obiad dla 2 osób - 3974 przepisów (strona:80/265)

Ciecierzyca z pomidorami i szpinakiem, pyszne danie 147

było z tym daniem, rano pytanie do rodziny co na obiad ? Nikt nie podjął specjalnie tematu, otworzyłam więc spiżarnię a tam .. ciecierzyca, garam masala, groszek i już wiedziałam co będzie dalej :) Jedziemy prawie do Indii ;) Chcesz jechać z nami ? Zapraszam :)   Ciecierzyca z pomidorami i szpinakiem ( dla 5 osób ) 1 puszka ciecierzycy 1 puszka zielonego groszku 1 puszka pomidorów pokrojonych

Kuchnia na wzgórzu
Tarta rybna na francuskim cieście 136

Tarta rybna na francuskim spodzie to idealna potrawa dla osób, które uwielbiają ryby ale przeszkadzają im ości. Ponieważ ja należę do grona takich osób stałam się

Pieguskowa Kuchnia
Frytki z batatów wraz z dodatkiem sezamu + filmik 163

sezamu to pomysł na prosty do przygotowania i bardzo sycący wegetariański obiad. Całe danie jest przygotowane w piekarniku. Batatów przed pieczeniem nie trzeba obgotowywać. Pamiętajcie o tym, że frytki przygotowane w piekarniku nie będą tak mocno chrupiące, jak te usmażone na głębokim tłuszczu :) Składniki na porcję dla 2 osób: 3 średniej wielkości bataty 2 łyżki pikantnego oleju* 2 łyżki jasnego

Ugotować
Ciecierzyca z warzywami i mięsem. 147

Ciecierzyca to magiczny składnik w kuchni. Zdrowa ,zawiera mnóstwo białka ,obniża ciśnienie I poziom cholesterolu .Dobrze przygotowana nie może nie smakować .Zapraszam po przepis. Składniki: dla

Ladylaura.
Kotlety z kalafiora 134

Kotlety z kalafiora, to bardzo przyjemna alternatywa dla mięsnych mielonych. Jak na warzywne kotlety przystało są miękkie i mają delikatny smak. Wiele osób nie przepada za

Codziennik Kuchenny
Buraczkowa sałatka z jajkiem i śledziem 189

mnie to była zawsze największa kara, kiedy pojawiały się na obiad. Nie za bardzo lubię je w popularnej formie. Za to w barszczu, zupie botwinkowej czy młode i gotowane zawsze mi smakują. Dzisiaj dla odmiany sałatka ze śledziem, gotowanymi buraczkami i jajkiem na twardo. Polecam. Składniki dla 4 osób: 3 średnie buraki 3 jajka 200g płatów śledziowych w oleju

Kuchnia Pani Wiosny
Zdrowa sałatka z chorizo i kaszą jaglaną 162

obiad, kiedy nie mam czasu na gotowanie przed popołudniową zmianą. Można ją modyfikować na wiele sposobów. Doskonała jest również z camembertem   Poziom trudności:       łatwe Czas przygotowania:   20-30 minut Starczy na:                  lunch na 2 osoby(...)dodatek dla 3-4 Składniki: Na sałatkę: v   1 woreczek kaszy jaglanej v   50 g chorizo v   ¼ papryki v   ¼ opakowania sera typu feta* v   garść pieczarek v   1 średni ogórek kiszony v   (garść czarnych oliwek) Na dressing: v   2 ząbki czosnku v   1 łyżka soku z cytryny

Bazując na smaku
Filet z kurczaka w sosie musztardowym 146

Filet z kurczaka w sosie musztardowym to kolejny przepis dla zagonionych o niesamowitym smaku, przygotowanie zajmuje mniej czasu niż ugotowanie ziemniaków. Składniki : (na 2-3 osoby

Mechanik w kuchni
Zielony kuskus z bazylią 136

bazylią i sezonowymi warzywami to idealna propozycja na letni wegetariański obiad lub lunch. Do przygotowania mojej wersji użyłam zielonego groszku i fasolki szparagowej. Natomiast, żeby nadać daniu nieco charakteru do przygotowania kaszy dodałam pastę curry. Z ielony kuskus z bazylią Czas przygotowania: 30 minut Proporcje dla 2 osób Składniki: 1 szklanka kaszki kuskus   gorący bulion, ew. woda (ilość zależy

Kulinarne przygody Gatity
Zapiekany kabaczek z chili con carne 138

My Blueberry Corner by "jagodzianka" Zapiekany kabaczek z chili con carne to połączenie ostrej wołowiny z łagodnym kabaczkiem. Będzie Wam smakować Porcja dla 2 osób

My Blueberry Corner
Dhal - indyjska zupa z soczewicy i pomidorów 170

tylko wyjątkowa w smaku i rozgrzewająca za sprawą typowych dla indyjskich dań ciepłych aromatów przypraw, ale jest tak sycąca i pożywna, że z powodzeniem zastąpi obiad w jakiś zabiegany dzień, tym bardziej, że jej przygotowanie zabiera tylko nieco ponad 30 minut. I niech nie zrażają się osoby, które nie przepadają za indyjską kuchnią; zapewniam, że najwięksi jej przeciwnicy zupę dhal

Kuchnia Prezydentowej
Gulasz gospodarski 131

wymyślnych składników. Samo przygotowanie to około 15 min., pieczenie 20min. i obiad gotowy w niecałą godzinę. Zapiekanka ma słodkawy smak dzięki papryce, jednocześnie jest pikantna gdyż dodajemy ketchup i ostrą paprykę. Idealna na obiadokolację, a także jako jedzenie do pracy, gdy mamy możliwość podgrzania w mikrofalówce. Dla 4 osób lub na 2 dni Potrzebujemy: 30dkg mortadeli 4 duże ziemniaki

http://szpilkinamiotle.blogspot.com/
Makaron w sosie grzybowo-winnym 137

Po trzygodzinnym poszukiwaniu grzybów w słynnych lasach chocianowskich wróciliśmy z 6 podgrzybkami :D Delikatnie ususzyliśmy grzybki w promieniach weekendowego słońca. Nic prócz sosiku dla dwóch osób

MarciochaKucharzy
Stripsy a'la KFC 407

Chrupiące z zewnątrz, mięciutkie w środku polędwiczki drobiowe w kukurydzianej panierce :) Składniki dla 3-4 osób: 3 piersi z kurczaka 1 jajko 4 łyżki mleka 2

My Culinary Art
Jajka w Pomidorach 424

bagietką jak i makaronem smakuje rewelacyjnie. Zjedliśmy to danie jako obiad i przyznam się szczerze, że najadłam się nim tak jakbym zjadła normalne danie obiadowe. Do tego wyrazisty smak! Pycha! Czy trudno zrobić? Wcale nie, do tego krótki czas wykonania podnosi punktacje tego dania.  Składniki dla 2 osób: 2 pomidory 1/2 łyżki masła 1 ząbek czosnku sól świeżo zmielony

Blondynka Gotuje
Restauracja I love pizza w Biertowicach 160

miejscu po raz pierwszy. Skromne, minimalistyczne wnętrze aczkolwiek ciekawe i komfortowe. Zamówiliśmy dwa dania. Oni jak nazwa lokalu wskazuje pizzę :) Duża pizza wystarcza w sam raz dla trzech osób. Była modyfikowana na życzenie klienta. Połowa jest pizzą kawalerską z menu, a druga połowa kompozycją własną. Pizza jest robiona na grubszym cieście. Typowo polska, bo z dużą ilością składników. Pyszna(...)kawałkami kurczaka. Całość polana sosem jogurtowo - czosnkowym. Jako dodatek podano pieczywo czosnkowe. Ja nie dałam rady zjeść całej porcji. Kiedyś nie przypuszczałabym, że sałatką można sobie pojeść w ramach obiadu. Jutro sama robię kolejną. Może i restauracja nie ma własnej strony internetowej z menu, może nie jest bardzo rozreklamowana, może nie jest szczytem elegancji, ale najważniejsze jest to, że serwowane

Karola gotuje
Hybrydowe skrzydełka paprykowo - pomidorowe 164

przygotować obiad, a kurczak się do tego wyjątkowo dobrze nadaje. Tym razem padło na skrzydełka. A czemu hybrydowe? Jako, że miało być smacznie i dla całej rodzinki (czyli również dla Młodocianego, którego nie karmię ostrymi przyprawami) połączyłam dwa wcześniej sprawdzone przepisy: na paprykowe kurczę pieczone i ogniste skrzydełka . Wyszły z tego smaczne i łagodne skrzydełka paprykowo - pomidorowe: Składniki (dla(...)osób): 6 skrzydełek kurczaka łyżeczka papryki słodkiej łyżka koncentratu pomidorowego 1 marchew sól, pieprz kilka wiórków masła Przygotowanie:  Umyte skrzydełka nacieramy solą, pieprzem oraz słodką papryką (dość obficie). Odstawiamy w chłodne miejsce na kilka godzin. Pieczemy wraz z pokrojoną marchwią w naczyniu żaroodpornym pod przykryciem - w temperaturze 185 stopni przez ok 50 minut. Aby mięsko było soczyste delikatnie podlewamy

Kuchnia po mojemu
Spaghetti z wędzonym łososiem 231

Dzisiaj przepis na danie dla wielbicieli makaronów i kuchni śródziemnomorskiej, bo wykorzystamy w nim m.in. suszone na słońcu pomidory, oliwki i rybę :)Składniki (dla 2 osób

Taste Of My Day
Nie masz czasu gotować? Skorzystaj z usług cateringowych! 164

natłoku zajęć warto skorzystać z pomocy profesjonalistów świadczących usługi cateringowe. Sprawdź, jak najłatwiej znaleźć osobę lub firmę, która zadba o Twoje posiłki. Catering dla zapracowanych Natłok obowiązków w pracy i liczne zajęcia dodatkowe sprawiają, że wiele osób nie ma czasu na regularne przygotowywanie posiłków. Dietetycy biją na alarm, że zdrowe odżywianie i stałe pory spożywania posiłków są niezwykle ważne, dlatego(...)dla przyjaciół i rodziny z okazji imienin, ale nie masz czasu ani ochoty spędzić wielu godzin w kuchni? Skorzystaj z pomocy profesjonalnej firmy cateringowej , która pomoże zaplanować menu, dobrać sezonowe składniki oraz zatroszczy się o atrakcyjny wygląd przekąsek i dań głównych. Atrakcyjne oferty firm cateringowych znajdziesz na starofservice.pl, gdzie szybko przejrzysz propozycje i uzyskasz indywidualny kosztorys, który uwzględni ilość osób

Ciasta ciastka ciasteczka Słodka chwila zapomnienia
Gotowanie z Poltino i Szybki makaron z brokułami 142

nadaje się na obiad dla bliskich czy do pracy. Sprawdźcie sami. :) Szczerze cała prawda danie się robi szybciutko, danie jest pyszne i dla najbliższych i na zabranie go do pracy w pudełku. No to na co czekać, czas odpalić filmik i zobaczyć co i jak :)     Piersi z kurczaka z makaronem i brokułami ( dla 4 osób ) 50 dkg piersi(...)całość dusimy, w ten sposób uzyskamy sos, który i tak nam zostanie po dodaniu makaronu. Dodajemy ugotowany makaron, mieszamy i gotowe. Pakujemy do pudełeczka do pracy, podajemy na obiad – tu już wybór należy do Ciebie :) Gotowanie z Poltino i Szybki makaron z brokułami

Kuchnia na wzgórzu
Zajmowanie się domem – przyjemność czy obowiązek? Sprawdź co na ten temat sądzą Polacy 221

osób (26%) twierdzi, że jest to dla nich forma spędzania czasu z rodziną. Ulubioną czynnością ankietowanych jest gotowanie – aż 76% twierdzi, że lubi lub uwielbia gotować! Polacy lubią spędzać czas w domu na wspólnym przyrządzaniu posiłków. Wesołe krzyki dzieci, rzucanie ciastem czy podkradanie smakołyków – to te małe szczegóły sprawiają, że gotowanie staje się atrakcyjniejsze. Jak usprawnić proces przygotowywania obiadu(...)naczynia. Oznacza to, że rozlane jedzenie nie będzie się przypalać, a powierzchnię płyty łatwo wyczyścić mokrą szmatką. Z duchem czasu Kto bardziej ceni czas spędzany w domu? Młodzi, czyli osoby w wieku 18-33 w 41% deklarują, że lubią wykonywanie prac domowych. Tak samo odpowiada 36% osób w wieku 34-49 oraz 38% osób w wieku 50+. Mimo sympatii

karmelowy
Sałatka z ananasem, jajkiem i serem feta + film 339

Bardzo oryginalna, lekka i smaczna sałatka z ananasem, jajkiem i serem feta z dodatkiem ogórka kiszonego i szczypiorku to świetna przekąska, idalana dla zabieganych osób. Jest

Smakowite Dania