zwykle, ale czasem warto zrobić smaczny posiłek tylko dla domowników. Dziś mam dla Was propozycję na super smaczne grillowe menu – będzie pyszna sałatka z rukoli, świeżego szpinaku, zielonego ogórka, oliwek i fety oraz dwa rodzaje szaszłyków drobiowych, oba przygotowane na bazie jednej marynaty – w końcu oprócz tego, że ma być smacznie, dobrze aby było też szybko, prawda? Marynata(...)trakcie obracania (obracamy po kilka razy). Gotowe szaszłyki drobiowo-cukiniowe posypujemy posiekaną drobno kolendrą. Zielona sałatka z fetą : 50-80 g rukoli około 100 g świeżego szpinaku 1 zielony ogórek kilka zielonych oliwek (u mnie z migdałem) 1 op. sera feta lub favita 3 łyżki płynnego miodu 2-3 łyżki Musztardy Kieleckiej Grillowej 2 łyżki oleju sok z połowy małej
Smaki Na Talerzuszybkie i smaczne jedzonko 👍 Składniki: 2 woreczki ryżu po 100g każdy 400 g oczyszczonych filetów z kurczaka 150 g sera żółtego (u mnie mozzarella) 1 cebula 4-5 ogórków konserwowych 1/2 papryki czerwonej konserwowej mała puszka kukurydzy (100g) przyprawa do gyrosa sól pieprz ostra i słodka papryka olej do smażenia 2 łyżki pikantnego ketchupu 3 łyżki majonezu(...)Wykonanie: Ryż gotujemy do miękkości. Paprykę kroimy w kostkę. Ogórki konserwowe kroimy dowolnie. Kukurydzę odcedzamy z zalewy. Majonez mieszamy z ketchupem. Mięso kroimy w kostkę, posypujemy obficie przyprawą gyros, obiema paprykami i smażymy wraz z pokrojoną w kostkę cebulą na złoty kolor. Przesmażone mięso przekładamy do miski. Dodajemy ugotowany ryż i mieszamy całość. Ja dodałam jeszcze posiekany koperek. Naczynie
Walijskie Pichcenieseler ma spore ilości kwasu foliowego, witaminy PP oraz B kompleks. To niepozorne warzywo zawiera ogromne ilości pierwiastków mineralnych takich jak: fosfor, cynk, wapń, potas oraz magnez i żelazo. Ogórek i seler to warzywa o znikomej ilości kalorii w 100 g ogórka i selera znajdziecie tylko około 10 kcal. Sok ogórkowo-selerowy dobrze schłodzony będzie wspaniały na ugaszenie pragnienia przy(...)dużą ilościa śweiżego imbiru. Course Napoje Cuisine Polska Keyword imbir, seler naciowy Prep Time 10 minutes Total Time 10 minutes Servings 6 Author Anna Ingredients 6 dużych ogórków gruntowych dość dużych 8 łodygi selera naciowego 3 duże pomarańcze 1/2 cytryny 1 duży kawałek imbiru 1 duże jabłko Instructions Wszystkie warzywa i owoce wyszorować szczoteczką. Pomarańcze i cytrynę obrać
SprawdzonaKuchnia.pljest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Najlepiej smakuje po kilku godzinach, jak wszystkie smaki się przegryzą. Składniki: 1 szklanka ryżu 3 filety a`la Matias 3 ogórki kiszone 1 cebula pół szklanki suszonej żurawiny 4-5 łyżek majonezu sól, pieprz(...)Wykonanie: Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie, wystudzić. Żurawinę zalać wrzątkiem i zostawić na 5 minut. Po tym czasie odcedzić i pokroić na mniejsze kawałki. Śledzie, ogórki i cebulę pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wrzucić do miski dodać majonez (można dodać majonez z jogurtem 1:1) Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wszystko dokładnie
magiczna kuchnia KasiSkładniki: 1/2 główki młodej kapusty 2 długie ogórki 3 garście listków rukoli 1 dymka ze szczypiorem 3 łyżki jogurtu greckiego 3 łyżki majonezu 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz Sposób wykonania: Kapustę szatkujemy w cienkie paski, ogórki w pół plastry a dymkę w krążki. Wszystkie składniki surówki wrzucamy do miski. Doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy
Qchnia po prostuFajny przepis na trochę inną wersję klasycznych mielonych. Wcześniej robiłam już takie mielone z białymi kiełbaskami w środku , a tym razem nafaszerowałam je podobnie jak zrazy: boczkiem, ogórkami i cebulką. Wyszło pysznie! Składniki : mięso mielone (u mnie łopatka - ilość dowolna) 2-3 ogórki kiszone kilka plasterków chudego boczku 2 cebule 1 jajko sól pieprz majeranek(...)jajkiem, z 2 łyżkami bułki tartej, drobno pokrojoną cebulą, solą, pieprzem i majerankiem. Masę dokładnie wyrobić. Łyżką nakładać na dłoń , na masę nałożyć plasterek boczku, paseczek ogórka kiszonego i trochę posiekanej cebuli. Całość obłożyć mięsem mielonym, tworząc zgrabną roladkę. Każdą obtoczyć w bułce tartej. Na patelni rozgrzać olej. Na oleju obsmażyć w każdej strony roladki na lekko
Walijskie Pichceniekuskus warzywa strączkowe: soczewica, ciecierzyca, bób lub fasola zdrowy tłuszcz i kwasy OMEGA: oliwa z oliwek, olej awokado, olej sezamowy, orzechy włoskie, orzechy brazylijskie, nerkowce, nasiona sezamu świeże warzywa: ogórek, seler naciowy, kalarepa, marchew warzywa gotowane lub grillowane: ziemniaki, cukinia, brokuł, korzeń selera i pietruszki, szparagi kiszonki: kiszona rzodkiewka, kiszone jabłka, ukiszony kalafior, ogórki małosolne zielenina: rukola, roszponka, liście(...)Składniki: KREWETKI DUSZONE W WINIE 200 g krewetek vannamei lub tygrysich 30 g masła natka pietruszki 2 ząbki czosnku 50 g białego wytrawnego wina POZOSTAŁE 1 dojrzałe mango 1 ogórek gruntowy 2 owoce kiwi 1 awokado 1 limonka 1 szklanka zielonej soczewicy garść liści rukoli Sposób przygotowania: Zieloną soczewicę opłukać na sitku pod bieżącą wodą. W garnku zagotować 2 szklanki
ProstePesto.plpodać obiad, ale na zimno też można postawić na imprezowym stole. Składniki na 6 małych porcji jeden duży filet z kurczaka woreczek ryżu mała puszka kukurydzy ½ papryki czerwonej 2 ogórki kiszone lub konserwowe 150 g sera żółtego jogurt naturalny ¼ szklanki keczupu przyprawa kebab- gyros sól, pieprz olej Wykonanie Ryz ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Filety z kurczaka posypujemy(...)przyprawą i podsmażamy na patelni. Kukurydze osączyć z zalewy. Paprykę i ogórki pokroić w drobna kostkę. Z jogurtu i keczupu zrobić sos i doprawić do smaku przyprawami. Ugotowany ryż wysypać na dno naczyń, na to układamy warstwami kolejno warzywa: kukurydza, ogórek, papryka. Na warzywa ponownie dajemy sos i kurczaka, wszystko posypujemy tartym serem. Gotowy gyros zapiekamy 15-20 minut
Pomysłowa kuchniałyżka przyprawy do grosa · 3 łyżki bułki tartej · Papryka czerwona · 4 ogórki konserwowe · 4 cebule · Wykałaczki do szaszłyków Sposób przygotowania: 1. Mięso przekładamy do miski, dodajemy obraną drobno(...)pokrojoną jedną cebulę, wbijamy jajko, doprawiamy solą oraz przyprawą do grosa. Następnie dodajemy bułkę tartą, dokładnie mieszamy i robimy małe kuleczki. 2. Warzywa kroimy, ogórki oraz cebulę w plasterki a paprykę w w 2 cm paski. 3. Nadziewamy na wykałaczkę na przemian, najpierw mięsną kuleczkę, następnie cebulę, paprykę oraz ogórka i ponownie powtarzamy. 4. Układamy
Kulinarna Chwilapodanego dania polecam warzywa z wody/patelni, surówkę z pora , sałatę ze śmietaną lub winegretem. Można prościej – kotlety mielone zapiekane w sosie bolońskim smakują także z posiekanym świeżym ogórkiem, marynowanymi warzywami lub ogórkami małosolnymi. SKŁADNIKI: 500 g mięsa mielonego z indyka lub wieprzowo-wołowego 1 średnie jajko ½ szklanki wody lub wody gazowanej 3 czubate łyżki bułki tartej 1 średnia(...)piekę 35 minut. Wyłączam piekarnik i zostawiam mięso w zamkniętym piekarniku przez 10 minut. Podaję z ziemniakami, kaszą lub ryżem oraz surówką, warzywami z wody/patelni lub świeżymi posiekanymi ogórkami.. Smacznego
Zasmakuj KuchniDzisiaj polecam sałatkę na grilla Sałatka na grilla Składniki na 6 osób ½ główki sałaty lodowej 3 średnie pomidory (mogą być koktajlowe) 4 ogórki gruntowe 4 pomidory suszone szczypiorek koperek mała puszka kukurydzy Składniki na sos winegret łyżeczka musztardy łyżeczka miodu 6 łyżek oliwy z oliwek po łyżce octu balsamicznego i winnego szczypta ziół prowansalskich ½ łyżeczki soli Wykonanie: Sos przygotować(...)początku, aby składniki się przegryzły. Sałatę pokroić na mniejsze części lub porwać. Pomidory opłukać i pokroić na małe kawałki. Ogórki obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki. Kukurydzę odsączyć z wody dodać do sałaty. Szczypiorek i koperek drobno posiekać. Suszone pomidory pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać polać wcześniej przygotowanym sosem Artykuł Sałatka na grilla pochodzi
Pomysłowa kuchniaoraz przyprawy. Komosę ryżową ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Podawaj z curry. Kolacja: Kanapki z hummusem i ogórkiem kiszonym [457 kcal/ W: 75 g/ B: 12 g/ T: 13 g] 90 g chleba żytniego 50 g hummusu 3 duże ogórki kiszone Pomarańcza (ok. 200 g) Kromki chleba posmaruj hummusem. Zjedz z ogórkami kiszonymi. RAZEM: 1816 kcal
365 dni dookoła kuchni