lekkie sałatki - 8815 przepisów (strona:94/588)

Kolorowa sałatka z grillowanym kurczakiem 120

Wspaniała sałatka pełna smaku. Kolorowa, pożywna. Idealna dla gości, dokonała na kolację, lunch do pracy. Składniki: brokuły czerwona papryka rzodkiewka grillowany kurczak kolorowy (warzywny) makaron majonez Kielecki lekki (-30% tłuszczu, -30% cukru). Produkt niebawem trafi do sprzedaży. Więcej informacji znajdziecie na https://www.wspspolem.com.pl Brokuły gotujemy w osolonej wodzie. Makaron warzywny gotujemy w oddzielnym garnku także w osolonej wodzie. Czerwoną paprykę(...)kroimy w grubą kostkę, rzodkiewkę w półplasterki. Wszystkie składniki umieszczamy w misce, dodajemy grillowanego kurczaka, dodajemy majonez. Mieszamy, lub pozostawiamy nie pomieszaną. Jest wspaniała.   Artykuł Kolorowa sałatka z grillowanym kurczakiem pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku

MojaQchnia.pl
Poniedziałek: Sałatka z mango z orzechowym dresingiem i stekiem 112

Lekka, ale sycąca letnia sałatka z mango, skropiona super dresingiem z masła orzechowego. Można dodać do niej dowolne warzywa, choć proponowany przez nas zestaw sprawdza się doskonale. Czas przygotowania : 10-15 minut Liczba porcji: 2 Tym można się najeść Tą sałatką można nakarmić drwala! Danie jest bardzo sycące dzięki porcji steka i solidnej dawce warzyw. Można do niej dodać jeszcze(...)sałaty możecie zresztą zużyć dowolne warzywa, choć podany przez nas zestaw pasuje do siebie wyjątkowo dobrze: warzywa są słodkie, chrupiące, soczyste. Całości charakteru nadaje gładki, jedwabisty, słodko-słony dresing, lekko pikantny i kwaskowy, zrobiony na bazie masła orzechowego. Masło samo w sobie nie ma specjalnie smaku, ale w towarzystwie cytryny, miodu i sosu chili zmienia się nie do poznania

Niedzielny kucharz
Bulgur salad & Halloumi 188

Sałatka z bulgur i serem Halloumi . Bulgur salad & Halloumi. Uwielbiam zarówno kaszę bulgur jak i grillowany ser Halloumi. Halloumi to ser cypryjski z mleka koziego lub owczego, albo ich mieszanki. Surowy ser halloumi dla mnie nie ma smaku i jest gumowaty, za to grillowany jest przepyszny, lekko słony i słodki jednocześnie, delikatnie ciągnący się, z przyrumienionymi, efektownie wyglądającymi ciemnymi(...)oscypka z grilla, bo jeden i drugi nie rozpuszcza się i zachowuje swój kształt. Dzisiaj polecam go połączyć z kaszą bulgur i przygotować apetyczną sałatkę, bo ta sałatka jest przepyszna i kolorowa, lekko pikantna, która zachwyca smakiem w połączeniu z grillowanym serem halloumi. Ostatnio polecałam sałatkę z bulgur i włoskim serem mozzarella Sałatka z grillowanym serem halloumi i kaszą bulgur

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Sałatka z surowego kalafiora, z granatem, pietruszką, orzechami włoskimi i kozim serem 187

tego, że używamy do niej surowego kalafiora, którego wcześniej nigdy w życiu nie jadłam. I żałuję, że nie skusiłam się na niego (w tej postaci), dużo wcześniej. Sałatka jest pyszna i lekka. Słodkości nadają jej ziarna granatu.  W przepisie znajdziecie ser kozi, którego ja zapomniałam dodać do sałatki, którą obfotografowałam dla Was (skapnęłam się dopiero po zjedzeniu sałatki

CookYourself
Sałatka z buraczków i marynowanych karczochów 154

Pora na smaczne i zdrowe buraczki. Dziś w formie sałatki. Połączyłem gotowane buraki z serem feta oraz marynowanymi karczochami w oleju słonecznikowym. W efekcie uzyskałem lekką, a zarazem sycącą sałatkę, którą możecie również zaserwować w formie przystawki.  Czas przygotowani:  10 min. Porcja dla 3 osób Koszt przygotowania: 11,00 zł SKŁADNIKI: 4 ugotowane buraki 200 g marynowanych karczochów

kulinarnyJa
Kolorowe i lekkie wiosenne menu! 172

kolację, jest bardzo syta, kolorowa i lekko pikantna za sprawą oliwy z oliwek aromatyzowanej chilli, czerwonym pieprzem i liśćmi laurowymi. Tym przepisem otwieram sezon na kolorowe i lekkie menu na wiosnę! Chrupiąca sałatka z rukoli, z brokułami, papryką, rzodkiewkami i jajkiem w dressingu miodowo-musztardowym Składniki: 2 garście świeżej rukoli 1/3 brokuła, podzielonego na różyczki, ugotowane w osolonym wrzątku

Moja smaczna kuchnia
Sałatka z łososiem i pomidorami 650

Sałatka z łososiem i pomidorami - lekkie danie na kolację albo lunch. Ja lubię takie sałatki więc polecam także i Wam. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
Sałatka z kurczakiem i figami 147

Pyszna i lekka, kobieca propozycja na sałatkę z kurczakiem. To danie możecie swobodnie zabrać ze sobą do pracy, przygotować na kolację we dwoje, przyrządzić na spotkanie w gronie przyjaciół bądź zrobić sobie małą przyjemność i przygotować tylko dla siebie. Możliwości jest wiele. Wiem jedno, że ta sałatka skradnie Wasze kubki smakowe ;-))) Bardzo lubię takie szybkie i smaczne propozycje na kurczaka

SMYKWKUCHNI
Zielone placki warzywne z piekarnika 107

groszek, cukinia i seler naciowy. Do placków dodałam jedynie dwie łyżki kaszy manny co sprawia, że placki są bardzo lekkie. Będą doskonałe na obiad w towarzystwie sałatki i aromatycznego sosu, lub na lekką kolację.  Jeśli macie ochotę na inne wersje warzywnych placków to podrzucam kilka inspiracji: Pieczone placki z marchewki, ziemniaków i gruszki Z batata i kalafiora Z cukinii

HealthyCreations
Sałatka z quinoa, batatami i granatem 142

którym chcesz podzielić się ze światem, śmiało, pisz do mnie! Może to właśnie wybiorę Twój przepis do przygotowania Sałatka z przepisu Ani Ćwiek jest pyszna – lekka, świeża, bardzo syta. Wszystkie składniki sałatki idealnie się ze sobą komponują. Wspaniale smakuje z sosem balsamico, jednak Ania sugeruje podawać ją także z sosem musztardowo-miodowym. Sałatkę możecie przygotować zarówno na imprezę

Kuchnia Bazylii
Cobb salad - kultowa amerykańska sałatka 210

może stworzyć swoją listę składników i układać je w dowolny sposób: na półmisku lub w misce, tworząc wymyślne wzory. Sałatka jest bardzo sycąca, może więc stanowić lekkie danie obiadowe lub lunch. Podstawę sałatki tworzą: kurczak, niebieski ser pleśniowy, pomidory, boczek, jajka i awokado. Sałatka nazywana jest także eat cobb . Jest to skrót od angielskich nazw składników: E ggs, A vocado

Codzienna kuchnia niecodzienna
Sałatka z grillowanymi warzywami i kurczakiem z pesto pietruszkowym 172

Ostatnio mam manie na sałatki na II śniadanie, sama sałatka może być idealnym dodatkiem do lekkich obiadów, natomiast dodatek kurczaka daje nam sałatkę na mały głodek :) Ostatnio po obiedzie został mi grillowany kurczak trochę grillowanych warzyw i pesto pietruszkowe, i tak oto ekonomicznie wyszło nowe danie :) Gorąco polecam tą sałatkę nawet na obiad dla osób dbających o linie, składniki

Piekielna Kuchnia Pati
Sałatka z czarnego ryżu z mango i majonezem 116

Firma prosi blogerów, żeby dodali ten produkt do potraw, które zwykle jedzą i porównali czym różni się od wersji tradycyjnej, której byśmy normalnie użyli. Do mojej dzisiejszej sałatki trafia więc Majonez Kielecki lekki (30 % mniej tłuszczu niż w zwykłym). Osobiście nic nie mam do tłuszczu, więc rzadko kupuję produkty light. Zwłaszcza że to produkty z obniżoną zawartością tłuszczu są zwykle(...)pełne cukru. Kielecki lekki spodobał mi się, bo jest słodzony stewią, więc ma też mniej cukrów. Ponieważ sałatki warstwowe (gdzie majonez musiał cementować warstwy warzyw i trzymać je razem) wyszły z mody, inna jest też konsystencja. Majonez jest rzadszy, bardziej kremowy. Ale smak pozostał taki jak kiedyś. Idealna sprawa do takiej trochę tradycyjnej a trochę nowoczesnej sałatki jak mój dzisiejszy

Ugotowane pozamiatane
Sałatka z Kurczakiem Awokado i Kaszą Orkiszową 256

zdrową sałatkę z kurczakiem, awokado i kaszą orkiszową. Tak przygotowana sałatka idealnie nadaje się do wzięcia do pracy na drugie śniadanie, można ją podać na kolację lub lekki obiad Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 200 g kaszy orkiszowej (można użyć bulgur lub komosy) 500 g piersi z kurczaka – gotowanej, pieczonej lub smażonej około 400 g pomidorów 1 awokado

Uwaga Babcia Gotuje