obiad dla 2 osób - 3974 przepisów (strona:28/265)

Test Monte z dodatkami, projekt od trnd.com 161

serków mają one różne wartości kaloryczne, jednak kaloryczność 1 serka to ok. 200 kcal, dlatego wydaje mi się, że serek będzie doskonałym uzupełnieniem obiadu lub podwieczorku.  SMAKI SERKÓW: Doskonale nadaje się dla osób w każdym wieku. U mnie jadła 1.5 roczna wnuczka, a także 82 letnia mama. W ramach akcji podarowałam je także znajomym, rodzinie. Dodatkowo Monte były doskonałym(...)cena jest adekwatne i do smaku i wielkości serka" . Co do mojej opinii:  Uważam ze serek jest doskonałym uzupełnieniem codziennego posiłku. Można go spokojnie zjeść na deser po obiedzie. Najbardziej odpowiadał mi smak Zott Monte Cacao Cookies. Pyszny smak ciasteczek nadaje serkowi pysznego smaku. Dzieci i dorośli je uwielbiają (u mnie w domu). Ocena

Gotuję Testuję
Tarta z kurczakiem i buraczanym makaronem 232

nawet dzień wcześniej. Potem, po powrocie z pracy, wymieszajcie tylko składniki farszu i do pieca! Za mniej więcej godzinę wyciągacie z pieca gorący obiad dla całej rodziny bo taką zapiekanką najedzą się na pewno 4 dorosłe osoby. Tarta z dobrze skomponowanym nadzieniem to danie pożywne, bardzo smaczne i nie tylko na zwykły, codzienny obiad. Często robię tarty właśnie wtedy kiedy(...)Dają duże pole do popisu i można w nich wykorzystać prawie wszystko co macie w lodówce. Spróbujcie też zapiekanki z kurczakiem i warzywami - to także dobry pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny! ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
#3 Malezja: nie bój się Azji ! 173

udać się do China Town, choć jak dla mnie stanowczo zbyt tłoczne miejsce. ... Co ciekawe przez miesiąc na ulicy nie spotkałam praktycznie żadnej osoby otyłej. Mijając stragany z ogromnymi garami tłuszczu w których skwierczały obiady dla tubylców nie mogłam się temu nadziwić. Bo jak to... jedzenie najważniejszym posiłkiem dnia, najlepiej smażone, dużo ryżu i sosów, ah no i nie zapominajmy

Gawron w rosole
Zapiekanka z ziemniakami, jajkami i mięsem 179

macie czasami problem jak zagospodarować resztki obiadowe? Nie jesteście samotni z tym problemem, ale już niedługo. Mam dla Was przepis na fantastyczną zapiekankę, gdzie umieścicie nadmiar mięsa i ziemniaków z obiadu, nakarmicie 6 osób i wszyscy będą syci (i chwalić jakie pyszne jedzenie przygotowaliście). Do przygotowania zapiekanki (dla 6-ciu głodnych osób) potrzebujemy: – 6 ugotowanych ziemniaków – ketchup

Szybko Tanio Smacznie
Raw and Happy - jedzenie inspirowane życiem 187

zdrowia i witalności. Wszystkie składniki certyfikowane ekologicznie*. Gryczanki pakowane są w małe paczuszki (po 40g) i stanowią idealną przekąskę na jeden raz. Optymalna porcja dla jednej osoby. Moim zdaniem doskonałe będą do przegryzienia przed obiadem, kiedy złapie nas nagły głód, tak więc spokojnie można je zabrać do pracy czy dać dziecku do szkoły. Po otwarciu opakowania ukazują się małe kąski(...)wszystkie smakują bardzo dobrze, po prostu czekoladowe trafiły na ostatnie miejsce ze względu na to, że są najmniej słodkie, co dla kogoś innego może być niekwestionowaną zaletą. Należy zaznaczyć, że Gryczanki to bardzo smaczna i przede wszystkim zdrowa alternatywa dla innych przekąsek, którymi raczy nas dziś przemysł spożywczy. Myślę, że mogłyby posmakować szczególnie dzieciakom ze względu na to, że prezentują

Roślinna - blog wegański
Makaron z kurczakiem w sosie porowo - śmietanowym 173

makaron z sosem. W naszej kuchni dość często powstają właśnie takie dania. Chociaż jest nas dwójka, podajemy zwykle proporcje dla 4 osób. Po prostu gotujemy na dwa dni. Gotujemy wtedy połowę makaronu podanego w przepisie poniżej, a resztę na kolejny obiad. Nie polecamy natomiast gotowania całego makaronu, wrzucania go do sosu i zostawiania w ten sposób na drugi dzień. Makaron(...)powstał zupełnie przypadkiem. Akurat w domu nie mieliśmy nic innego, a możliwości i chęci pójścia na zakupy zabrakło. Finalnie powstało pyszne danie, do którego często wracamy.  SKŁADNIKI (dla 4 osób): 400 g makaronu świderki lub rurki 1 duża pierś z kurczaka (ok. 300 g) 1 por 1 cebula 50 g serka topionego pleśniowego 300 - 350 ml śmietanki

Kuchnia od dwojga
Surówka z kalarepy 173

Prosta, zdrowa surówka z kalarepą i kapusta młodą w roli głównej. Uwielbiam takie sezonowe surówki, mogę je jeść na śniadanie, obiad i kolację. Jest syta, idealna do pracy, dla osób które są na diecie i nie tylko.  1 kalarepa 1/2 główki kapusty młodej 1 marchewka koper świeży sól, cukier, pieprz oliwa  z oliwek 1/2 papryki czerwonej   Kapustę

wesoła kuchnia
Groszek cukrowy z czosnkiem, serem i cytryną 239

Groszek tak szybko usmażony i wzbogacony tymi konkretnie dodatkami nie traci swojego świeżego, wiosennego smaku.   Koniecznie spróbujcie! SKŁADNIKI na 2 porcje jako dodatek do obiadu albo 1 porcja jako całe danie dla jednej osoby 250g groszku cukrowego 2-3 plasterki bekonu (cieniutkie jak papier, długie plasterki boczku) 5g masła ½ małej cytryny 1 łyżeczka skórki startej z cytryny 1 średniej

Karo in the Kitchen
PULPECIKI W SOSIE KOPERKOWYM 126

bardzo długo, aż w końcu musiałam go zrobić.  Pulpeciki są bardzo dobre, odmiana dla tradycyjnych smażonych klopsów mielonych. Jest to dobry pomysł na szybki obiad. Jak dla mnie najlepsze z ziemniakami, jednak znam osoby, które podają do takiego sosu także ryż czy kasze.  Składniki: * 500 g mięsa mielonego wieprzowego * 1 jajko * 1 czerstwa bułka * sól, pieprz i przyprawa

Zrób to smacznie
MAKARONOWA ZAPIEKANKA Z POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI 227

Dziś nabazie Makaronu Lubella Mini Rurki zrobiłam zapiekankę śmietanowo- serową z pomidorkami koktajlowymi. Lubię bardzo takie połącznia. Fajna zapieknka bez mięsa , idealna na obiad czy kolację:) Zgłodniałeś? Zgłodniałaś? Zapraszam :) SKŁADNIKI DLA 2 OSÓB: Sos 250 ml śmietanki 18% 100 ml wody 1 jajko Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego 2 łyżki czosnku 1/2 łyżeczka papryki chilli

Gotowanie Patki
Jak jeść zdrowo kiedy brakuje czasu? 189

kuchnia to między innymi różnorodna kuchnia. Oczywiście, jest w tym sporo prawdy ALE to nie oznacza że jeśli zjemy na śniadanie kaszę jaglaną to na obiad koniecznie musi być makaron czy ryż Dietę dla osoby zapracowanej trzeba zbilansować tak, żeby była nie tylko różnorodna, ale też wygodna. Jeśli gotujesz kaszę rano, ugotuj więcej. Tak, żeby można było ją dodać

Powiedz dietom nie
Polecane książki kulinarne: Sirocco – Sabrina Ghayour czyli perskie smaki z Bliskiego Wschodu 172

dania do przygotowania na co dzień. Jeśli brakuje nam jakiegoś składnika, można go pominąć, chyba że jest tym głównym składnikiem Są tu pomysły na śniadania, obiady i kolacje, przekąski, potrawy dla jednej czy dwóch osób jak i na przyjęcie dla kilkunastu osób. Ładnie wydana książka w twardej oprawie cieszy oprócz żołądka również oczy. Książka jest obowiązkową pozycją na półce

WojnaNaSmaki.pl
pikantny gulasz z wieprzoewj łopatki 158

gulasz z łopatki Za oknem pogoda pod psem. Dlatego nie powinno nikogo dziwić, iż dziś na obiad pragnę zaproponować, mocno przyprawiony gulasz. składniki dla czterech osób 1 kg  łopatki wieprzowej  3 niewielkie cebule  3-4 ząbki czosnku 4 łyżeczki koncentratu pomidorowego 1 ostra papryka 1/2 szklanki bulionu może być z  domowej

Miód i pieprz
Letnia sałatka z gruszką i rukolą 150

było gdyby udało nam się ugrilować plastry gruszki, ale obsmażone w maśle też są pyszne. W ciepły dzień talerz takiej sałatki w zupełności zastąpi nam obiad, lekko strawna i bardzo smakowita. Składniki dla 4 osób: - 10 dag liści rukoli - kilka plastrów fety, ok. 5 dag - 1 duża twarda gruszka - orzechy pekan lub włoskie, wystarczy jedna garść - 1 łyżka dobrego masła

Apetyczna babeczka
Indyk z ryżem i ananasem 192

Kolejny pyszny obiad w stylu azjatyckim bezglutenowy, ale nie tylko dla osób z tą dietą, bo każdy może sobie go zrobić i nie musi robić tego dania tak rygorystycznie. Zainspirował mnie znowu Facet i kuchnia , aczkolwiek podobne dania zdarza mi się robić, jednak bardziej rozbudowane. Tutaj minimalizm składników daje pyszny efekt. Polecam. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik