzewający napój (nam najbardziej zasmakowały rozrobione z mlekiem owsianym na ciepło). W gorące dni można rozpuścić w zimnym mleku i zrobić orzeźwiający koktajl. Dodając łyżkę proszku do owsianki wzbogaci nasze śniadanie nie tylko o walory smakowe. Ostatnio nawet zrobiłyśmy z tego budyń i delektowałyśmy się odżywczym deserem. Ocena: 6 pand

Candy Pandas