koktajle - 10322 przepisów (strona:481/689)

1 szklanka kawałków świeżego ananasa 3/4 szklanki kawałków mango 1/2 banana 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego płaska łyżeczka ekstraktu z wanilii 1 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego

Truskawka lemoniada Truskawka lemoniada Na upalne dni polecam truskawkową lemoniadę. Składniki 1truskawek  malin sok z jednej cytryny łyżka miodu szklanka schłodzonej wody Wykonanie Truskawki  

        Składniki: 2 szklanki truskawek 3 banany 200 g jogurtu naturalnego 200 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym  Sposób wykonania: Truskawki myjemy

Kompot z truskawek do obiadu – to jeden z moich ulubionych napojów w sezonie truskawkowym, zwłaszcza jeśli do jego wykonania użyjemy dojrzałych, słodkich truskawek. (adsbygoogle = window.adsbygoogle

Lubicie lemoniadę?   Co powiedzie na prawdziwe orzeźwienie ze słodyczą miodu 🍯. Jeszcze jest czas na zebranie kwiatów bzu. To szybciutko ubierajcie się i lećcie na spacer

Pyszny, delikatny w smaku z wybijającą się nutą ananasa. Składniki (2 porcje) -2 duże garście świeżego szpinaku -1 szkl. pokrojonego w kostkę ananasa -1 banan -1

Lemoniada cytrusowa – orzeźwiająca i pyszna! Super połączenie owoców cytrusowych takich jak cytryna, pomarańcza i limonka. Idealna lemoniada na upalne dni! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Lemoniada cytrusowa

Czy wiecie że serwatka to fenomen! Może być zaliczana do 3 grup produktów: serwatka białkowa w proszku (np.: 83g B / 3g W / 2g Tł)  Serwatka

Zastanawialiście się jak przygotować mleko owsiane w domu? Nic prostszego! Wystarczą tylko płatki owsiane, woda, blender i drobne sitko lub lniana ściereczka. Zobaczcie jakie to proste

Lemoniada truskawkowa – to nasza kolejna orzeźwiająca propozycja na upały – nie tylko w sezonie truskawkowym, ponieważ do wykonania tej lemoniady zamiast świeżych truskawek możecie użyć

Gorąca czekolada z bitą śmietaną. Czy u Was dzisiaj też tak pochmurnie i deszczowo? Mnie dziś niestety złapała ulewa. Dlatego po powrocie do domu przygotowałam pyszną

Kakao, od dzieciństwa towarzyszy chyba każdemu. To wspaniały dodatek do naleśników na słodko, racuchów czy placków z owocami, kanapek, jajecznicy, ciasteczek czy innych słodkich wypieków. Podaję

Prawdziwie wiosenne smoothie mocy na bazie bananów, owoców kiwi, szpinaku i odrobiny guarany. Gwarantuję, że porcja takiego napoju skutecznie naładuje Wam baterie na cały dzień! 

Orzeźwiająca i obłędnie cytrynowa – lemoniada – poznaj nasz prosty przepis podstawowy na ten idealny napój na upalne dni. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Lemoniada cytrynowa smakuje wybornie