koktajle - 10322 przepisów (strona:496/689)

Dzisiaj po raz kolejny przedstawię wam banalny w wykonaniu, ale pyszny deser – kokosowy pudding z nasionami chia tzw. szałwią hiszpańska. Nie za słodki, lekko kwaśny

Składniki : 1 mały burak ćwikłowy 1 dojrzały banan 1/4 szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańcza 1 łyżka migdałów łuskanych Sposób wykonania :   B uraka umyj dokładnie

Tym razem krwawo nie będzie ale bardzo dyniowo. Gdyby ktoś miał wątpliwości, to tak tego drinka pijemy na bazie pieczonej dyni i to nie jest

Egzotyczne smaki ananasa i banana połączone w zimnym, orzeźwiającym smoothie przełamanym kwaśnością limonki. Pycha! Składniki: dojrzały ananas 2 banany sok z 1/2 limonki 6-8 kostek

Alergia na mleko? Nietolerancja laktozy? Jest na to sposób! Domowe mleko sezamowe- fantastyczny zamiennik tradycyjnego krowiego mleka. Tylko dwa składniki i kilka minut roboty. By

Dziś zapraszam Was na pyszną orzechowo piernikową kawę zbożową idealna na poprawę nastroju. Do kawy podałam pyszne kokosowe ciasteczka. I choć na niebie pojawiły się znów

Bardzo prosty, mega zdrowy i niezwykle smaczny. Ziarna Chia są coraz bardziej popularne i można je kupić w każdym markecie za przyzwoite pieniądze. Można je dosypywać

  Składniki: Sok wyciśnięty z 3 pomarańczy Sok wyciśnięty z czerwonego grejpfruta Sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka miodu   Wszystkie składniki mieszamy. Gwarantuję, że w

FIT CIASTECZKA Z CHIA, OTRĘBAMI I ŻURAWINĄ Zachciało mi się niedawno, czegoś słodkiego, ale w zdrowszej wersji, niestety moja linia wręcz blaga o pomoc i dietę

Idealne na chłodne wieczory lub poranki, moje ulubione czekoladowe kakao z cynamonem i mleczną pianką . Proste w przygotowaniu, idealne na jesienne lub zimowe wieczory. Do tego

Bombilla – smak, wzmocnienie, rześkość. To więcej niż napój.   Próbowaliście kiedyś napoju Bombilla ? Jeśli nie, to Was zachęcam do spróbowania. Dlaczego? Bombilla wspaniale orzeźwia, wzmacnia

Dziś zapraszam Was na l emoniadę z Yerba Mate . Taka lemoniada (napój) nie tylko doskonale orzeźwi, ale też doda Wam energii na cały dzień. Dlatego jest

JAK PRAWIDŁOWO PRZYGOTOWAĆ LATTE? CAPPUCCINO? ESPRESSO? JAK ZROBIĆ KAWĘ SMAKOWĄ? JAKĄ KAWĘ WYBRAĆ? CZYM SIĘ KIEROWAĆ? Dzisiaj postaram w jednym poście odpowiedzieć Wam na wszystkie te

Pyszne, proste w przygotowaniu jabłkowo-gruszkowe smoothie na wodzie kokosowej . Idealne w ramach drugiego śniadania czy zdrowego deseru. Spróbujcie. Składniki: 8 krążków suszonych jabłek z cynamonem

  K oktajl ten pomoże oczyścić Twój organizm z toksyn i innych nie potrzebnych złogów np. metali ciężkich. Dzięki imbirowi pomoże zwalczać stany zapalne. Zapraszam po