owsiane - 5439 przepisów (strona:168/363)

kakaowy krem owsiany z figami (jedna w środku) ; zielona herbata jaśminowa ~ Wczoraj byłam w kinie na filmie "Bogowie" i bardzo Wam go polecam! Sam w sobie świetny, ale najbardziej podobała mi się gra aktorska Kota! :) Warto obejrzeć

migdałowy omlet owsiany z figami ; kawa malibu

fresano.pl można znaleźć szeroki asortyment produktów BIO. Kasze, mąki, orzechy i suszone owoce, ryże, substancje słodzące, ziarna i wiele innych. Ja w swojej paczce znalazłam:  karob, mąkę owsianą, mąkę z tapioki, płatki jęczmienne, jagody inkaskie, proszek maca, sezam łuskany, ziarno canihua, daktyle, quinoa czarna Dodam jeszcze, że paczka bardzo mnie zaskoczyła szybkością jej dostarczenia i dokładnością zapakowania. :) Dotarła

płatki owsiane, płatki jęczmienne , nasiona chia na waniliowym mleku sojowym z bananem (większość w środku) i kremem mocca~ Proporcje: po 3 łyżki każdego rodzaju płatków + łyżka chia, wykonanie jak w zwykłej owsiance (przepis w zakładce PODSTAWOWE PRZEPISY ) Na krem mocca skusiłam się przy ostatniej wizycie w Lidlu, zresztą jak tu się nie skusić skoro został postawiony przy samym wejściu

krem owsiany na ricottcie z pomarańczą i sezamem łuskanym ~ Kolejny tydzień minął błyskawicznie...no, może jeszcze nie do końca minął, ale to już prawie jego koniec :) Jeszcze tydzień praktyk i wooooolne! Mam nadzieję. Bo jeśli okaże się, że nie dostanę ostatniego tygodnia wolnego to chyba się pochlastam :D Dzisiaj na zakończenie znów maraton - tym razem nie tylko zumba

pieczony krem owsiany z ricottą i syropem klonowym~ W piekarniku urósł, następnie nastąpił wybuch w wyniku którego 1/3 wypieku znalazła się poza naczyniem do zapiekania, potem opadł... Mogłam nie dodawać tego śniadania. Ale dodałam - było smaczne...Tu po raz kolejny sprawdza się powiedzenie często spotykanie na blogach kulinarnych "nie wygląda, ale smakuje". Po za tym widzicie, że i mi czasem

krem owsiano-jaglany z borówkami, domowym masłem z nerkowców i proszkiem maca ~ PRZEPIS /1 porcja/ ~30g kaszy jaglanej ~30g płatków owsianych ~1 1/2 szklanki płynu - mleko lub woda ~cukier/stevia do posłodzenia, do smaku ~szczypta soli ~1/2 łyżeczki proszku maca Zagotowujemy mleko/wodę, dodajemy kaszę i płatki i gotujemy do momentu zgęstnienia, tj. dopóki cały płyn nie zostanie wchłonięty. Można

scramble owsiane podane z mango i ricottą~ Przepis na omlet z poprzedniego wpisu postaram się dodać dzisiaj wieczorem, ew. jutro, bo znów mam masę nauki i nie wyrabiam

kasza owsiana na mleku sojowym gotowana z truskawkami podana z resztą truskawek i waniliową ricottą~ 1-szego maja jem truskawki i mam nadzieję, że to będzie zwiastunem słonecznej pogody i jak najszybszego nadejścia lata...Poza tym zamrażarkę trzeba czyścić! Wczoraj kupiłam pierwszy rabarbar! ♥ A śniadanie wyszło mi przez przypadek biało-czerwone więc i patriotyczny akcent w sam raz na dziś

kasza owsiana z granatem (również w środku) i tahini naturalnym ~ Dzisiaj warsztaty! Na 15.00 muszę być w Warszawie, więc wyjedziemy ok. 11-12.00, ale mój zegar biologiczny myślał, że dziś szkoła i zbudził mnie wcześnie rano...No cóż...Jestem bardzo ciekawa jak będzie i nie mogę się doczekać! :) Oczekujcie relacji na blogu :) Lato coraz bliżej...Wykorzystuję zapasy mrożonych owoców

owsianka na mleku owsianym z nektarynkami i klonowo-pecanowym masłem orzechowym~ Najlepsza na powrót do życia po imprezie - jej wysokość owsianka ♥♥♥ I pierwsze nektarynki w tym roku :) Jaaakie słodkie były

kakaowy placek owsiany na jogurcie sojowym z nektarynką (w środku) podany z masłem orzechowym i drugą nektarynką

przepis! Wypróbujcie koooooooniecznie! ZIMOWA GRANOLA Z ORZECHAMI I SUSZONĄ ŻURAWINĄ inspiracja - klik // ok. 500g granoli ~1 duża pomarańcza (ok. 340g ze skórką) ~100g miodu ~300g płatków zbożowych (użyłam owsianych i żytnich) ~40g orzechów laskowych ~30g migdałów ~55g suszonej żurawiny ~2 łyżeczki cynamonu Żurawinę namoczyć przez ok. 10 min w gorącej wodzie. Pokroić na połówki. Z połowy pomarańczy zetrzeć skórkę

CZEKOLADOWA GRANOLA przepis autorski // pół litrowego słoika granoli ~250g płatków zbożowych (u mnie owsiane, orkiszowe i żytnie) ~40g wiórków kokosowych ~110g ulubionych orzechów (u mnie 50g migdałów i 60g nerkowców) ~260g mleka skondensowanego niesłodzonego + 20 (rozkruszonych) tabl. stevii / lub 260g mleka skond. słodzonego, wtedy nie dodajemy stevii ~2 bardzo czubate łyżeczki naturalnego kakao Orzechy pokroić na kawałki. Piekarnik rozgrzać

Mama uwielbia właśnie takie! CIASTECZKA ZE SKORUPKĄ Z PESTEK I MIODU przepis autorski // 14 duuuużych ciach ~1/2 szklanki mąki pszennej zwykłej ~1/2 szklanki mąki pszennej razowej ~1/3 szklanki płatków owsianych ~płaska łyżeczka proszku do pieczenia ~4 łyżki poppingu z amarantusa (jeśli nie masz możesz pominąć) ~1/2 szklanki cukru ~2 czubate łyżki masła orzechowego ~100g masła (pokrojonego w kostkę) ~jajko