Przepyszne spaghetti bolognese znalezione na blogu Zielona Pietruszka Składniki na 3 porcje : 400g makaronu spaghetti 0,5 kg mielonej wołowiny 1 czerwona cebula łodyga selera naciowego 1 mała marchewka 3 ząbki czosnku 0,5 szklanki mleka szklanka bulionu wołowego ( można zastąpić wodą) puszka pomidorów bez skórki 3 łyżki koncentratu pomidorowego 3 łyżki ketchupu łyżeczka bazylii łyżeczka(...)odparować a sos musi być gładki i gęsty ( nawet 1,5 godziny). Na końcu doprawić jeszcze solą i pieprzem, dodać zioła i pozostały czosnek przeciśnięty przez praskę. Podawać z makaronem spaghetti ugotowanym na al dente, całość posypać parmezanem
cucinareGulasz według tego przepisu przygotowuje już od kilku lat ... w oryginale był to Boeuf Stroganow, ale ja trochę zmodyfikowałam przepis i wyszedł taki gulasz po mojemu. Świetnie smakuje z makaronem. Polecam :) Składniki na 6 porcji : około 1 kg polędwiczki wieprzowej 1 duża cebula 0,5 l bulionu warzywnego 3 łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki musztardy 500 g pieczarek(...)pieczarki, dodać paprykę i ogórki i razem dusić. Następnie zawartość patelni dołożyć do garnka z prawie miękkim mięsem, przyprawić i dusić do miękkości. Podawać z chlebem lub makaronem jak kto lubi
cucinareKolejny przepis na pesto tym razem w kolorze zielonym. Wystarczy wrzucić składniki do blendera, sos dodać do ugotowanego, ulubionego makaronu i obiad gotowy :) Przepis pochodzi z blogu Kuchnia na obcasach Składniki (wystarczy na 3 porcje makaronu) : pół pęczka świeżej bazylii (2 garście) 2 łyżki płatków migdałowych (ja dodałam orzechów nerkowca
cucinarejakieś sprawdzone przepisy proszę umieszczajcie w komentarzach:) Poniżej sałatka, która podbiła nasze serca i żółądki. Przepis znaleziony na blogu Przy kuchennym stole Składniki : 250 g makaronu kolorowego świdry 4 jajka ugotowane na twardo 1 brokuł 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 1/2 główki sałaty lodowej 6-7 pomidorków koktajlowych(...)mały kubek gęstego jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny sól i biały pieprz Wykonanie : Makaron ugotować al dente według instrukcji na opakowaniu. Osączyć i ostudzić. Brokuł podzielić na różyczki, włożyć do osolonego wrzątku i gotować bez przykrycia (żeby nie stracił koloru) przez około 10-15 minut. Odcedzić, przelać
cucinarecebula jest lekko zeszklona dodać pokrojone nerki i podsmażać je przez kilka minut. Całość doprawić do smaku solą i pieprzem. Cynaderki (nerki) wieprzowe z cebulą pasują do keto kopytek , makaronu zrobionego z naleśników lub gotowego makaronu konjac bez węgli bądź też tak jak tutaj podałam do surowych lub gotowanych warzyw czy kiszonek. — BTW całości: 650 g, 994 kcal
Ola la LCHFmieszanki chińskiej 1,2 l bulionu drobiowego 1 łyżka cukru palmowego 1 łyżka sosu ostrygowego 1 garść pokrojonych w paski grzybów mun 2 sztuki kapusty pak choi 200 g makaronu Udon Przygotowanie Na rozgrzany olej wrzucamy posiekaną szalotkę, następnie czosnek oraz imbir-również posiekane. Mieszankę przelewamy gorącą wodą, odcedzamy, dodajemy do cebuli. Dusimy przez chwilę (10 min.), dodajemy gorący bulion(...)drobiowy wymieszany z cukrem i sosem oraz grzyby mun. Gotujemy 5 min. Kapustę kroimy w dowolne kawałki (u nas mniej więcej 2 cm ), wrzucamy do zupy razem z makaronem. Gotujemy do jego miękkości
R'n'G Kitchenmakaronową, która, jak się okazało, idealnie nadaje się na śniadanie. Jest bardzo sycąca, delikatnie pikantna i po prostu bardzo smaczna Składniki: – 250g filetów z piersi kurczaka – 200g makaronu penne ( u mnie durum) – 1 papryka czerwona – mały kawałek pora ( około 120g) – 1/2 puszki kukurydzy konserwowej – ziarenka z jednego granatu – 5 łyżek jogurtu naturalnego typu(...)rosyjskiej – sól i pieprz wg smaku Mięso pokroić w cienkie paski i usmażyć na suchej, mocno rozgrzanej, nieprzywierającej patelni. Paprykę pokroić w paski, por pokroić w cienkie krążki. Makaron ugotować al dente i wystudzić. Wszystkie składniki połączyć ze sobą, wymieszać dokładnie, gotową sałatkę przełożyć do szczelnie zamykanego naczynia i odstawić do lodówka na minimum 1 godzinę. Smacznego Artykuł Sałatka
Smaki ArmineSałatka bez majonezu to dobra propozycja na cieplejsze dni. Jest treściwa i z powodzeniem zastępuje obiad. 250g makaronu tortellini z serem 250g szynki 1 puszka kukurydzy kilka pomidorków koktajlowych 3-4 ogórki gruntowe sos: 3 łyżki posiekanego koperku, 4 ząbki czosnku, 2 łyżki oleju, 1 łyżka soku z cytryny 1. Makaron gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu
Szefowa kuchnikubka grubej fasoli świeży szpinak – dużo pęczek kolendry pęczek pietruszki pęczek szczypiorku pęczek koperku pęczek mięty cebula 5 ząbków czosnku oliwa z oliwek kurkuma sól pieprz 250g makaronu (chyba najlepiej krajanki, ale może być tez połamane spaghetti) gęsta śmietana/gęsty jogurt/gęsta maślanka… (kashk) Fasolę, cieciorkę i soczewicę namoczyć przez noc. Zioła posiekać. Na oliwie zeszklić cebulę(...)czosnkiem, dodać soli, pieprzu i kurkumy. Wrzucić fasolę, soczewicę i cieciorkę, dolać wody. Gotować aż fasola będzie miękka. Dodać makaron, gotować kolejnych 10. Na koniec dodać kubek śmietany/jogurtu/maślanki. Podawać
stajnia gołębie od kuchniposiekana szalotka 1 posiekany ząbek czosnku Mała garść grzybów mung 3 cm kawałek imbiru 1 papryczka chili 1 łyżka suszonej jarzynki bez soli i glutaminianu sodu Garść grubo pokruszonego makaronu ryżowego Do dużego garnka włożyć umyte udka oraz grzyby. Do 2/3 zalać je zimną wodą. Gotować do miękkości. Kapustę umyć i dość grubo poszatkować. Gdy mięso zmięknie, dodać obraną(...)paseczki seler (może być z nacią). Wrzucić do wywaru grubsze części kapusty. Po kilku minutach dodać również posiekaną szalotkę, imbir (cienko pokrojony), papryczkę i czosnek. Na końcu dorzucić makaron oraz resztę kapusty oraz jarzynkę (kupiłam jarzynkę bez soli w sklepie z naturalnymi produktami). Kiedy warzywa będą całkiem miękkie doprawić zupę solą i pieprzem. Dodać również sos sojowy dla aromatu. Mięso
Czerwień i błękitporcja kaszotto z poprzedniego dnia Deser: koktajl owocowy Kolacja: zupa z soczewicy Dzień piąty : Śniadanie: jajko zapiekane w awokado II Śniadanie: ostatni kawałek ciasta Obiad: makaron z mięsem mielonym i sosem pomidorowym Deser: brak Kolacja: zupa z poprzedniego dnia Dzień szósty : Śniadanie: chleb z domową „nutellą” i mrożonymi owocami imitującymi(...)znów podzieliłam na następujące kategorie: OWOCE I WARZYWA – 60,7zł TŁUSZCZE (np. olej rzepakowy, oliwa z oliwek, masło, olej kokosowy) – 2,96 zł PRODUKTY ZBOŻOWE (mąki, makarony, ryże, płatki owsiane, kasze) – 2,36 zł ORZECHY I ZIARNA (orzechy włoskie, migdały, siemię lniane, pestki dyni, pestki słonecznika, masło orzechowe, kakao) – 9,97zł NAPOJE (soki, mleka roślinne
Powiedz dietom niebardzo miło . SKŁADNIKI NA 4 OSOBY: 3 litry wody 2 filety z kurczaka 2 duże marchewki 3 łodygi selera naciowego 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki 250 g makaronu np.nitki sól i pieprz do smaku 1 kostka rosołowa 1 łyżka liścia laurowego mielonego lub kilka listków 4 ziarna angielskie 1 łyżka suszonego lubczyku lub świeżego (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Do garnka(...)wody. Dodajemy obraną i pokrojoną w plastry marchewkę, umytego selera, przyprawy oraz umytego i pokrojonego w grubsza kostkę fileta z kurczaka. Całość gotuję aż mięso będzie miękkie. Międzyczasie gotuję makaron według instrukcji na opakowaniu. Podaję od razu ,posypuję drobno pokrojoną natką pietruszki
Gotowanie Patkichyba jeszcze lepszy, po odgrzaniu :) Składniki: 1 cebula 250 g brokuła 2 marchewki 2 kawałki (plasterki) dyni 1 czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy szklanka ugotowanego makaronu (jaki macie choć grubszy najlepszy) pałki z kurczaka (1 na osobę) pasta curry - żółta, sól i pieprz do smaku, łyżka śmietany i ewentualnie łyżeczka mąki do zagęszczenia woda(...)małe kawałki brokuła i podlać wodą - dusić ok 5-10 min pod przykryciem dodać pokrojoną w kostkę dynię i paprykę - dusić kolejne 5-10 min następnie dodać kukurydzę i makaron i przyprawy i dokładnie wymieszać na warzywach ułożyć kurczaka otoczonego w przyprawach i dusić kolejne 20-25 min na koniec dodać śmietanę z mąką - dokładnie wymieszać i delikatnie
Gotowanie z pasjąchyba jeszcze lepszy, po odgrzaniu :) Składniki: 1 cebula 250 g brokuła 2 marchewki 2 kawałki (plasterki) dyni 1 czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy szklanka ugotowanego makaronu (jaki macie choć grubszy najlepszy) pałki z kurczaka (1 na osobę) pasta curry - żółta, sól i pieprz do smaku, łyżka śmietany i ewentualnie łyżeczka mąki do zagęszczenia woda(...)małe kawałki brokuła i podlać wodą - dusić ok 5-10 min pod przykryciem dodać pokrojoną w kostkę dynię i paprykę - dusić kolejne 5-10 min następnie dodać kukurydzę i makaron i przyprawy i dokładnie wymieszać na warzywach ułożyć kurczaka otoczonego w przyprawach i dusić kolejne 20-25 min na koniec dodać śmietanę z mąką - dokładnie wymieszać i delikatnie
Gotowanie z pasją