różnych dań, póki jest świeża. Później pozostają nam tylko soki, dżemy, nalewki… ewentualnie zamrożone owoce. Bardzo lubię mrozić owoce czarnej porzeczki, z których często potem przygotowuje kisiel, koktajle, kompoty, desery. Ten deser, a czasem śniadanie, jest bardzo prosty w przygotowaniu. Nie wymaga żadnych specjalnych zabiegów, poza wykonaniem musu z mango. A smak? Wyjątkowy – kwaskowy jogurt z aksamitnym
Tajemnice SmakuMatcha to sproszkowana japońska zielona herbata, która w ostatnim czasie stała się bardzo modnym, a przy okazji zdrowym dodatkiem do deserów. Lody, kremy, koktajle, serniki z dodatkiem odrobiny matchy zyskują piękny zielony kolor i wyjątkowy smak. Opakowanie z matchą warto po otwarciu przechowywać w lodówce, szczelnie zamknięte, gdyż szybko łapie wilgoć i się starzeje. Składniki na formę do tarty
Tajemnice Smakuintensywnym treningu sportowca. Naturalny jogurt możemy wykorzystywać na wiele sposobów: do sałatek, zagęszczania zup i sosów – będzie lżejszym odpowiednikiem majonezu czy śmietany, oraz do przygotowywania zdrowych i pożywnych koktajli. Przygotowane z dodatkiem ulubionych owoców lub warzyw, na bazie ekologicznego jogurtu, świetnie sprawdzą się w podróży lub w pracy, gdy nie mamy czasu, aby zjeść na przykład drugiego śniadania. Są zatem
Kuchcik gotujeNowy Rok- nowa Ja. Nowe przepisy i nowe pomysły na smakowite dania, ciasta, koktajle oraz desery. Zaczynamy nowe- dzień dobry 2020- co nowego nam przyniesiesz???? :) Keks żurawinowo-pistacjowy Składniki: 250 g mąki orkiszowej jasnej 1 jajo 150 g cukru (u mnie ksylitol) 240 ml maślanki 80 ml oleju (u mnie ryżowy) 1 łyżeczka dobrego proszku do pieczenia + 1/2 łyżeczki sody
Moja Mama Gotujewierzch. Po ok 4-5 dniach kimchi jest gotowe, można zajadać. Po tym czasie przechowujemy je zamknięte w lodówce. MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ: Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy Przepisy na Koktajle i Soki Zupy – dieta dr Dąbrowskiej Przepisy na Kiszonki Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej Artykuł Kimchi – post dr Dąbrowskiej pochodzi z serwisu Dorota Smakuje
Dorota Smakujetortownicę o średnicy 22-23 cm. PRZYGOTOWANIE: Szpinak wkładam partiami do misy blendera, miksuję na gładką papkę dolewając stopniowo olej. Na końcu wlewam sok z cytryny, blenduję na gładki koktajl. Piekarnik nagrzewam do temp. 165 st. C, grzanie góra plus dół bez termoobiegu. W misce mieszam mikserem (na najwyższych obrotach) jajka z cukrem, powstaje puszysty puch, który nawet podwoi swoją
Zasmakuj Kuchniwłaściwościach antyoksydacyjnych, które chronią mózg przed działaniem wolnych rodników. Znajdziemy je między innymi w kolorowych warzywach i owocach, dlatego warto uzupełnić dietę o sałatki i koktajle z ich dodatkiem. Nienasycone kwasy tłuszczowe - odżywianie dla mózgu Nasz mózg składa się głównie z wody, białka i tłuszczu. Dieta wartościowa dla mózgu musi zawierać źródła nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są składnikiem tkanki mózgowej
Chilli Czosnek i Oliwawiniarni położonych na północy kraju pochodzą wina słodsze o wyraźnie wyczuwalnej nucie morza i jodu. Artykuł W jakich krajach powstają najlepsze wina czerwone? pochodzi z serwisu Przepisy na drinki, koktajle, nalewki, shoty - Drinkologia.pl
DrinkologiaZaczęliśmy dziś dzień wytrawnym zielonym koktajlem. Można dosłodzić miodem. 1 łyżeczka herbaty matcha 1 szklanka wody o temp. 80 ˚ C sok z jednej cytryny sok z połówki limonki 1/2 miękkiego awokado garść szpinaku trochę jarmużu natka z pietruszki kilka listków mięty Herbatę matcha zalewamy wodą. Studzimy. Przelewamy do naczynia, wkładamy resztę składników i blendujemy
AZgotuj!schłodzoną w małych kieliszkach . N alewka jest orzeźwiająca , szczególnie gdy jest mocno schłodzona . Ma kwaśno - słodki wyrazisty smak , przypomina ona włoskie limoncello . Sprawdzi się równie jako dodatek do koktajli oraz jako aperitif podany przed posiłkiem w celu pobudzenia apetytu
Przepisy i porady kulinarnekrawędzi każdej z nich nałóż wzdłuż farsz z patelni, dodaj awokado i zwiń w rulonik. 7. Polej łyżką jogurtu i posyp siekaną natką pietruszki. Dla smaku dodałam jeszcze pomidorki koktajle - w końcu surówkę zawsze warto dołączyć do obiadu
Z notatnika dietetykapierwsze na myśl przychodzą nam napoje. Nie wiem, czy to dlatego, że kojarzą nam się z syropami? Ja także w tym tygodniu pokazałam Wam kilka przepisów na soki i koktajle, które mogą korzystnie wpłynąć na nasz układ odpornościowy dzięki podrasowaniu ich odpowiednimi przyprawami. Ale przecież przyprawy możemy, a nawet powinniśmy, dodawać do wszystkich potraw, nie tylko do napojów. Na blogu
Z notatnika dietetykapierniczki Bożonarodzeniowe bułeczki z mąką owsianą Ciasteczka owsiane z kandyzowaną skórką pomarańczową Ciasto czekoladowo-bananowe bez jajek Kulki migdałowo-kokosowe Mus czekoladowy z czereśniami Sernik z aronią INNE Zimowy koktajl z cynamonem
Z notatnika dietetykaZdrowe zielone smoothie które przygotujemy w 5 minut. Moc witamin, dietetyczny koktajl, bez cukru,wegański. Polecam zrobić do pracy, do szkoły. Można w nim przemycić warzywa za którymi nie przepadami a są bardzo zdrowe. Na po świąteczny detoks idealny :-) 2 kiwi 1 gruszka 4 łodygi selera naciowego 1/2 pęczka natki pietruszki Gałązki selera odcinam od końców centymetr
wesoła kuchnia