koktajle - 10322 przepisów (strona:490/689)

Czy u Was też tak gorąco? U mnie od paru dni wciąż pięknie świeci słońce. Dlatego większość czasu spędzam z dziećmi a to na rowerkach, a

Kwiecień minął błyskawicznie i wcale nie spędziłam go w mojej kuchni. O nie. Kwiecień upłynął mi pod znakiem podróży. Stąd moja długa nieobecność na blogu. Tuż

Kompot z rabarbaru i truskawek – znakomity kompot z truskawek i rabarbaru – po schłodzeniu idealny na upalne dni jako alternatywa dla tradycyjnej lemoniady. Nie trzeba

Czytaj więcej »

Składniki na 2 porcje: 1 szklanka wody 1/2 awokado 1 szklanka truskawek 1 szklanka ananasa Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

Składniki: 1 mała puszka mleczka kokosowego (u mnie 165 ml) 1 banan 2 łyżki kakao Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

SKŁADNIKI: - 1 banan -170ml mleka WYKONANIE: Banana miksujemy z mlekiem, aż do calkowitego rozdrobnienia owoców. Smacznego :)

składniki: *1 łyżeczka świeżych kwiatków stokrotki lub 2 łyżeczki suszonych kwiatków 250 ml gorącej wody wykonanie: Kwiatki zalewamy gorącą wodą. Przykrywamy i odstawiamy na ok. 10

Dziś zapraszam Was na dwukolorowe smoothie z płatkami owsianymi, szpinakiem i ananasem. Pyszna, zdrowa propozycja na śniadanie lub drugie śniadanie. Za co osobiście cenię takie smoothie

Gęste, treściwe i banalnie proste do przygotowania smoothie z bananów, jabłek i sosu pomarańczowego. Wystarczy wszystko zmiksować, przelać do szklanek i delektować się smakiem… W

Do lata jeszcze parę miesięcy, ale pogoda już dopisuje i ponad 20 stopniowe temperatury grzeją nasze buzie. 😊 A co za tym idzie, mamy ochotę na zimne

Witam serdecznie Propozycja na zdrowy i oczyszczający napój, który pomoże usunąć toksyny zgromadzone w naszym organizmie, napój również wspomaga odchudzanie, poprawia metabolizm i działa moczopędnie oraz

Zdrowe fit raw batoniki, to idealna zdrowa przekąska dla dzieci, idealne "jako coś słodkiego" do kawki, albo jako drugie śniadanko. Przekąska jest przede wszystkim bardzo smaczna

Dziś na dobry początekdnia duża dawka witaminy C, E, błonnika i kwasów omega-3. O pysznym lekko korzennym smaku bez dodatku cukru świetnie sprawdzi się o

Jak zadbać o zdrowie? Moją odpowiedzią są smoothie i woda fiji. W naszym jadłospisie nigdy nie brakuje warzyw i owoców oraz dużej ilości wody. Nie ma