oleju kokosowego 2 łyżki octu jabłkowego 1/2 łyżeczki soli himalajskiej lub morskiej 1/2 szklanki mleka kokosowego 2 łyżeczki żelatyny płaskie 5 płatów wodorostów nori wędzony łosoś i/lub tuńczyk awokado ogórek świeży aminokwasy kokosowe jako sos do "maczania" Sposób przygotowania Kalafior zetrzeć na tarce na dużych oczkach. Na patelni lub w garnku podgrzać olej i wrzucić nań ryż z kalafiora. Smażyć(...)mlekiem kokosowym i dobrze wymieszać. Gotować jeszcze przez 5-8 minut mieszając od czasu do czasu aż masa lekko zgęstnieje. Ostudzić. W międzyczasie pokroić wędzoną rybę oraz awokado i ogórka na podłużne paski. Każdy arkusz wodorostów nori wyłożyć 1/5 ryżu z kalafiora, ułożyć paski wędzonego łososia i/lub tuńczyka oraz awokado lub ogórka. Zwijać ściśle formując rulon, jak w przypadku tradycyjnego
Modern Cave GirlPrzyprawa do ziemniaków · ½ papryki czerwonej · ½ papryki żółtej · 2 ogórki konserwowe · Wykałaczki do szaszłyków Sposób przygotowania: 1. Mięso kroimy w podłużne paski. 2. Doprawiamy solą oraz przyprawą. 3. Ziemniaki obieramy(...)ziemniaków i solą. 5. Cebulę obieramy kroimy w krążki i wykładamy na ziemniaki. 6. Końcówkę mięsa nadziewamy na wykałaczkę . 7. Następnie ogórek, mięso, paprykę i tak na przemian. 8. Szaszłyki układamy na cebuli. 9. Zapiekamy 30 minut
Kulinarna Chwilapasuje jako dodatek do mięs. Składniki: · Kalafior · ½ pęczka koperku · 3 ogórki kiszone · Kiełki lucerny · 2 łyżeczki octu balsamicznego · 1 papryka czerwona(...)Pieprz Sposób przygotowania: 1. Kalafior gotujemy w osolonej wodzie. 2. Po ugotowaniu studzimy i dzielimy na małe różyczki. 3. Ogórka kroimy na pół plasterki. 4. Paprykę kroimy na małe paseczki. Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband
Kulinarna ChwilaSól · Przyprawa do grosa · 1 papryka czerwona · 4 ogórki konserwowe · Cebula · Olej do smażenia · 10 dag sera żółtego(...)kostkę, dodajemy do mięsa. 5. Marchew obieramy i również kroimy w kostkę i dodajemy do mięsa. 6. Tą samą czynność wykonujemy z papryką oraz ogórkiem. 7. Prużymy aż warzywa będą miękkie. 8. Następnie napełniamy kokilki. 9. Polewamy ulubionym sosem
Kulinarna ChwilaSól · Olej do smażenia · Trochę kapusty pekińskiej · ½ ogórka świeżego · 1 pomidor · ½ papryki czerwonej Sposób przygotowania: 1. Mięso drobno kroimy i prużymy na rozgrzanym oleju. 2. Doprawiamy(...)przyprawą oraz solą. 3. Ogórka oraz pomidora kroimy na pół plasterki. 4. Paprykę kroimy na drobne paseczki. 5. Kapustę siekamy. 6. Majonez łączymy z ketchupem. 7. Środek każdego placka Tortilli smarujemy sosem. 8. Na sosie układamy kapustę. 9. Następnie paprykę oraz ogórek
Kulinarna ChwilaWyspy ze schabu Mięso, ze schabu nadziewane sosem czosnkowym, przykryte pieczarkami. Składniki: · 1 kg schabu · Ogórek świeży · Cebula · ½ kg pieczarek · 3 łyżki jogurtu(...)Mięso kroimy w plastry 2 centymetrowe, lekko rozbijamy. 2. W środku mięsa robimy otwór. 3. Doprawiamy solą oraz pieprzem. 4. Ogórek obieramy i ścieramy na tarce o dużych oczach. 5. Do ogórka dodajemy jogurt oraz majonez. 6. Doprawiamy pieprzem, solą oraz czosnkiem, mieszamy. 7. Sosem napełniamy kieszonki
Kulinarna ChwilaPieprz · Olej do smażenia · Kilka plastrów boczku wędzonego · 5 ogórków kiszonych · ½ kg pieczarek · Musztarda francuska · 2 łyżki musztardy sarepskiej(...)Sposób przygotowania: 1. Mięso kroimy w plastry, rozbijamy i doprawiamy pieprzem oraz solą. 2. Na każdy kawałek mięsa, kładziemy, bo plasterku boczku oraz po jednej części ogórka przekrojonego wzdłuż na cztery kawałki. 3. Zawijamy roladki, obtaczamy w mące pszennej. 4. Smażymy na rozgrzanym oleju. 5. Na patelni, prużymy na rozgrzanym oleju pokrojone pieczarki
Kulinarna Chwilapapryki czerwonej · Pieprz · Sól · 3 ogórki konserwowe Dodatkowo: · 20 łyżek mąki pszennej · 1 szklanki mleka · 2 łyżki oleju(...)Następnie pokrojone papryki. 9. Doprawiamy pieprzem oraz solą. 10. Ogórka kroimy kostkę i łączymy z grzybami, chwilę prużymy. 11. Ciasto wałkujemy i dowolnie kroimy
Kulinarna Chwilapowodzeniem można wykorzystać przy okazji robienia dań z grila. Przepis pochodzi z bloga gimmesomeoven.com Składniki: 500 g polędwiczek lub filetów z kurczaka 200 g makaronu ryżowego 1 mały ogórek pokrojony w plastry 2 małe marchewki pokrojone w paski (julienne) Garść szpinaku lub dowolnej sałaty Garść posiekanego szczypiorku Dużo zieleniny: kolendry, pietruszki 2 łyżki oleju Marynata do kurczaka 4 łyżki soku(...)łyżki miodu, dwa starte ząbki czosnku, drobno posiekane chilli. Zakręć słoik i mocno potrząśnij aż do połączenia składników. Krok 4 Wykładaj na talerze makaron, szpinak, posiekaną marchew i ogórki i szaszłyki. Posyp posiekanymi orzeszkami ziemnymi. Podawaj z sosem Nuoc Cham. Jeśli zabierasz danie do pracy, spakuj sos osobno i polej nim noodle tuż przed jedzeniem. Smacznego! Artykuł Wtorek: Wietnamskie
Niedzielny kucharzUwielbiam płynne żółtko - czy to w formie jajka sadzonego, jajka gotowanego na miękko lub jajka w koszulce. Wraz z prostą sałatą z miodowo-musztardowym sosem winegret, łososiem wędzonym i ogórkiem smakowało wyśmienicie. Gdybym miała w domu awokado, również bym dodała :) Polecam serdecznie! Składniki: spora garść dowolnej sałaty lub mixu sałat kilka plasterków ogórka 1/4 cebuli czerwonej 50 g łososia wędzonego(...)dodać sól, pieprz, musztardę i miód i dobrze wymieszać. Na końcu dodać oliwę i ponownie wymieszać. Umytą sałatę wymieszać z sosem winegret, przełożyć na talerz, na wierzchu ułożyć plasterki ogórka, pokrojoną cebulę czerwoną i kawałki łososia wędzonego. Przygotować jajko w koszulce: jajko wybić do kubeczka. Do małego garnka nalać wody do wysokości około 8 cm. Gdy woda się zagotuje dodać
Kocham..lubię..gotuję..Prosta sałata z czerwoną fasolą, cebulą, ogórkiem, pomidorem i serem feta. Wykorzystałam resztę sałaty lodowej, którą miałam w lodówce lecz nada się każda Wasza ulubiona lub mix sałat. Podana ze zwyczajnym sosem na bazie oliwy i soku z cytryny smakowała wybornie :) Składniki: spora garść dowolnej sałaty (u mnie lodowa) kilka plasterków ogórka zielonego 1 mały pomidor lub kilka koktajlowych(...)cytryny/ocet, dodać sól, pieprz, oliwę i dobrze wymieszać. Umyte liście sałaty wymieszać z częścią sosu winegret (1/3 zostawić do polania na wierzchu), przełożyć na talerz. Na wierzchu ułożyć plasterki ogórka, cząstki pokrojonego pomidora, pokrojoną cebulę, pokruszoną fetę oraz czerwoną fasolę. Skropić resztą sosu winegret, oprószyć świeżo mielonym pieprzem i posypać pokrojonym szczypiorkiem. Smacznego
Kocham..lubię..gotuję..brokuł 1 zielony ogórek Bulion warzywny Jogurt naturalny lub śmietana Sok z cytryny Sól i pieprz do smaku Brokuła podzielić na różyczki i ugotować w osolonej wodzie. Pozostawić do wystygnięcia. Ogórki pokroić w drobną kosteczkę, a różyczki brokuła zmiksować. Do warzyw dodać zimny bulion i jogurt. Proporcje należy dobrać według własnego uznania. Doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem
Gotujemy i jemywodzie. Jak już są miękkie to odcedzić i obrać ze skórki. Zostawić , żeby ostygły. Następnie pokroić na dość duże kawałki. Cebulkę pokroić w drobną kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę, ogórki pokroić w większą kostkę, natkę pietruszki posiekać. Wszystko dodać do zimnych ziemniaków. Polać oliwą z oliwek, dodać szczyptę cynamonu i delikatnie wymieszać. Doprawić solą i czarnym pieprzem do smaku
Kuchnia Pokoleńhamburgery pochodzi z bloga Girlscangrill.com Składniki: 0,5 kg mielonej wołowiny 4 duże łyżki musztardy dijon, albo musztardowej lub deserowej 4 cienkie krążki cebuli 2 duże lub 4 małe ogórki pokrojone w plastry 4 plastry pomidora 4 plastry cienko pokrojonego sera Duża garść sałaty 1 łyżka oleju Sól i pieprz 4 bułki hamburgerowe ( według tego przepisu ) Przygotowanie: Krok(...)strony musztardy. W międzyczasie pokrój bułki w poprzek na połowy. Krok 5 Przewróć hamburgera na drugą stronę, połóż na wierzchu krążek cebuli, plaster sera, plaster pomidora i kilka plasterków ogórka. Przykryj całość górną częścią bułki do hamburgerów. Smaż na dobrym ogniu 2 minuty. Krok 6 Na dolnej części bułki do hamburgerów ułóż sałatę (możesz wcześniej posmarować bułkę keczupem, majonezem
Niedzielny kucharzwięcej nie trzeba, żeby zrobić najpyszniejszą zupę chłodnik. No może jeszcze ząbek czosnku:) Przepis na to gaspacho pochodzi z bloga Thekitchn.com Składniki: 1 kg bardzo dojrzałych pomidorów 1 twardy ogórek 1 mała papryka czerwona 1 mała papryka zielona 2 kromki ciemnego pieczywa 2 łyżki octu winnego 1 ząbek czosnku 1 mała cebula czerwona 1/2 szklanki oliwy 1/4 szklanki wody gazowanej(...)chleba (ostrożnie, bo sok pryska). Miąższ zachowaj. Odstaw nasączony chleb na 10 minut. Krok 3 Umyj papryki, wytnij gniazdo nasienne, resztę pokrój w kostkę. Posiekaj ząbek czosnku i cebulę. Ogórka umyj i pokrój w kostkę. Krok 4 Przełóż nasączony chleb do misy malaksera, zmiksuj na gładki krem. Dodaj pomidory. Znowu zmiksuj. Jeśli masz duży malakser dodaj teraz pozostałe warzywa: papryki
Niedzielny kucharz