oczyszczający koktajl - 327 przepisów (strona:8/22)

Wystarczy dodać do zwykłej wody kilka składników, by zamieniła się w oczyszczający z toksyn napój, który pomaga na płaski brzuch, a przy tym jest niezwykle

Soki warzywne i koktajle, będące płynną, warzywną mieszanką to doskonała propozycja na oczyszczanie organizmu z zalegających toksyn i dostarczenie nam niezbędnych składników, tak potrzebnych szczególnie w okresie wiosennego przesilenia.  Chronią przed infekcjami, rozjaśniają umysł, wzmacniają nerwy, sycą i jednocześnie dostarczają niewiele kalorii. W ten sposób pomagają zgubić zbędne kilogramy.  Składniki

odżywiać, oczywiście rozsądnie... pozwalając sobie od czasu do czasu na przyjemności i na przykład ... kawałek czekolady , albo lampkę winka :) Nie mniej postanowiłem przygotować pyszny, oczyszczający organizm , a zarazem dostarczający wielu niezbędnych składników odżywczych koktajl ze szpinaku . Nie będę rozpisywał się tutaj o właściwościach szpinaku, bo wszystko znajdziecie w tym wpisie : Zielone oczyszczenie - smoothie ze szpinaku - przepis: Szpinak myjemy, banana

pyszny koktajl ,idealny na dobranoc! Dobry również...na dzień dobry! Oczyszczający, bo gdy wypijecie wieczorem, to na drugi dzień wstaniecie jak nowi! Składniki -Natka pietruszki -jabłka -szklanka chłodnego naparu z czystka  Owocowy Raj łyżeczka ksylitolu  Owocowy Raj 3 kiwi 1 ogórek gruntowy Wszystkie składniki odpowiednio oczyścić, upchać do blendera. Zalać zimnym naparem z czystka-ma niesamowite właściwości

Kolejny pyszny , sycący koktajl o zachwycająco intensywnym kolorze :)  SKŁADNIKI: 1 pomarańcza 1/2 mango 1 banan 1/2 gruszki Garść sałaty rzymskiej szczypta : kurkumy/curry , cynamonu sok z cytryny zielona pietruszka plaster świeżego imbiru PRZYGOTOWANIE : Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy .  *KILKA(...)INFORMACJI* Kurkuma wpływa pozytywnie na układ pokarmo wy,  reguluje przemianę materii , pomaga w lepszym trawieniu białka , oraz posiada silne właściwości oczyszczające i przeciwzapalne . Naturalnie wzmacnia nasz organizm i wspomaga  system odpornościowy .  Koktajle z dodatkiem kurkumy i imbiru  polecam w okresie przeziębieniowym , oraz w trakcie choroby jako naturalny antybiotyk :)  Smacznego

WARZYWAMI TWAROŻEK Z POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM KOKTAJL Z KIWI I BANAN DIETETYCZNA SAŁATKA Z SELERA KOKTAJL ARBUZOWO-TRUSKAWKOWY RYBA NA WARZYWNEJ PIERZYNCE FILET Z INDYKA W WARZYWACH SZPARAGI Z GRILLA SAŁATKA BROKUŁOWA PASTA TWAROGOWA Z SERA KOZIEGO SAŁATKA Z RUKOLĄ I KURCZAKIEM OMLET Z JAGODAMI I CYNAMONEM ZIELONA HERBATKA KWIATOWA KOKTAJL OWOCOWY KOKTAJL Z MANGO I BANANA MAKARON PEŁNOZIARNISTY(...)MĄKI JAGLANEJ PASTA Z SUSZONYCH POMIDORÓW I SERKA WIEJSKIEGO PASTA Z AWOKADO ZDROWIE ZAWARTE W SKORUPCE ŁUPINY ZDROWIE ZAWARTE W SKORUPCE ŁUPINY CZ.2 ŁOSOŚ Z SOSEM WARZYWNYM MIKSTURA OCZYSZCZAJĄCA Z TOKSYN OTRĘBY OWSIANE W DIECIE SAŁATKA BROKUŁOWA Z KURCZAKIEM OWSIANE PLACUSZKI Z SOSEM HERBATA Z CZYSTKA KISZONA DOMOWA KAPUSTA RYBA Z WARZYWAMI SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne

Ostatnio mam ochotę na koktajle szczególnie te zielone. Są bardzo zdrowe, dodają energii, mają sporą dawkę składników odżywczych, oczyszczają organizm z toksyn, a także pomogają zrzucić zbędne kilogramy. Zaczęłam je pić, bo odczuwam brak energii i chciałabym oczyścić organizm ze szkodliwych substancji. Już od samego patrzenia na taki koktajl pozytywnie się człowiek nastraja i pobudza do życia :). Ja wymyśliłam koktajl

już koktajl dwuwarstwowy z mango i malinami ( klik ). Tutaj też zdecydowałam się na 2 warstwy. Lubię jak pijąc mieszają się smaki :) Poza tym koktajl ten dostarczy nam dużo wartości odżywczych. Ananas ma właściwości oczyszczające i wspomaga odchudzanie. Zawarta w nim bromelina ma działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, usuwa również toksyny z organizmu. Jednym słowem warto sięgać po ananasa :) Składniki

naszemu zielone koktajle, przyszła do nas zza oceanu. Jest to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi codziennej porcji warzyw i owoców. Główną zaletą zielonych koktajli jest duża zawartość chlorofilu, czyli barwnika roślinnego zwanego "zieloną krwią". Chlorofil oczyszcza krew z toksyn, utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową organizmu, wspomaga regenerację czerwonych krwinek, stymuluje regenerację komórek. Najlepszym źródłem chlorofilu są zielone rośliny liściaste. Obróbka termiczna(...)dlatego zaleca się spożywanie ich w postaci surowej. Zjedzenie główki sałaty czy pęczka pietruszki może czasem stwarzać problemy natury logistycznej, ale już w postaci zmiksowanej z owocami jako pyszny koktajl nie będzie wcale takie trudne. Co więcej urozmaici naszą dietę o nowe smaki i składniki odżywcze, a w ciepłe dni będzie świetnym sposobem na zdrowe orzeźwienie. Składniki: 1 szklanka liści

Orzeźwiający koktajl ananasowy         Ananas zawiera bromelinę, czyli enzym przyspieszający przemianę materii. Ma właściwości oczyszczające przez co poprawia mikrokrążenie oraz wspomaga usuwanie nadmiaru płynów z organizmu. Świeży ananas jest, także źródłem pektyn, czyli błonnika pokarmowego, który ma zdolności do spowalniania opróżniania żołądka, przez co potęguje uczucie sytości.  Bromelina zwiększa przyswajalność białek, które są materiałem(...)Ananas jest to owoc, który powinien być spożywamy zarówno przez osoby na diecie redukcyjnej, jak i wszystkich tych, którym zależy na przyroście tkanki mięśniowej.  Polecam Wam orzeźwiający koktajl z ananasa.  Składniki: - Świeży ananas - 1/2 sztuki  - Mleczko kokosowe - 100 g  - Sok z 1 pomarańcza - Liście mięty - 5 sztuk  - Sok z 1/2 cytryny  Sposób przygotowania

Koktajl z selera i kiwi - wspomaga odporność (duża dawka witaminy C), oczyszcza z toksyn, wspomaga odchudzanie. Składniki na 1 porcję: 2 kiwi 1 łodyga selera naciowego 1 łyżka syropu z agawy 1/2 szklanki wody Kiwi obrać, pokroić na kawałki. Wraz z pozostałymi składnikami włożyć do blendera i zmiksować. Pić na zdrowie :) Inspiracja

śniadanie , szczególnie w gorące dni . Składniki: 0,5 kilograma truskawek 400 ml. kefiru cukier do smaku Sposób przygotowania: Truskawki oczyszczamy z szypułek , myjemy i umieszczamy w dzbanku miksującym lub blenderze , wlewamy kefir i wsypujemy cukier do smaku . Wszystko dokładnie miksujemy . Koktajl przed podaniem mocno schładzamy w lodówce i przelewamy do szklanek

Zielone koktajle robią ostatnio furorę w sieci. Nic dziwnego, bo to bardzo sycąca, oczyszczająca i odkwaszająca organizm bomba witaminowa. To lekki posiłek, dający jednocześnie mnóstwo energii i siły. Zielone warzywa, w tym przypadku jarmuż w połączeniu z owocami daje pyszną kombinację. Składniki na 2 porcje: 1 szklanka wody 1 mały banan spora garść jarmużu 1/2 ananasa 1 małe mango

które można z niego robić. A, że Wasze prośby staram się spełniać – to dziś mam dla Was pierwszy bardzo smakowity przepis na Energetyzujący koktajl z młodego zielonego jęczmienia. Koktajl jest nie tylko zdrowy, dodaje energii i pobudza bardziej niż kawa, ale jest też bardzo smaczny! CIEKAWOSTKA! W szystko dzięki połączeniu imbiru z zielonymi składnikami, które razem tworzą prawdziwą bombę(...)zwiększa dopływ tlenu, przez co podnosi wydajność fizyczną i umysłową. Imbir poprawia działanie układu krążenia, a w połączeniu z chlorofilem usprawnia oczyszczanie krwi z toksyn oraz podnosi poziom hemoglobiny. Zwiększa również wchłanianie wartości odżywczych z pozostałych składników koktajlu. Gwarantuję, że będzie to jeden z Waszych ulubionych a młody zielony jęczmień na stałe zagości w Waszej diecie! Polecam! SKŁADNIKI: * młody zielony