koktajle - 10322 przepisów (strona:297/689)

Koktajl rzodkiewkowy doskonały jako przekąska czy dodatek do śniadania lub kolacji. Prosty i szybki w przygotowaniu. Czas i ilość porcji 5 minut, 1 porcja. Produkty 3/4 szklanki kefiru, 3 x rzodkiewki, szczypiorek. Przygotowanie Rzodkiewki umyj i pokrój w małą kosteczkę. Szczypiorek również umyj i pokrój na małe kawałki. Do szklanki z kefirem wrzuć pokrojoną rzodkiewkę i szczypiorek, a następnie wymieszaj

Słodki koktajl dla podniebienia  Składniki: 3 plastry ananasa gruszka banan 50 ml wody niegazowanej Przygotowanie Owoce kroimy na mniejsze kawałki, dolewamy wodę. Całość blendujemy, schładzamy w lodówce

intensywnym wysiłku polecam wypicie koktajlu, który doda nam energii  Składniki garść jarmużu 2 pomarańcze   1 banan   Przygotowanie: Wycisnęłam sok z pomarańczy, umyłam liście jarmużu, obrałam i pokroiłam banana na małe części. Wszystko wrzuciłam do blendera. Zmiksowałam. Schłodzony napój wypiłam

Koktajl Hawajski :) Składniki mango banan pomarańcz 2 mandarynki

Koktajl na bazie malin jest bardzo sycący i orzeźwiający.  Moja wersja jest bez płatków owsianych, ale śmiało można je dodać. Składniki: 200 g malin ( w okresie zimowym mrożonych) 1 banan  100 ml soku z pomarańczy  Przygotowanie Składniki wrzuciłam do kielicha i zblendowałam

Pełen witamin koktajl, który możesz zaserwować na śniadanie.  Potrzebujesz 200 g borówek 1 banan  0.5 l kefiru  Wykonanie  Wrzucasz wszystko do kielicha i blendujesz :)  Na zdrowie

szklanka soku z pomarańczy  Przygotowanie Obrane i pokrojone na mniejsze kawałki owoce wrzuć do misy blendera, dodaj sok z pomarańczy i całość zmiksuj.  Jeśli wolisz mniej gęsty koktajl dodaj więcej soku z pomarańczy lub przegotowaną wodę

mój pierwszy koktajl z dyni.Po wypiciu wiem, że nie ostatni :)  Wyczekujcie kolejnych przepisów z wykorzystaniem dyni :) Składniki: kawałek upieczonej dyni bez skórki banan  jabłko szczypta cynamonu  woda niegazowana  Przygotowanie  Wszystkie składniki umieścić w kielichu. Całość zalać wodą, dodać cynamon i zblendować

Kochani dzisiaj podsyłam Wam przepis na  pyszny, pożywny koktajl malinowy.  U mnie w wersji z mlekiem sojowym, ale równie pysznie smakuje z kefirem, czy jogurtem naturalnym.  Składniki na dwie porcje 400 g malin mleko sojowe  kokos Przygotowanie  Mleko, maliny przełóż do blendera. Całość zmiksuj.  Posyp kokosem i gotowe

Kochani podsyłam Wam trochę lata :)  Pyszny, pożywny i oczywiście zdrowy koktajl z banana i mango.   Składniki 2 banany 1 duże mango   woda  Przygotowanie Obrane owoce wrzuć do kielicha blendera, dodaj wodę  Całość zblenduj. Na zdrowie

Moje zapasy truskawek w zamrażarce powoli się kończą, a przyczynił się do nich własnie ten koktajl :)  Składniki mleko migdałowe 1 szklanka 1 szklanka truskawek 1 łyżka miodu (opcjonalnie) Przygotowanie. Zmiksuj wszystkie  składniki i gotowe

miękkości. Garnek zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia.  Banana, truskawki przełóż do kielicha dodaj rabarbar, trochę wody, w której się gotował oraz miód. Całość zmiksuj na gładki koktajl

Koktajl Składniki: 2 banany kawałek świeżego ananasa awokado 6 daktyli bez pestek 2 szklanki mleka migdałowego garść nerkowców

Składniki: ( na 4 koktajle) truskawki (400g), dobrze dojrzałe mango (2 sztuki), kiwi (3 sztuki). Przygotowanie: Owoce umyć, obrać i zblendować - truskawki, kiwi i mango w osobnych pojemnikach. Nakładać do szklanek powoli by kolory się nie wymieszały, najlepiej zrobić to łyżką

już, i to niejednokrotnie, że przechowuję ich pokaźne ilości w strunowych woreczkach w zamrażarce; w zależności od ilości osób można je odpowiednio podzielić na jednorazowe porcje. Bananowa baza nada koktajlom gęstej kremowej struktury, a co dorzucisz od serca, to już Twój wybór. Poniższy przepis to tylko propozycja powstała zupełnie spontaniczne i przypadkowo, ale myślę, że jest warta nawet tego