Napój kokosowy z dodatkiem mięty jest idealną propozycją na tę porę roku. Doskonale orzeźwia, a podany jako dodatek do ostrych potraw z grilla będzie miał działanie
zadanie-gotowaniePopijam sobie właśnie moją jogową herbatkę i muszę przyznać, że smakuje wyśmienicie. Naprawdę. Łagodzi nieco żal, że nie trafiłem na zajęcia ani w zeszłym, ani w
zadanie-gotowanieW końcu słońce pokazało na co je stać! :) A co najlepiej pić w gorące dni? Meksykańską lemoniadę z chia! :) U mnie w wersji z
DefinicjaSmakuSkładniki: 1/2 szklanki wody kokosowej 1/2 szklanki malin 1 banan 200 g ananasa 150 g truskawek Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.
Moja Galeria SmakuZ jednej strony ayran jest jednym z tych tureckich specjałów, za którymi najbardziej tęsknię. Z drugiej - jest chyba najłatwiejszym do odtworzenia w polskich warunkach. Trudno sobie
zadanie-gotowanieDojrzałe owoce pomidora S ok ten doskonale nadaje się na drugie śniadanie lub podwieczorek. Zawiera on mnóstwo witamin i minerałów . Regularne jego picie
Przepisy i porady kulinarneOdwiedziłem ostatnio nasz dzielnicowy sklep zielarski w poszukiwaniu składników na napój, który (mam nadzieję) za jakiś czas opiszę. Przy okazji odbyłem miłą rozmowę z panią zielarką
zadanie-gotowanieK oktajle owocowe i warzywne to źródło witamin i minerałów. Pij je jak najczęściej dla dobra swojego zdrowia i urody ! Składniki : 1 szklanka naturalnego
Przepisy i porady kulinarneKolejny zielony napój! Zrobiony praktycznie z samych zielonych owoców i warzyw :). Ja go nie słodzę, jednak jeśli potrzebujecie go dosłodzić to oczywiście możecie: ja osobiście polecam
Mania WypiekaniaW Meksyku nasiona chia często są dodawane do napojów. Oprócz tego, że zmieniają ich konsystencję, przede wszystkim wzbogacają je o cenne składniki odżywcze. W tych małych
zadanie-gotowanieChodzę sobie krakowskimi uliczkami, to tu, to tam… Codziennie w tym samym miejscu mija mnie ten sam staruszek. Nawet, gdy jest deszczowo. On niezmiennie trwa
Raj dla PodniebieniaZainwestowaliśmy w wyciskarkę do soków i musów. Codziennie, rano i po południu, pijemy owocowe lub warzywne soki. Warto dbać o swoje zdrowie. Do domu z zakupów
Raj dla PodniebieniaW końcu nadchodzi długo wyczekiwane ciepło. Wiosna postanowiła w tym roku trochę się z nami podroczyć. Niebawem będziemy szukać napoju by ugasić pragnienie podczas upału
Kolorowa kuchnia ElkiSkładniki na 2 porcje: 1 szklanka wody kokosowej 1 banan 1 łyżeczka sproszkowanej herbaty matcha 1/2 pomarańczy ananas (użyłam wcześniej zamrożonego - około 200 g
Moja Galeria SmakuSkładniki 1 jabłko pół awokado garść malin-mogą być mrożone 1/3 brokuła 2-3 plastry świeżego ananasa pietruszka zielona ,mały pęczek 3-4 szkl. wody Wykonanie
w mojej kuchni