dzisiaj, z obiadu została marchewka z groszkiem ugotowana z dodatkiem masła, został jeden wielki ziemniak. Kilka minut i kolacja była gotowa a rodzina szczęśliwa :) Omlet ” Zero Waste „ 2 jajka 1 duży ziemniak ugotowany kilka łyżek marchewki z groszkiem Poltino natka pietruszki cebula czerwona 1 łyżka oleju rzepakowego sól, pieprz do smaku I zabieramy się do pracy(...)marchewkę z groszkiem i zalewamy całość jajkami. Przykrywamy pokrywką i smażymy ( nie mieszając !) przez około 5 minut , jajka mają się ściąć. Długość czasu zależy od Wykładamy na talerz i posypujemy natką pietruszki i gotowe ! Jak wykorzystać resztki z obiadu ? Zrób omlet
Kuchnia na wzgórzuZdrowe, syte śniadanie Składniki 5-6 liści jarmużu 6 jajek 1 mały por 6-8 plasterków szynki 2 pomidory sól, pieprz 2 łyżi masła Sposób przygotowania Z liści jarmużu wyciąć główny nerw … Czytaj dalej Omlet z jarmużem
czarrna od kuchnizapraszam! Scroll down for recipe in English Puszysty omlet z jabłkami (4 porcje) Składniki: 2 łyżki masła 2 jabłka, obrane, bez gniazd nasiennych i porojone na grubsze plasterki 3 łyżki cukru 1 łyżka soku z cytryny 1/4 szklanki miodu 1 szklanka mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 4 duże jajka, żółtka oddzielone od białek 1 szklanka mleka Przygotowanie(...)ładnego zarumienienia. Po wyjęciu z piekarnika odstaw na 5 minut, po czym za pomocą noża oddziel brzegi omleta od krawędzi patelni, przyłóż duży talerz i szybko odwróć patelnię by omlet wylądował na talerzu jabłkami do góry. Pokrój omlet na kawałki i podawaj posypany cukrem pudrem lub polany miodem. *jeżeli nie posiadasz takiej patelni, przełóż podsmażone jabłka do naczynia żaroodpornego
karmelowyPrzepyszna i lekka propozycja śniadaniowa. Omlet z dodatkiem łososia wędzonego w połączeniu ze świeżą rukolą i awokado nie tylko smakuję wyśmienicie, ale jest też bardzo zdrowy. Omleta można doprawić ulubionymi przyprawami, u mnie była to bazylia i oregano, ale na pewno świetnie sprawdzą się inne przyprawy czy świeże zioła. Prawdziwe energetyczne fit śniadanie i świetna alternatywa(...)cienkie plasterki. Jajka energicznie roztrzepać, najlepiej za pomocą trzepaczki. Doprawić solą, pieprzem i ulubionymi przyprawami. Patelnię rozgrzać i posmarować olejem kokosowym. Na patelnię wylać połowę masy jajecznej i równomiernie rozprowadzić, smażyć pod przykryciem około 2-3 minuty, delikatnie przewrócić na drugą stronę i smażyć jeszcze przez pół minuty. Zdjąć, ponownie posmarować olejem i wlać pozostałą masę. Omlety posmarować serkiem, położyć
Healthy food explorerlekkie i zdrowe śniadanie. Omlet jest bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu. Jedzenie takiego posiłku jest też dobrym sposobem na wykluczenie bogatego w węglowodany pieczywa. OMLET ZE SZPINAKIEM I POMIDORAMISkładniki:- 2 jajka (L)- 2 garstki świeżego szpinaku lub 2 brykiety mrożonego- pół pomidora- 2 cebulki dymki- 1 mały ząbek czosnku- oliwa z oliwek- sól, pieprz- łyżeczka startego parmezanu- szczypiorekCebulkę(...)pieprzem. Gdy szpinak zmniejszy objętość dodać pomidory pokrojone w kostkę oraz posiekany ząbek czosnku. Smażyć chwilę aż pomidory zmiękną, po czym na patelnię wlać rozbełtane jajka z odrobiną soli i pieprzu. Gdy omlet się zetnie posypać parmezanem oraz szczypiorkiem. Smacznego
Zgrabne Gotowanietroszkę… na śniadanie na tarasie trzeba poczekać jeszcze przynajmniej dwa miesiące, ale omlet można przygotować już dziś. Przepis jest banalnie prosty. Składniki potrzebne do przygotowania omletu na słodko (śniadanie dla dwóch osób): 4 jajka, 8 łyżek mąki pszennej, szczypta soli, masło do smażenia. Sposób przygotowania omletu na słodko: Oddzielam białka od żółtek, dodaję do nich szczyptę soli i ubijam(...)masła i smażę omlety z obu stron aż będą rumiane. Omlet podaję ze słodkimi dodatkami (wedle uznania: owoce, dżem, cukier puder). Omletów na słodko można przygotować dowolną ilość należy pamiętać tylko, że na każde jajko należy dodać dwie łyżki mąki. SMACZNEGO
Gotuj Się Kto Możezdrowe i przede wszystkim smaczne. Lubię wypić gęsty koktajl czy po prostu zjeść miseczkę granoli z maślanką , ale czasami mam ochotę na coś bardziej konkretnego. Wtedy smażę omlet ze świeżych, dobrych jajek i dodaję do niego coś smakowitego. Tym razem były to boczniaki. Powiem nieskromnie, że to było śniadanie mistrzów! Moje grzyby tym razem pochodziły z hodowli, ale o wiele
Smaczna Pyzatowarzystwie bliskich. W roli śniadania świetnie sprawdza się pyszny i pożywny omlet z kurkami, który przygotowuje się ekspresowo, a resztę czasu można spokojnie spędzić przy stole. Bo udany dzień wcale nie zależy od tego, którą nogą wstaniemy. Koniecznie wypróbujcie. Składniki (patelnia o średnicy 21 cm): 3 jajka 1 garść kurek 2 łyżki śmietanki kremówki 30% 1 łyżka mąki 1 cebulka(...)rozgrzanej patelni z połową łyżki masła zeszklić cebulkę. Dodać kurki i podsmażyć, a następnie zdjąć na talerz. 3) Do miski dodać jajka, śmietanę, mąkę, sól i pieprz do smaku, i dokładnie wymieszać trzepaczką, aby napowietrzyć omlet. 4) Masę jajeczną wylać na rozgrzaną patelnię z resztą masła. Po 30 s środek omletu przemieszać szpatułką i jeszcze raz rozprowadzić masę. 5) Kiedy
Fitsweet.merozgrzewamy oliwę - wrzucamy mieszankę z miseczki i smażymy ok 5-10 minut na małym ogniu ciągle mieszając. Dodajemy wodę (wywar) i miętę. W przepisie jest podane, że jajka należy ubić jak na omlet i dodać do wrzącej zupy - jednak ja z obawy, że z jajek zrobią się kluchy dodaje je w czasie podgrzewania. Na patelni smażymy na chrupiące grzanki
sierotka maRysia w kuchniodrobinę luksusu i przyrządzam bardziej czasochłonne śniadania. To już nie są tylko płatki z mlekiem i pita w pospiechu kawa. Dziś mieliśmy ochotę na jajka, ale zamiast tradycyjnej jajecznicy był omlet z cukinią, na który już teraz wszystkich zapraszam i życzę smacznego :-) Omlet z cukinią na 4 osoby 6 jaj + 2 białka 1 mała cukinia 1 łyżka serka(...)Cukinie i czosnek podsmażamy przez chwilę na 1 łyżce oleju. Jajka miksujemy z serkiem. Dodajemy zioła i podsmażoną wcześniej cukinie, którą odsączamy z oleju. Na końcu dodajemy białka ubite na piane. Doprawiamy solą i pieprzem. Na rozgrzaną patelnie wylewamy masę jajeczną odmierzając porcje za pomocą nabierki do zupy. Smażymy omlet z każdej strony około 2 minut. Postępujemy tak samo
Przysmaki KarolkiCiekawa alternatywa dla tradycyjnego omletu. Składniki (2-3 porcje): 3 jajka 200ml mleka kokosowego 1/2 szkl. cukru trzcinowego szczypta soli masło lub margaryna do smarowania formy do podania: płatki migdałów, skórka limonkiCZAS PRZYGOTOWANIA: 35 MINPOZIOM TRUDNOŚCI: ŚREDNI 1. Jajka ubijamy z cukrem i szczyptą soli, po czym dodajemy stopniowo mleko kokosowe. Miskę kładziemy na garnku z gotującą się wodą. Często
Tajskie smakiSzybkie w przygotowaniu i bardzo pyszne. Smaku nadaje im konfitura wiśniowa z dodatkiem czekoladowego likieru. Idealne małe co nie co na spotkanie z rodziną i znajomymi. Omlety (4 szt): 2 jajka 3 łyżki cukru 2 łyżki mąki pszennej (kopiaste) Dodatkowo: 100 g konfitury wiśniowej 4 łyżki likieru czekoladowego Dalkowski (klik) 1 szklanka śmietany 36% 9 g śmietanfixu 1 łyżka
VioletoweKucharzenieOdchudzanie się to niegłodzenie. To przemyślane posiłki, to urozmaicenie, kolor i smak, niekoniecznie posiłek z chlebem. Dlatego proponuje szybki omlet na śniadanie z pomidorami i tuńczykiem
Bernika - moj kulinarny pamietnikktóre u większości z nas pojawiają się na śniadaniowym stole. Kawa zbożowa, jajka i musli - takie zestawienie okazało się naprawdę pyszne. Zapraszam Was na puszysty omlet kawowy z chrupiącym musli. Spróbujcie. Składniki: 1 jajko klasy M 1/3 szklanki mąki 1/3 szklanki mleka 2 1/2 łyżki chrupiącego musli (u mnie tropikalne z mango, papają i bananem) 3/4 łyżki cukru 2 łyżeczki(...)połączenia na wolnych obrotach. Następnie dodajemy ubite białko, mieszamy delikatnie łyżką do połączenia. Na patelni rozpuszczamy łyżeczkę masła. Następnie wylewamy masę i smażymy na mniejszym ogniu, aż omlet się zetnie. Następnie przekładamy omlet na drugą stronę i chwilę podsmażamy. Najłatwiej obrócić omlet w następujący sposób - zsuwamy go z patelni na talerz. Następnie przykrywamy patelnią i obracamy, tak aby nasz
Słodkie okruszki