omlet - 4221 przepisów (strona:26/282)

Dietetyczny omlet z owocami 112

właśnie o tej porze dnia, nigdy na kolację. Dzisiejsze śniadanie wygląda okazale ale ono jest z serii dietetycznych propozycji na moim blogu. Nie ma chyba nic lepszego niż dobry omlet. Pamiętajcie że jest cała gama produktów spożywczych, które może jeść śmiało, będąc na diecie redukcyjnej. To właśnie między innymi jajka. Owoce to kwestia dyskusyjna, ale ja sobie nie wyobrażam(...)łyżki jogurtu do owoców Białka ubij na sztywno mikserem, dodaj żółtko i mąkę i delikatnie rozmieszaj.  Rozgrzej patelnię, za pomocą pędzelka rozprowadź cienką warstwę oleju i smaż omlet z dwóch stron. Do przewrócenia omletu użyj szerokiej łopatki. Omlet przekładamy owocami i składamy na pół, jemy póki ciepłe. Porcja: 293 kcal ;-) W wersji dla tych co nie na diecie: - omlet

SMYKWKUCHNI
Omlet z pomidorkami, fetą i bazylią 130

Wiecie już dobrze, że omlety to jedne z moich ulubionych śniadań :) Tym razem wersja z pomidorkami koktajlowymi, serem feta i świeżą bazylią.  Omlet jest pyszny i pachnący - i dietetyczny :)   SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 268 kcal) 2 jajka garść pomidorków koktajlowych (80 g)  30 g sera feta łyżka posiekanej bazylii 1/2 łyżeczki suszonej bazylii pieprz 1 łyżeczka masła(...)Jajka roztrzepujemy, doprawiamy pieprzem i bazylią. Fetę kroimy w kostkę, pomidorki przekrawamy na połówki, listki bazylii siekamy. Na patelni rozpuszczamy masło, wylewamy jajka, wrzucamy ser, zioła i pomidory. Gdy omlet się lekko zetnie przykrywamy i smażymy (na średnim ogniu) - aż będzie gotowy :)  Smacznego! Porcja - 268 kcal, - białko - 18,5 g - tłuszcze - 20,3 g - węglowodany - 3,9 g - błonnik

Moje Kuchenne Rewelacje
Puchaty omlet z jeżynami 76

było nad czym dumać, bo patelnia i jej rozwiązanie jest bardzo fajne. Jedyny problem nastąpił przez fakt, iż jak zwykle nałożyłam zbyt dużą ilość ciasta :-D Niemniej, mimo iż omlet nie wyglądał idealnie to był bardzo smakowity ;-) Puchaty omlet z jeżynami PUCHATY OMLET Z JEŻYNAMI 2 jaja 1 łyżka mąki z ciecierzycy 1 serek bieluch garść jeżyn 2 łyżki brązowego(...)kilkoma jeżynami (3-4). Na rozgrzanej patelni rozpuszczamy masło, wylewamy masę jajeczną i gdy się lekko zetnie dodajemy jeżyny. Gdy spód się zarumieni przy pomocy dużego talerza odwracamy omlet na drugą stronę i rumienimy ją. Podajemy polany serkiem. Omletowa patelnia Puchaty omlet z jeżynami Puchaty omlet z jeżynami SMACZNEGO

peggiwkuchni
Warstwowy omlet po turecku 77

śniadanie krok po kroku Na stole tureckim podczas śniadania nie może zabraknąć przede wszystkim warzyw , zarówno świeżych jak i smażonych. Prym wiodą jaja pod różna postacią, czy to jako omlety, sadzone, albo jajecznice. Dodatkami są zazwyczaj konfitury , dżemy , miód , jogurt i różnego rodzaju sery . Jako przegryzki serwowane są kapary , suszone pomidory , oliwki , a poza tym orzechy , daktyle i figi(...)mocnej i słodkiej herbacie [źródło: kuchnia-turecka.blogspot.com ; blogstar.pl ] Moja propozycja na dziś jest jedynie częścią tradycyjnego, tureckiego śniadania. Ale zawiera sporo jego ważnych elementów.  Zachęcam do własnoręcznego przygotowania warstwowego omletu po turecku .  Składniki na 1 średni omlet: 3 jaja 1 cebula 1 czerwona papryka 1 pomidor 1/2 długiego ogórka sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, papryka słodka i ostra

Grunt to przepis!
OMLET BISZKOPTOWY 107

Puszysty omlet biszkoptowy   jest fajną propozycją na śniadanie. W każdej lodówce najczęściej u każdego są jajka.A to już połowa sukcesu. Mąka na pewno się znajdzie i właściwie to już wystarczy. Szybkie śniadanko zaraz będzie;-) Omlet najlepiej smakuje z  ulubioną konfiturą, cukrem pudrem lub sezonowymi owocami. Sycący i uwielbiany nie tylko przez dzieci. Składniki: 1 lub 2 sztuki jajek(...)Dodałam mleko. Wymieszałam na gładką masę.    Stopniowo dodawałam ubitą pianę i bardzo delikatnie łączyłam białka z masą jajeczną. Na rozgrzane masło wlałam puszystą masę.    Smażyłam omlet przez około 3-5 minut z każdej ze stron.  Gotowe.Prawda,że szybko i łatwo?        Cudownie smakuje z powidłami śliwkowymi własnej roboty - (klik) z domowym dżemem

potrawyregionalne
Omlet z pieczarkami 68

Omlet to danie niesamowitych i nieomalże nieskończonych możliwości. Banalnie proste i szybkie w przygotowaniu, jest zdrowe i lekkie, a jednocześnie bardzo sycące. Jest tak uniwersalne, że można je serwować o każdej porze dnia, z dowolnymi, ulubionymi dodatkami.  Znany już w starożytności - omlet, stał się bardziej popularny od XVII wieku, kiedy to jego recepturę ulepszono we Francji. Może być podawany(...)słodki lub wytrawny i nieomalże każdy kraj na świecie ma na niego indywidualną, unikalną recepturę.  Ja pamiętam z dzieciństwa omlet jaki przygotowywała mi babcia, był gruby, puszysty i podawany koniecznie z domową konfiturą z czarnej porzeczki. To było przysłowiowe niebo w gębie ;)  Dziś jednak chiałabym zaproponować Wam nieco inny omlet niż ten babciny (na niego też przyjdzie czas

Codzienne Gotowanie
Tajskie omlety z mięsem 78

Dziś postanowiłam przedstawić Wam ciekawą i bardzo smaczną przekąskę w tajskim stylu - jest to omlet z nadzieniem z mięsa mielonego. Pomysł na takie danie bardzo mi się spodobał i z pewnością będę przygotowywać podobne omleciki również z innymi rodzajami farszu ;) Polecam! Składniki : Farsz : 2 ząbki czosnku 1 mała cebula 250g mięsa mielonego  (mieszanego) 2 łyżki sosu rybnego 1 łyżka(...)cukru 2 dojrzałe pomidory 1 łyżka świeżej kolendry sól i pieprz Omlet : 6 jajek 1 łyżka sosu rybnego olej z orzeszków ziemnych Przygotowanie : Na patelni rozgrzać olej i przesmażyć na nim czosnek i cebulę do czasu aż zmięknie. Dodać mięso mielone i smażyć do czasu aż zbrązowieje, dodać sos rybny i pomidory, doprawić do smaku solą i pieprzem. Smażyć

Codzienne Gotowanie
Omlet biszkoptowy z borówkami 104

Omlety są wyjątkowe, ponieważ możemy je jeść o każdej porze dnia i mogą być zależnie od dodatków zarówno naszym śniadaniem, obiadem, deserem, czy też kolacją. Omlety są bardzo delikatne i wyjątkowo puszyste, kiedy dodajemy do nich pełnego mleka. Powinniśmy to robić w proporcjach 1 jajko na 1 łyżkę mleka. Zamiast mleka możemy używać śmietanki, lub wody(...)mąki ziemniaczanej 0,5 l kremówki  36 % 250 g mascarpone 100 g masy krówkowej 300 g borówek cukier puder Przygotowanie: Zaczynamy od przygotowania nadzienia do omletu. Kremówkę, masę krówkową i mascarponę wkładamy do misy i ubijamy na sztywną masę. Odkładamy do lodówki. Białka ubijamy na sztywną pianę powoli dodając cukier z cukrem waniliowym. Żółtka łączymy z mlekiem, mieszając

Lili w kuchni
Biszkoptowy omlet z malinami i kakao / FIT 139

Uwielbiam śniadania, które są słodkie i rozpustne :D Ale kto powiedział, że jednocześnie nie mogą być zdrowe? :) Puszysty czekoladowy omlet pełen malin i słodkiego twarożku to jest to, co łasuchy lubią najbardziej! Jeśli raz go zrobicie, to na stałe wpisze się na listę Waszych ulubionych śniadań. Co więcej można się nim delektować bez wyrzutów sumienia! :)  SKŁADNIKI (1 porcja) omlet(...)kokosowy. Na chwilę przed wylaniem masy na patelnię, należy wmieszać do niej maliny. Masę wraz z malinami wylewamy na rozgrzaną patelnię i smażymy z obu stron, tak aby cały omlet był ścięty i puszysty. W czasie smażenia omlet można przykryć pokrywką, wtedy szybciej się zetnie. Wszystkie składniki twarożku, poza malinami ugniatamy widelcem na jednolitą masę i rozsmarowujemy na omlecie

DefinicjaSmaku
Otrębowy omlet z jabłkami 85

inaczej, łzy lały mi się strumieniami.. z całego serca polecam Wam ten film, których choć po części przybliżyła tragedię tamtych dni. *** Nie wiedziałam czy dodawać przepis na ten omlet, bo chyba robiłam już podobny, a jabłka to dodatek który każdy sam potrafi zrobić bez przepisu, omlet połamał mi się na 3 części przy przewracaniu więc sama dokończyłam dzieło(...)porwałam go na więcej kawałków;) Składniki (1 omlet): 2 jajka 3 łyżki otrębów pszennych firmy Kupiec 3 łyżki mleka 2 łyżeczki stewii opcjonalnie 0,5 łyżeczki masła do smażenia (dla pysznego, niezastąpionego zapachu:)) 2 łyżeczka cynamonu 1 jabłko 1 łyżka miodu Sposób przygotowania: Białka ubijamy na sztywną pianę miksujemy żółtka, otręby, mleko, stewię, 1 łyżeczkę cynamonu delikatnie mieszając dodajemy

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Omlet z serem pleśniowym i suszonymi pomidorami 152

Dzisiaj będzie przepis na szybki i bardzo łatwy omlet, do przyrządzenia którego, poza jajkami, są potrzebne właściwie tylko dwa składniki. Taki omlet będzie fajnym pomysłem na lunch czy obiad, gdy nie macie zbyt wiele czasu i ochoty na stanie długo przy garach. Na kolację czy śniadanie myślę, że też się nadaje, ale to zależy już od tego, co kto lubi(...)posiłek jeść. Osoby, które nie przepadają za serem pleśniowym niech się nie zrażają. Możecie go zastąpić startym żółtym serem lub niewielką ilością sera feta. Taka wersja też będzie pyszna! OMLET Z SEREM PLEŚNIOWYM I SUSZONYMI POMIDORAMI Składniki (na 1 omlet): 2-3 jajka (w zależności od wielkości patelni i głodu ) 30-40 g niebieskiego sera pleśniowego kilka suszonych pomidorów

Sagneska - gotowanie i lifestyle
Omlet cesarski 100

Lubicie słodkie śniadania? A może macie ochotę na prosty, puszysty omlet o maślanym, aksamitnym smaku? Nic trudnego! wystarczy chwila, kilka składników i dobre chęci. A idealne słodkie śniadanie będzie w zasięgu ręki. Omlet ten kojarzy mi się z idealnym niedzielnym śniadaniem do łóżka przynoszonym w dzieciństwie przez moją babcie. Nie muszę chyba mówić, że brakuje mi tamtych chwil? Przynajmniej smak(...)mogę odwzorować! Wy również :) Zapraszam na omlet cesarski. Składniki : 5 dużych wiejskich jaj 3,5 łyżki cukru 150 g mąki 250 g mleka masło do smażenia (plus łyżeczka oleju) cukier puder Sposób przygotowania: Białka wbijamy do miski, miksujemy na sztywno. W drugiej misce łączymy żółtka z cukrem następnie dolewamy mleko i dodajemy przesianą mąkę. Wszystko delikatnie mieszamy a następnie dodajemy

Słodkie Przyjemności
Omlet muślinowy z porem, pomidorem i zieloną cebulką 134

Omlety były już znane w starożytnym Rzymie, ale dopiero Francuzi udoskonalili i urozmaicili ich smak. Do polskiej kuchni trafiły za sprawą Marysieńki Sobieskiej, która rozpowszechniła je w czasie swoich licznych podróży po kraju. Z różnych powodów w naszym jadłospisie bardziej popularne są jednak naleśniki. A może warto sięgnąć po przepis na omlet muślinowy z porem, pomidorem i zieloną cebulką? Nazwa(...)białek i bardzo delikatnie łączymy składniki. Masę wylewamy na rozgrzane masło, posypujemy porem, układamy pomidorki pokrojone na ćwiartki. Smażymy, nie mieszając, do chwili, aż się zetną brzegi i omlet zacznie się przesuwać na patelni. Wstawiamy pod dobrze rozgrzany grill na 5 minut (lub do piekarnika na ok. 8 minut). Posypujemy obficie świeżą, zieloną cebulką i… rozkoszujemy się smakiem. Omlet

mojewypiekiinietylko
Powrót do klasyki- omlet z pomidorami i łososiem 132

Pisałam wczoraj o tym, jaką to wspaniałą i cudowną potrawą jest omlet. Żeby nie pozostać gołosłowną dzisiaj dorzucę drugą połowę do potwierdzenia tego faktu, czyli omlet w wersji wytrawnej.  Przy okazji jest to kolejna potrawa dla miłośników ryb, a w szczególności łososia. Jeśli komuś nie odpowiada można z niego zrezygnować, ale szczerze mówiąc omlet traci wtedy cały swój urok(...)tylko omlet bo pomijając ten dodatek tracimy na tam również my sami, bowiem niezależnie od odmiany łosoś jest rybą pełną zalet. Przede wszystkim to bogactwo białka oraz witamin i minerałów. Warto tutaj wskazać witaminy A, D, E, PP oraz witaminy z grupy B- B2, B6, B12. Co więcej ryba ta zawiera cenne składniki mineralne: magnez, selen, jod i wapń

peanutbuttermonster
Omlet z serem czy... 100

naleśnik, a może jednak omlet Kaiserschmarren (bo dowiedziałam się, że jego charakterystyczną cechą, oprócz tego, że jest słodki,  jest porwanie na kawałki, a nie serwowanie w całości)? Już sama nie wiem jak nazwać takie omletowo - plackow0 - naleśnikowe danie, ale grunt, że kolejne śniadanie wyszło mi bardzo, bardzo dobre:) Zrobiłam dwa razy pod rząd, druga wersja trochę się różniła(...)techniką wykonania i podania. Dodam jeszcze (nie wiem po co, ale dodam;), że dawniej na śniadanie nigdy, przenigdy nie jadłam tego typu dania. Naleśniki, omlety i placki, jeśli już, bo rzadko jadałam, to  tylko na obiad! Na starość widać gusta się zmieniają i człowiek staje się otwarty na nowe;) Pomysł na dodanie serka wziął się stąd, że jak zobaczyłam

Zdrowa Kuchnia Sowy